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旅行2日目も外食今日は昼間は観光の予定だったけど、飲み過ぎて体調があまり良くないから観光はしなかったホテルで寝てからディナーへ今日もお酒は飲んだでも、やっぱりかなりセーブした怖かったし、おいしいと思えなかった今日は、食べること中心にって思ってたでも、お酒入って少し気持ち悪くなってきて吐いた昨日みたいに倒れることが怖かった自分の中で、過食嘔吐するために爆食いしてるわけじゃないから吐いていいよってなった結局、2回吐いた当たり前だけど、吐いたから酔ってないし胃も適度に
みなさまおはようございますお久しぶりです(^ω^)先日、金沢の親戚からたけのこが大量に送られてきましたたけのこご飯たけのこの炊いたんたけのこのわさび醤油たけのこが美味しくて、上記の料理を大量に食べました美味しい!美味しい!たけのこ最高だ!☆これを二日繰り返しました---------------------------------昨日の夕方から頭皮・鼻・体中が異様にかゆいんです何にもしてないぞかゆいかゆい∞異常なかゆさに・・・まさか「たけのこ」か?と思いつ
こんにちはもぐです来てくれてありがとうございますチートデイ翌日の食事はこんな感じでした1食目豆乳・プロテイン・MCTオイル4gバナナ2食目玄米×もち麦オクラ・納豆・サバ缶・コーン・焼き海苔ラブレ3食目ブロッコリー・いんげん・トマトゆで卵玄米×もち麦千切りキャベツ鶏胸肉ミンチとキノコの炒め物こんな感じ4食目ちくわ寝る前はちみつこの日の運動•ジョギング4
ミニトマトは好きだけど、大玉トマトは好んで食べないワタクシですが、これだけは爆食いします😆パセリが安かったので、トマトをたくさん買って、冷凍していた玉ねぎのみじん切りを入れて、かんたん酢とオリーブオイルのシンプルな調理です。それとこちらも大ヒットだったコストコのチヂミ。美味しいかどうかわからなかったから、試しに一個買ったけどもうなくなっちゃったよー。さてさて、明日からまた旅に出ますので、冷蔵庫の食材を調理しなければ。夫は留守番です。何を作ろうかなぁ。みなさんの晩御飯
どーも2児ママのさおりです!子供たちは5歳の繊細息子(あにくま君)1歳の豪快娘(こぐまちゃん)対照的な兄妹を育てています自己紹介はここをタップインスタ@saori___mama毎日更新中アラサー2児の母です。この度ずっとやってみたかった事をしてきました…!!それはサイゼリアで爆食い!!金額を気にせず気の向くまま満腹になるまで食べる!!子どもがいる日はできないからそう簡単に実現しなかったんだけど
昨日パート帰宅後デパ地下スイーツを少し食べたら。。。いつもながらの過食スイッチONお菓子、アイスおかずも一気食いホットヨガもさぼり夜も食べ続け爆食い気持ち悪くなり胃がむかむか全身冷や汗顔面蒼白状態に夜中も寝付けず結果朝寝坊激太りで体重計から現実逃避パート休みで良かった夜の女子会まで食べないでリセットしなくてはダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)
リベルサス7ミリ80日目59.2(+0.4)まあ仕方ないよね。減って増えて繰り返して少しずつだね。お通じなしだし半身浴してないしマックのポテトナゲットすき家の牛丼カルビ丼すごく食べたし。ちょっと疲れてたからストレス発散で色々かって爆食いしちゃったな。今日もそのあまりを朝から食べて。美味しくないものでお腹とカロリーを満たしてしまった。これは最悪。1日1食なんだからほんとに食べたいもので満たさないと。今日は半身浴しよう。明日は減ってくれるとうれしいなぁ。