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高校1年の息子が学校休みがちになりました公立の進学校へ通ってます2学期から週1休むようになり11月にコロナ感染した頃からほとんど行かなくなりました友達関係も問題なく勉強もわりとできる方突然やる気がなくなった……と無気力になり朝も中々起きません起立性調節障害かな?コロナ後遺症かな?とも考えました夜は元気で友達と通信のゲーム大会です中学からの仲の良い友達数名は通信制の高校へ通い夜は主にその友達数名とゲーム大会です今日ももちろん休んでますこのままどうなっていくのかな?
ポート埋め込みと初回オニバイドを無事に終え、退院しました。投与5日後の今日は、副作用がようやく抜けるかという状態です。患者にとって、治療のハードルを上げるポート埋め込み手術。局所麻酔ということで、全身麻酔とはまた違う緊張感がありました。手術自体は30分ほど。準備も含めて1時間ほどの処置です。痛いのは麻酔の注射のみで、術中の痛みはありません。布でパーテーションを作ってくれるので、切っているところなどはもちろん見えません。でも触感は残るので、皮膚をグイグイ引っ張ったり、針で傷口を縫
鈴木さんは、息子のひろし君が停滞した頃から、一生懸命にひろし君を、受け止め続けました。どちらかと言うと、義務的に受け止めていました。ハーモニーでカウンセリングを始めてからは、受け止めがたいことがあれば、速やかに自分の心に、問いかけるようになり、伝えたいことを伝えるように心がけてました。その頃に氣づかれたことです。☆~~~~~~~~~~~~~☆丁寧に自分の思いを、子どもに話すと、子どもは理解しようとしてくれる。子どもの言うことを、まずは肯定的に捉えて、
今日はちょっと実践編です。あなたが今お家が欲しいと思っていたとします。すると偶然、通りがかりに素敵なあなた好みの豪邸を見かけたとします。その時にどんな思考が抵抗が少ない(つまり叶いやすい感じ方)なのかを考えてみましょう。素敵なお家〜【無気力】あーあ。どうせ私には買えない私は一生こんな家には住めないだろうな【怒り】何か悪い事して買ったんじゃないの?どうせ地主でしょ!ふん。ズルい。はいはい、いいよね、金持ちは。これらの無気力や怒りや嫉妬の状態は抵抗が強い思考です。
Potenciator,ポテンシエーターとは何ですか?数年前に「空港疲労回復剤」と噂されていた製品です。以前は空港薬局だけで販売していて、旅行中に体力が落ちた方が短時間で疲労回復効果を得て有名になったんですが。最近はアミノ酸の補充を希望するトレーナーの方やジムの人の間でも「運動前に飲む薬」というニックネームがついて有名になりました。成分と効能アルギニンはアミノ酸の一種ですが、タンパク質が分解されて作られるアルギニンは疲労回復、筋肉量維持に役立ち、各種ホルモンの生成にも必要な栄養
モラ夫は、日によって帰ってくる時間が、全然違いました。私は、憂鬱な気分が続いて、掃除などができない日も出てきましたが、モラ夫に食事を作ることだけは、義務感に苛まれ、必ず手料理を作っていました。でも、毎日帰ってくる時間の検討がつかないことが、私にとっては負担でした。「これ実家からもらってきた」と、モラ夫は義母の手料理などを持ち帰ってくることも幾度となくありました。毎日、仕事からまっすぐ帰ってきていたわけではないのかもしれません。連絡もなしに、朝帰りすることもあり
たかしさんは、不安感が強くて眠れなくなると、お父さんに、「起きる時間を1時間遅らせてくれ!」と、伝えてきました。中村さんは、「いいよ。」と言ったものの、「起きてくるかなぁ」とモヤモヤしました。このようにモヤモヤしたら、速やかに、自分のモヤモヤに問いかけます。心にひっかかることや、ザワザワすることなどすべて向き合います。「自立するべき」「自分から動かないのか」という「責める」氣持ちが、中村さんの中に在ることがわかりました。責める氣持ちが在る
1年半の間に何度この言葉を子どもに言っただろう。子どもに言いながら自分に言い聞かせて。全然頑張れないのに。いつも溜め息ついて。めちゃくちゃ大事にしている物を落として割ってしまった。手から滑り落ちて、あっと言う間に壊れる。もう二度と元には戻らない。思い出しては、溜め息をつく。溜め息をついて溜め息をつく。ずっとそれの繰り返し。1年半もそんな父親を見てた子どもは、おかしくなってしまうよな。ごめんなってまた謝る。8歳の子どもに考えるなって言われる。子どもは、そうやって生きてたんだな。
牡羊座17度(牡羊座16度0分〜16度59分)(日本語訳)牡羊座17度二人のとりすました独身女性これは、究極的には、現実のまったく私的な維持、あるいは、その出来事に参加する各人の側で、そのさまざまな側面におけるその人の世界の特徴的な個人的創造となることの象徴である。ここには永遠の賛否両論における自己の2つの側面があり、日常生活の問題において外部からの判断をすべて拒否し、通常の人間関係における、はかない報酬や、有益でなく自己を拡散させる表面的なものから完全に切り離されることを喜ぶ。キー
労働意欲もやる気ももともと低いから回復したかどうかよく判らないポチですぇ、みんなそんなに働く気満々なもんなの??できれば来月から復職したい、というか経済的に復職しなくちゃだと思っているワタクシ。『今月いっぱいの休職の診断なんで、来月からの復職を考えているんですけど』『復職ねぇ。睡眠と食事は大丈夫?すぐに働きたい?不安なこととかは?』『睡眠も食事も摂りすぎなくらいとってます💦不安なことはなくもなかさいけど、親の介護も始まって、仕送りを考えると傷病手当だけだと経済的な不安も大きくて』『ど
もう週5で朝から夕方まで働くの、本当しんどい!!ワイはきんたや!狗のきんたや!ぐでーん!!仕事のあとスーパー買い出し行ったり、夕飯作って、片づけて、洗濯や掃除して…ほんと毎日ただただ目の前の家事をこなすだけでいっぱいいっぱい。前はできていたことなのに、最近はすごく辛い😭ちょっと横になりたい…たぶん年齢的な体の衰えと、更年期近づいてきてホルモンバランスの変化なのか。仕事と家事以外の時間は、とにかく横になりたい。貴重な休みは溜まった洗濯してほぼ横になってるだけで、お出かけもしないし食
生理前にイライラしたり、わけもなく悲しくなって涙が出たり、やる気が出なかったり眠くなったり、そういうPMSの症状はたまに出るのですが。この前、1週間もそんな状態になってしまい苦しんでいました。今回は、無気力。大好きなイラストも描きたくない、買い物も行きたくないし、毎日通っているジムにも行きたくない。週末お出かけもしたくないし、外食も行きたくない、大好きなカフェにすら行きたいと思わない。気持ちがひたすらに暗くて、どんよりして、魂が抜けたようでした平日仕事が忙しい夫は
今日は久々にドーナツを買ってきました🎵ブランチとして、ドーナツをお腹いっぱいいただきました🍴残ったドーナツを母にいる?と聞いたら食べたいのがないと、、、じゃぁ、食べるね🎵と言ったら残しておいてよー食べるからーとのこと😅母親も、父親も昔から、私がこうするねって言ったことをいちいち否定してくる人達(笑)😅まぁ、それはさておき、、、お休みの前の日は、気分が良いことが多いのですが、、、なんだか、日々のストレスなのか??気持ちも体もおもだるで、、、😅昨夜は21時半には
息子に会いたい。親や、祖父母が亡くなった時悲しい、寂しい、もっと何かしてあげれば良かったと沢山こみあげてきたが子供の場合はまったくちがう。自分より先に逝くなんて悲しすぎて苦しみ、後悔、絶望、無気力。こんなに残酷ならこの先は。テレビもつけてもすぐ消す買い物はギリギリ行くがほんとに必要なものだけ買う。子供を亡くした人や病気や闘病してる人たちに関連するものしか興味がない
藤川めぐみのホームページ大切な人を失い生きる意味を失って大好きだったものにも興味が無くなって全ての事柄に無気力になって何のために生きるのか自問自答している方も多いと思います。生きている意味を失ってもお腹は空くからご飯を食べて眠くなれば暖かい布団で眠る。身体は生きようとしてるのに頭の中では逆のことを考えてしまう‥。頑張らなくていいって言ってくれる世の中だけど頑張らないことが苦しみを解決するわけではないですよね。けれど頑張りたいと思うことは人が生きるためのエネル
同居開始から約半年認知症ママちゃんの生活もガラリと変わったすべてに無気力でまともな食事もとらず家事もせず、外出もしなかった頃同居後私が発見した薬の飲み残し咳止め、降圧剤、ステロイド等ほとんど飲んでいなかったようだ同居開始後、デイサービスに通い始めた食事もきちんと摂り、生活リズムもできて悩んでいた咳もピタッと止まった薬はわたしが分包にしてケースにいれていた自分で飲めるときと、忘れるときがあった同居後半年ほど経過甘えがでてきたのか、認知症の進行なのか服の脱ぎ捨
2019・8・51つ前の記事でも書いたが。。昨日は早々に寝たなので、今日はめっちゃ早起きしたちょうど病室の位置的に、朝日がベッドまでカーテン少し開けておけば、入ってくるだから、いつも少し開けてあるんださぁ!今日も1日元気に入院しようかしかし。。。おかしいなぁ。。昨日結構休んで、今日はそんなに体的にはキツくないのに。。朝も病院前ジムに(ポケGO)黒玉あったけど。。まぁ月曜だし人も居ないだろうなと思い、行きもしなかったそのまま寝て過ごし、ラジカット点滴してお昼前にも黒玉
ほんだ歯科からのお知らせほんだ歯科口臭(症)外来再開のお知らせ口腔内乾燥は、唾液が乾燥することで、唾液成分が気化することで口臭が発生します。口腔内乾燥を訴える口臭症患者の場合、2種類の訴えがあります。(1)常にカラカラしている。たまにヒリヒリしたり、熱いものや冷たいものを口にすると舌がしみるなど舌が、糸状乳頭がなく紅舌の状態であることが多いです。舌の上の乾燥度を測定すると、たしかに水分量(水分圧)が少なく乾燥した状態になっています。糸状乳頭(薄く白い毛)がないので、唾
子どもの問題だから、親のわたしには何もできない!そのように思っている時のことを丁寧に伺っていくと状況が見えてきます。問題と感じているのは誰?子どもが問題と思っている?問題と感じているのは親です。問題と感じている人が、問題と向き合います。何が氣になるの?どうなりそうで心配?嫌だと思うことは?このように、問題と思っている心に問いかけていきます。問いかけ続けていると、自分の奥から、安心できる姿が見えてきます。ここまで向き合うと、問題と思ったことを課題に変えられ
萌絵と出会ってから、萌絵と関係のない事柄(もちろんそれが大半のはず)への興味がどんどん薄れている最初の婚外相手でもあったかな、この感覚婚外にどっぷり夢中になってしまって他のことを考えるのも時間を使うのも惜しいというか億劫というか今の彼女、萌絵は最近仕事多忙で、えっちはもとよりデートも満足にできないくらい(このあたり、回数で言ってしまうとダメで、デートが足りないというのは、気持ちの問題みたい)忙しいからメッセージのやり取りも少なめそんな時の会話はどこかドライ
仕事帰りです。挨拶なしですみません。息子3月になったらバイトやるとあれだけ言っていたのにバイトしません。先週今日は短期バイトなんだ!と言った日がありましたバイトはいってませんでした🤥また金貸し知人に会ってました。←息子が誘ったみたい?今回は買い物ではないみたいだからマシ?送料無料MARNAShupattoNEWコンパクトバッグMサイズエコバッグシュパット折りたたみコンパクト軽量エコプレゼントギフトエコバックマーナm(マイバッグサブ
私は、自宅では自由に色々なものを作る造形教室をやっています。「自由」ですから、「作りたいもの」を決めるのは子ども自身です。そして、その参考になるような色々なお手本や本をいっぱい揃えています。教室を始めた30年くらい前にはそれでうまく行っていました。「ここは自由に創れるから楽しい」と言ってくれる子どももいました。でもいつのまにか、その自由をもてあましてしまう子ども達が増えて来ました。「自由に創っていいんだよ」と言っても、「わかんない」と言うのです。そして「なに、作ったらいいの?」と聞いてきま
昨日、午前中は作業所へ行って来た。普通に活動出来た。帰って来て、活動がストップし出した。いつもの自分の部屋の定位置に座る。パソコンに向かう。ブログを書こうとする。書こうとしてから、気付くと3時間もぼーっとしていた。パソコンの画面は、とっくに真っ暗になっていた。伝えたくないし、認めたくないけど、移動支援の渋谷までの遠出が堪えたのかな。。。とにかく、考えることが苦手になってしまって、文章を書くのも難しい。今日は、母が早朝から、夜遅くまで居ないため、
今日も朝から重い今回のは、金縛りのような、薄く重たいのが張り付く感じ。無気力で「死にたい」という感情もわいてきます。子供を寝かしつけしている横で口を大きく開けてうめいている女性が見えました。その奥に女性霊がスッと立っている映像が見えます。私についている霊は⚪︎清水まみ⚪︎28歳⚪︎発作を起こして亡くなっている⚪︎旦那さんがマンションを契約、事故物件という事は,旦那さんしかしらない。この霊を私につけたのは、⚪︎田中ケンゴ霊視で見る名前の下にうごめいているものがあるので本
数々のトイレ失敗の中でもベスト3までには入りそうなことがありました。こんなことを紹介すべきなのか考えましたが、私と同じく排便障害に戦っている戦友たちには恥も外聞も無い!…ということでその日の私はワインを飲んでいました。深酒ではなかったものの酔ってはいたんでしょうね。少し記憶があいまいな感じでした。寝る前に入浴をしました。入浴中に肛門を鍛える運動をしています。いつものように運動を終えて少しリラックスしていたらお湯の中から何やら物体が出る感覚がなく、浴槽の
どう声をかけたらいいのかわからない。言っているのに、やってくれない。色々なご相談を受けます。まず、子どもやパートナーに求める時、何を伝えたいのか伝えた後にどうなっていたらいいのか相手がどう受け止めてくれたらいいのか3つの視点から自問自答します。言いたいことを言った後、自分の中で想い描いているとおりになっているのか?が大切です。イメージがはっきりしていれば、イメージを実現しようと頭が働き、声をかけられますが、ただただ自分が言いたいだけ!正しいから言いたい!と
私も、これです。困難な状態に出くわした時に、それが解決できない状態の経験ばかりをすると、もう解決への努力をしなくなるのが学習性無力症です。無理難題を吹っ掛けられたり、理不尽ないじめにあったりすると、もう何も努力をしたくなくなってしまうのです。このような経験を強烈にしたり、また継続的にこのような目にあうと、この無気力の状態が脳に記憶されて、固定化されていくことになります。おそらく、これは脳の海馬での記憶と結びついていて、いわゆるPTSDと同じような症状であると考えます。
こんにちは!白鳥です。今回は、無気力な人生を変える方法をシェアします。今回の方法を実践することで居ても居なくてもいいような無価値な人にならないようにできます。僕がサラリーマンをしていた時の話ですが、窓際の席に座り、一日中何もせずパソコンのコントロールパネル画面を眺めているだけの人がいました。朝に見ても、昼に見ても、夕方に見ても、全く同じ画面を眺めていました。そんな彼の仕事は、冗談抜きで朝礼の進行役と飲み会の幹事
3月8日糖尿病注射本当はワフウフが行く番だったのだが、発熱でダウン。なーにゃんが代わってくれる。ごめんよ、なーにゃん。ちゃんと前日に確認の連絡を入れているのに、なーにゃんを見てもぼんやりしたまま分からない様子だったあーちゃん。しばらくしてからやっとなーにゃんに気づいたように、たった一度、付き添えなかっただけで随分と無気力でぼんやりした感じになってしまった。週に一度、病院に娘が付き添うことだけでもあーちゃんにとってはそれなりの刺激になっているのだろうか…。おばあちゃんが施設に入った
去年の今日、この日に夫の不倫を発覚した。夫は体調を崩し、仕事を早めに切り上げて、ダウン⤵️私がその何時間後に、寝室に行き、寝ようとしてたら夫のLINEが鳴る。こんな時間に誰?思わず携帯を見た。そのLINEは、不倫女からのではなかったのだが、それに紛れて不倫女からのLINE着信が表示されてた。誰?この名前?そのLINEを見て、不倫が発覚した。怒りと正気でいられない自分。一睡もできなかった。今日が来るまで、もうすぐあの日から1年が経つ。と思うと、いろいろな感情が湧き出てた。怒り