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漢方ケアでは、カラダの不調を見立てるときに、その不調はどこからきているのか、陰陽・気血水・五臓六腑などのいろいろなモノサシを使って、みていくことになります。今日はその中の五臓の【心火】(しんか)をお伝えしていきます。全ての臓のリーダー的存在【心火(しんか)のはたらき】心火には、大きな働きが2つあります。①神(しん)を蔵すすべての臓や精神を統括するリーダーの働き②血脈を司る全身の血流をうまく回す【心火が弱ると・・・】・口内炎ができやすい・血の流
「この人、黙ったまんま死んじゃうタイプだから」そう言われたのは、最近通い始めた漢方講座でのこと。座学が終わり、お昼をはさんでさあ、生徒同士でマッサージの練習!という時間。床に敷いたマットに、ごろんと寝転がる「マッサージを受ける人」それを取り囲む、数人の「マッサージをする人」であちらこちらの島を作る。先生は、その島の間を行き来しながら、ジョークを交えつつ、的確に(鋭くと言った方がいいのかも)状態を言葉にして、指導をしていく。
こんにちは池袋に行かなくても良い毎日をありがたく過ごしています(前回のブログに書いたやつ)もう今年の夏は終わってしまいましたが暑くなると毎年使いたくなるものがアロエジェルあの透明なジェルにミントとかラベンダーの精油を足してお風呂上りのほてった体にぬりぬりしてひんやりすーっとする瞬間がたまらなく好きですこのアロエジェルはかゆくならなかったなので今年も精油を変えながら様々なバージョンを作って楽しんでいたのですが…ある頃からなんか体のあちこちに
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