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不妊クリニックで排卵誘発剤を飲み始めてから、風邪を引いたり、クラミジアに感染したりと体調を崩す日が続く中でも、コツコツと体づくりに取り組んだ30代のお客様の体験談をご紹介します不安に思った時、りんどうのLINEで相談すると、いつもすぐに返信をいただけて、とても救われました漢方の定期購入も途中で辞めてしまったのにも関わらず、それでも変わらず長く寄り添い、支えてくださったことに本当に感謝しています。整体や漢方は、私たち夫婦にとっては少し高額で、なかなか続けることができませんでしたが、初
高知県いの町で痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局で薬剤師の松田敦子です。今週の楽しみなテレビ番組「まっことめでたい96歳」を出版されてから4年、100歳の今年、明日土曜日のNHKEテレ「ETV特集」で、100歳の松崎淳子さんの特集が放送されるそうです。なんと、松崎さん同級生のお母さん100歳になっても、元気に毎日を過ごされている姿は、本当に励みになりますね。「食べること」「笑うこと」「人とのつながり」「毎日の積み重ね」長生きされる方には、
皇紀２６８６年５月１５日です。おはようございます！先日スタッフ同士で、「今年ももう少しであと半分だね。早い～」と話しながら驚いていた、スタッフのおーともです。アクシスアンスタッフY（54歳）の記事がお陰様でランクインいただきましたありがとうございます！【ママさんスタッフ体験談】スッキリシャキッと目覚める朝さて５月上旬子供の日には、ショッピングモールやＳＮＳで来年に向けて【ラン活】しているご家族様を多くお見かけました近年では様々なカラーや機能性豊富なランドセルが発売され
☆ゴワゴワと茶色いクッキーのようなお肌は治ります（苔癬化・アミロイド苔癬）こんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。先日、ご相談者さまとお話ししていて、「これって『アミロイド苔癬』っていうんですね。これがよくなるなんて、知らなかった……！」というお言葉をいただきました。はい、よくなりますよ。ということで、今日は「苔癬化」についてお話しいたします。アトピー性皮膚炎がしばらく続くと、その部分の皮膚が変化してきます。ゴワゴワと硬く、色も茶色っぽい
不妊相談の中では、半数以上で何らかの婦人科系トラブルを抱えておられますが、気になるのは「”経過観察レベル”だから大丈夫」「”妊娠には影響ない”から」とご自身の問題意識が低いことにあると感じます。”現状維持なら”影響がなさそうでも、生理が関係するものについては、悪化する可能性があります。また、漢方では少しとらえ方が異なります。今回は、不妊症につながりやすい代表的な病気についてご紹介します。◎多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）排卵障害を起こす代表的な病気で、卵巣にたくさんの小
☆便秘を治す漢方と養生“タイプの違い”を見分けると、漢方選びはシンプルになる便秘には、水分・ヨーグルト・食物繊維。そう言われた通りにやっているのに、むしろ悪化してしまう人がいます。同じ「便秘」でも、体の中で起きていることが違うからです。実際の漢方相談でも、「良いと言われたこと」を頑張っているのに改善しない方は少なくありません。今回の講座では、“なぜその人に便秘が起きているのか”を、中医学の視点から整理していきます。なぜ体にいいことをやって悪化するひとがいるのか
実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】デート中に、彼がついウトウト…。そんな時「私と一緒にいて退屈なのかな？」と不安になるかもしれません。けれど実はそれ、本命女性にしか見せない“安心の証拠”なんです。そこで今回は、男性がデート中にウトウトする“意外な理由”を解説します。心から信頼しているサイン眠るという行動は、無防備だ…trilltrill.jp（出典：実は「本命サイン」！男性がデート中にウトウトする“意外な理由”|TRILL【トリル】
いま、多いですね。高校生で、「3ヶ月以上、生理がこない」というのは、医学的には「稀発月経(きはつげっけい)」と言います。生理不順の主な原因をあげると・・・①ホルモンの乱れ(視床下部性機能低下)→ストレス・睡眠不足・過度なダイエット→思春期のホルモン軸が不安定になりやすい②卵巣の反応が弱い→排卵がうまく起こらず、月経が遅れる→PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)なども原因の一つ③子宮内膜が育たない→栄養不足や冷えによって、エストロゲンが
2回目のオンラインでの漢方相談を終えました！舌の写真を送って、今の身体の状態を診てもらいますこの1か月の私の身体の変化としては、加味逍遙散を飲み始めてすぐにおなかの張り感が軽減あーおなか軽いと思っていましたが、今度は排便がすっきりしない・・毎晩マグミット330mgをのんでいますが、2.5錠を３日間のんだだけで泥状になって（失礼・・）出てきていたのが、5日のんでも６日のんでもコロコロほそほそしかでない。だんだん排便が少ないことでのおなかの膨満感を感じるようになる『漢
友人が借りている畑に携わらせていただいて１年以上でも、あまり進歩なし言い訳は・・・、お互い仕事をしていてお互い（私）の予定が合わないことそして、その畑までが車で１５分の山の上なので放ったらかしの畑です「ほうれん草が大きくなり過ぎです～！」の連絡を受けて、１人で行ってみました（先月の話・・・ね）１２月に種を撒いて・・・『種まき』朝から、畑に行って来ましたタマネギも、少しですが更に大きくなっていましたよ風が強い日があったからかみんな同じ方向になびいて
☆「腹八分目とはどのくらいの量ですか？」こんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。ご相談者さまからも、受講生のみなさんからも、よくいただくご質問に、これがあります。「『腹八分目』とは、どのくらいの量ですか？」みんな知ってる言葉なのに、実際にやってみると難しいですね。「腹八分目」って、具体的にどのくらいの量なのでしょうか？まつもとがご相談者さまにお伝えしている「腹八分目」とは・・・・・・●食べる前と同じように動ける●食べる前と同じようにものを考えら
☆明日の夜「アトピーを治したひとは何をしたのか」動画公開しますこんにちは、松本比菜（まつもとひさ）です。まつもとが最近力を入れている、YouTubeですが、次の動画は、明日5月15日(金)20時公開します。テーマは、みなさんの気になる、「アトピーが治ったひとは“何”をしていたのか」です。わたしが見てきたたくさんの「治ったひとたち」。彼女らがしていたのは、どんなことで、どうやっていたのか、わたしが見てきたことをお話しします。もちろ
４年前、間質性肺炎で入院しました（涙）主治医に直談判し、私が開発した商品R（健康食品）をICU（集中治療室）に持ち込んでから、まさに「脅威的な回復」をみせました。HCU（高度治療室）から一般病棟（個室）に転床、そして待望の『退院』を実現し、自宅でリハビリ開始〜職場復帰です。漢方の鹿鳴堂薬舗では、間質性肺炎に患われた方から数多くのご相談を受けております。このブログの他、鹿鳴堂薬舗チャンネル（YouTube）でも私の経験をはじめ、みなさまに有用な情報を提供しており
こんにちは泰山堂の金成です週末はあちこちで桜が満開になりましたね。私は、特にお花見に出かけることはしなかったのですが、ご近所のウォーキングの途中で小道沿いの桜を楽しませてもらいました。そんなお花見日和も昨日まで今日からしばらく雨の日が続きそうです。この時期は意外と頭痛の相談が増えます。特に今日のように、急にお天気が悪くなったときに。春の頭痛は、激しい寒暖差や気圧の変化、環境の変化によるストレスなどが主な原因です。漢方では、これらは「気の乱れ」や「
こんにちは泰山堂の金成です漢方では舌を診て体質判断の参考にすることがあります。これを舌診（ぜっしん）と言います。舌の形や色、歯形のあるなし、苔の状態、舌の裏側などを見ます。舌を見ることで、・気血が不足しているとか・血が滞っている・身体が冷えてるあるいは熱っぽいといったようなことを判断する参考にします。今日はその中でも、舌に苔がべっとりついているタイプについてお話します。健康な舌はピンク色の舌の上に、白っぽい苔がうっすらと乗っていますが、粒子の細かい
こんにちは泰山堂の金成です週末、ミニトマトとオクラをプランターに植えました。ミニトマトはこれまで何種類かを実験して、我が家の庭の環境では、アイコ（という品種のトマト）が一番よく育つことがわかりました。昨年、一昨年と中玉トマトにもトライしたのですが、うまくいかなかったので、今年は最初からあきらめてミニトマトだけにしました。年昨は8苗植えて食べきれなかったので今年は5苗だけにしておきました。オクラは昨年1苗だけで実験してみたら暑さに強いことがわかったので、今
高知県いの町で痛みやダイエットの漢方相談が得意な松田薬局で薬剤師の松田敦子です。NHKのＥテレで、『子供の日焼け止めの塗り方』をしていました。日差しが強くなってくる季節、気にかかるのが子供の日焼けですよね。「まだ子供だし、少し焼けるくらいが健康的？」と思われがちですが、実は子供の肌は大人の約半分の薄さしかなく、バリア機能も未発達です。今回は、子供の肌を紫外線から守るための、正しい日焼け止めの選び方とケアのポイントをご紹介します。1.子供にぴっ
