渋谷クロスFM

口角上げて深呼吸！リズ山﨑です♪深呼吸の基本は三位一体「体」と「心」と「魂」その三つが最善の形で調和するように深呼吸しましょう！私の講座ではこの三つのバランスがとても重要と教えています。一つでもバランスを失うと波動が乱れてしまうということまず深いところで深呼吸したら深いところで「音をたてる」ようにしてみましょう！声を出す意識ではなく深いところでしている呼吸が自然と音になるという感じでやってみます。それが

📺✨今週のご案内✨渋谷クロスFM『21時のぴめチャン取調室』12月6日(土)21:00〜21:50生放送🎤🌙《MIKIYO》ゲストとして出演させていただきます👘💖MIKIYOが歌唱を担当している🏆「勝利と栄光のリングへ〜アズーリプロレス祭りテーマソング〜」番組内でお届けします❣️ひめかちゃんのキュートな世界に、浅草スピリットをちょっぴり連れてお邪魔します😊🌈観覧無料のスタジオ前、そして全国どこからでも視聴できる生配信📡どうぞ気軽に遊びに来てください✨#朝日奈

ちょっとバタバタだったこともあり💨これから順番に番組やステージのれぽをupしていきますね🤗💕先日の土曜日は渋谷クロスFM【プリンセス天功のL'HoroMagia～魔法の時間】※姫貴新衣装になりました💕✅まさかの『100回以上の結婚🔔💏🔔』⁉️✅プリンセス天功さんが『✨スペシャルオブサーバー✨』に就任されていることもあり、仲良しな関係性をすごく感じる場面が多かった回🤗🕌🔹🪄番組れぽ🪄🔹🕌💎ゲストアクトレスガールズ惡斗さま才原茉莉乃さまMARU