清々しい

木曜日今日は午前に2レッスン癒しのヨガJA女性会の皆さんとポールウォーキング雲一つ無い青空の下🙏和田山の古墳周辺をポールウォーキングしてきました。アップダウンがあるので、45分くらいかけてゆっくりと😊強度的にはお話をしながら歩ける感じ。コースは全て木陰になっていて、心地良い風が吹いていて、本当に気持ちが良かったです。50人が収まる広ーい東屋😊皆さん清々しい良い笑顔口々に「楽しかった〜！」「良い運動になった〜！」と話されてましたよ。今日も1日お疲れ様でした😊✨今夜のおうちごは

おはようございます。昨日と打って変わって今日は五月晴れ☀️新緑が綺麗な朝です✨昨日は“すずらんの日”でしたね。Instagramを見て思い出しました。昨年実家から移植したすずらん！無事根づいてくれました❣️やった〜！！いい感じに✨嬉しい😃雨上がりの朝は清々しい✨いい声の鳥🕊️なんの鳥でしょうか？昨晩紗戀さんの綺麗な月のInstagramを見て！夕方から土砂降りだったで諦めていたけど…月と武甲山✨寝る前に見れて満足の夜でした💖今日は久しぶりにの

おはようございます！キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。先日、初めて出雲大社へ参拝に行ってきました。旅行中、スマートフォンやタブレットに目を落とす時間がいつもより減っていたことに気がつきました。そんな時に浮かんだ言葉「道中静(どうちゅうのじょう)」。周りがどんなに騒がしくても、心の静けさを保っている状態を表す言葉です。日常、膨大な量の情報に囲まれてそれが当たり前になっていますが、少しそ