添い寝

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後4-5ヶ月は、突然夜泣きがはじまったり、トラブルが起きやすい月齢👶だからこそ、ねんねの基礎知識を知っておくことが大切です👌紹介するスケジュールはあくまでも目安です！「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOK👌いちばんは目の前のお子さんがどんな様子か、そして、家族が無理なく気持ちよく過ごせるか

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「お昼寝は明るい部屋でさせたほうが良いのでしょうか？」この質問、実はよくいただきます😊📩💡答えは…赤ちゃんの月齢によって変わってきます！生後3ヶ月を目安にお昼寝の環境を変えていくことをおすすめします👍✨その理由やお昼寝環境の整え方について詳しく解説します🙌新生児〜生後3ヶ月頃までお昼寝は

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「毎晩抱っこしないと寝てくれない…」「ママの上に乗らないと寝れない💦」そんなお悩みを持つママはとっても多いんです😌実際に、私のもとにも日々たくさんのご相談が届いています📩今回は、実際に寝かしつけに悩んでいたママの体験談をご紹介します！「ママの上に乗らないと寝られない…」そんな状態から、どうやって改善したのか？同じように

今回は初日に宿泊したホテルホテルマイステイズ札幌アスペンのお話です！今回初日のホテルに選んだ理由は…①とにかく札幌駅から近い長い移動で疲れてるので駅から近いホテルを探していました。札幌駅北口から徒歩2分。チェックイン前に荷物も預けれるので荷物を預けてから遊びに行けました！②朝食ブッフェにいくらの食べ放題がある今回の目的の一つ『朝食』を楽しむの中で、子供も好きないくらが朝から食べ放題は絶対やりたい！札幌で朝食いくら食べ放題をやってるホテルが数個見つかった中でまずはここを選びました。