浜田山

11時半の予約だったので、当初、朝京都から病院へ向かうつもりでしたが、東京に住んでいる夫が前泊したほうが安心やん。診察にも付き合うからと言ってくれたので、甘えることにしました。最近、新幹線がよく遅れているのが心配だったのです。久しぶりの杉並区。住んでいたのはもう30年前です。浜田山を降りると懐かしい武蔵野の感じありました。徒歩5分で、動画で見た病院が。5階建ての思ったよりこじんまりした建物でした。もとはコンシェルジェがいらしたという、1階の受付は無人で内線電話が置いてあり、ひっ

若石健康法から広がる健康の輪｜ゆらぎ世代の「自分で作る健康」を多角的にサポート！若石健康法を軸とした足もみ施術に加え、食事、睡眠、マインドなど、ゆらぎ世代に欠かせない「総合的な健康情報」を発信しています。「自分の健康は自分で作る」を合言葉に、あなたの心と体の健康サポート応援団として、健やかな毎日をバックアップします。1.鼠蹊部が硬くてお悩みはありませんか？「左の鼠蹊部（股関節）が突っ張る」「ストレッチをしてもなかなか緩まない…」そんな時、ついつい足の付け根ばかりを揉

杉並・浜田山のベリーズティールームオーナー、まゆみです。営業時間:11時〜17時(火水定休)紅茶専門店の「紅茶パフェ」7/3(木)よりスタートします紅茶尽くしの紅茶パフェ、始めます。アールグレイなど香料付き茶葉(フレーバーティー)を使わずに作る、紅茶専門店ならではのパフェ。ひとつひとつのパーツを、丁寧に作り、組み立てます。洋酒で香りをつけたオレンジも入り、さっぱりと食べられますよ♪こちらは、イートイン専用のメニューです。紅茶付き(ポットサービス)で、2,300円ぜ

暑い盛りの長距離の街道歩きは体に悪いということで、短時間で歩き切れる都内の古道を探そうとGoogleマップを拡大して、地図上でバーチャル探索していたところ、北は南阿佐ヶ谷から南は国道20号まで続いている「鎌倉街道」の浜田山付近から新宿に至る「国府道」という聞いたことのないルートを見つけたので、今回はプチ街道シリーズの一種としてその「国府道」を歩いてみました。ルートマップは↓の通り。ネットで調べても皆さん、やはり「Googleマップ上で見つけた謎の道」的な扱いで詳しいことは分からないようで