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こんにちは。小4の長女、小2の長男、幼稚園年長の次女の子育てをしている藍緋(あいひ)です。過去にシリーズものも書いてます。アメトピ掲載記事もありますので、お時間がありましたらお立ち寄りください🌟次女の妊娠・出産編同居してた義実家を脱出しました義実家を脱出後長男の停留精巣停留精巣の入院手術編シリーズものではありませんが、アメトピ掲載記事です!ママ友に聞いたとある先生のスゴさ小1娘が受けた差別恐らく先天性と言われた息子の舌救急搬送された要介護4の義祖母旦那が大声を
小レッスンに参加してみました。先日、クロ―ル・背泳ぎを泳いでみたら、左肩(腕)の痛みなく泳げたので…😄1月以来なので、約4ヶ月ぶり。今月は平泳ぎでした。※アップ板キックFr100〈平泳ぎ〉※板キック顔上げて25×2行き:顔つけて、2回キック1回呼吸帰り:仰向けキック2往復※2キック1プル※2プル1キック※スイム行き:キックした後3秒伸びる帰り:前重心を意識50mなど。苦手の平泳ぎ、相変わらずノロマでしたが…😅プ
こんばんわぁぁ火曜日の晩ですみなさま、如何お過ごしでしょうか毎週恒例火曜日ホームプールで楽しく泳げた本日です月曜日ちょっと、夜更かししてしまい🤣きなちゃんにしては少ない睡眠時間で仕事へ行きました〜1日☔雨降りのお天気でしたね午前中は、、調子よく仕事もこなせて〜お昼は。。マック🍔でダブチのセットを購入していたら仲良し店員さんにあれ?きなちゃん🩷今日は、ビッグマックじゃないの?って。。言われてしまい🤣職場で、、皆に話したら笑われましたきなちゃん🩷
本日当直明け。「不測の事態に備えて」なんて書いちゃいけませんね。早朝に不測の事態が発生してしまいました夜中も何回か起こされましたので結局寝不足にそれでも身体的には回復したようで朝からトレーニングステータスがプロダクティブに変わってました寝ている間に何が好転した??この1ヶ月ずっとキープとかアンブロばっかりだったのになぜ?寝不足ながらも体調はよい方向に向かっているのでしょうそういうわけで、日中はずっとボヘーっとした感じでしたが、
カテゴリー別に読めます◆避妊計画◆出産準備品◆4人目妊娠記録✂はじめましての人は▷こちら昨日はたくさんのコメントありがとうございます😭めちゃくちゃ参考になり助かりました!また詳しく記事に書きたいと思います自宅待機中にゴールデンウィークに突入することになりなんか…なんもできねぇwwwwさて本題です!!!先日、第1子が習い事でワガママ放題して、スクールの規約変更までさせてしまったんじゃないか…という記事を書いたのですが…『子ど
前回のブログにも書いたように、次女は生後8ヶ月から、ベビースイミングを始めましたなぜベビースイミングかというと…『1ヶ月に12回ベビークラスがあって(火曜・木曜・土曜の週3)、そのうち8回まで、好きなときに好きなだけ行ける』という自由度の高さがズボラで出かけるのが苦手な私にピッタリだから笑あとは、やっぱり赤ちゃんの次女と一緒に何かをしたいという気持ちからです。そして、これも前回書きましたが、お得な入会キャンペーンに惹かれました入会金5,400円が無料に指定のベビー水着・水泳帽・バ
5月15日(水)午前晴れ〜午後曇り〜夜雨☔『奥高尾縦走路色々おやらかし徘徊記録その3』は明日こそ😅朝からお腹の具合がイマイチ😿なのになのに…お昼に冷たい素麺を食べてしまった😱17時半、トイレ往復🚽困った…夜は区のスポーツセンターで、隔週開催の『成人水泳中級』レッスンなのに……取り敢えず、お腹用常備薬を服用して30分寝る💤18:15、旦那に起こされ「取り敢えず行くだけ行ってみて、レッスン開始までに治れば参加する」🚗⭐️⭐️⭐️成人水泳中級⭐️⭐️⭐️コーチに「お久
カテゴリー別に読めます◆避妊計画◆出産準備品◆4人目妊娠記録✂はじめましての人は▷こちら習い事がある日のタイムスケジュールについてリクエストがあったので書きます!3号の習い事のスケジュールは下記の通りなのですが、月曜日→少林寺拳法(19:30-21:00)火曜日水曜日→水泳(18:00-19:00)木曜日→少林寺拳法(19:30-21:00)金曜日→英語(16:00-17:00)上記に加え、1号と2号の習い事も加わります。なので、実際
前回の水泳ネタでは昭和の全中水泳でしたがそのまま成長して高校生となればインターハイ水泳です🏊これは平成3年ヘイサン総体と命名されたインターハイ水泳のプログラムです!エントリーランキングもございます😎なんで所有しているかって!?えぇ参戦しとりますから😅屋内長水路プールでっせ~♪平成元年高知平成二年宮城でした↑当時の日本記録高校生が日本記録とかけっこう普通でした。右は過去の
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試合の日の朝。私は勝負飯とか言う話になると、当日はお米を食べません。麺です。駅のお蕎麦屋さんとか行ってもいいんですが。電車も2時間くらい乗るし。家で茹でることにしました。試合開始うーん。。1つだと足りないかなぁ。横にあったそーめんも入れよう。皆さんやったことないでしょう?(普通やらないそば×そうめん同時茹で麺が細いから、そーめんのが仕上がりが良いはず。アップ少しでも体が動く。スプリンター気質←たーての糸はおそば〜よーこの糸はそうめん〜って、ぐちゃぐちゃや。2色そば
ここ最近KONAMIの話題続き1日2回更新は久々だなぁ。2月にクロールのタイムが小学4年生の合格タイムで合格した時のコーチが選手育成コース担当コーチで、その時に兄くんが選手に憧れてると話した時、「そうちゃんが幼稚園生のうちにバタフライまで合格したら声かけるね!だから頑張って早く来てね!」と言ってくれてました。そして日曜日4ヶ月かかってバタフライ合格💮月曜日の夜、選手育成コース担当コーチから電話をいただき、「お待ちしてました!是非選手育成コースに来てください!」と正式に声をかけてい
ここ最近尋常じゃない暑さで体感40度超え。普通に生きているだけで疲れるのに…1年生もうクッタクタ。10時間睡眠確保するために20時には就寝。そのためには19時半にはベッドにはいることを心がけると夕方どったばた!今はまだ月曜だけ5時間授業なのですが…今日は水泳もあるのでクタクタで17時ごろからぐずぐずぐずぐす。お腹すいた、疲れた、足痛いのオンパレード。子供3人の中で一番成長痛が顕著なタイプらしく、定期的に泣くんだけど。ここ最近やたら酷め。↓やっぱ疲れたか影響するみたいね。
おはようございます木曜日の朝です🌞みなさま。。お目覚め如何でしょうか昨日も〜とっても楽しく泳いできました〜🏊♀ホームのコーチからはジャパンマスターズのエントリー無事に終わりました🙌と、連絡📨が来ていましたありがとうございます🩷🙇♀火曜日ホームプール🏊♀で泳いだ疲れが😵💫珍〜しく残りまして。。😱プールへ向かう🚃電車の中では。。(ヽ´ω`)ぐったりでしたー泳げるかな泳げるかな😭最後のエキスパ練まで保つかなと😭😭😭不安な気持ちでいっぱい昨
4/7のタイトル「約束が違う(꒪꒳꒪)」でも書きましたが、長男は私と同じくすっかり水嫌いです💧(←過去記事のリンクの貼り方が分かりません、皆さんどうやってるんだろう😅)重ねて小学1〜3年まで、コロナの影響で水泳の授業が無かったので、昨年4年生に上がった頃にはずばり、全く泳げませんでした🥸昨年の今頃、これではいかんと私が旦那にお願いして長男をプールに連れて行ってもらい(場所が遠かったので自分で運転して行くのが怖かった。運転下手なので)、数回に渡って特訓をしてもらいま
イルカクラブでは奇数月の後半2週、2ヶ月に1回、泳力チェックをおこないます。練習の中で泳力チェックをさせていただきます。会員(進級)カードは、奇数月は回収月(泳力チェック)、偶数月は返却月とさせて頂きます。シールには合格した年月を記載しますので、目標にして頑張っていきましょう。白、青(初心者クラス)黄(初級クラス)緑、赤(中級クラス)金(上級クラス)
土曜日のレースから泳げて無い😱日曜日は家庭の都合で月曜日はレース&遠征疲れで火曜日はホームプールの休館日昨日は泳ごうとすれば泳げましたね😅しかしながら、レース疲れを上手に抜くことが出来ないと年齢的にも体力的にも大怪我に繋がります焦らないのも大事な事かと春のメインレースは目標を達成しましたので次は大いに楽しみたいと思います🏊次のレースが終わったら改めて兜の緒を締め夏、秋に向って泳ぎこみ&筋トレを真剣に向き合わないといけないですねまずは週末のレース目標について2年前の記録あ
朝からおそば作って。電車に乗ったところ。小田原まで行こうと思ったのに〜このルートだと1300円くらいで熱海まで行けるのですが。ちょっと迷ったけど2000円の別ルートにして。せっかくこっちのルートなんだからとグリーン車にして。下しか空いてなかった。JK盗撮するつもりじゃありません終点だったので乗り過ごすこともなく。マリンスパまでタクシーで移動(1500円くらい)1年ぶりですね!電光掲示板止まってる!?ってなったんですが、次の組は動いてました。焦りました。外の景色。とて
こんばんは4回生の與五澤美希です。今週末には学チャンがあります。今年度に入り初の全員そろっての長水の大会です。私はゴールデンウィークに長水の大会に出なかったので、去年のインカレぶりの長水らしいです。数えてみて後悔しました。知らない方が良かったかも。さて、私は無事泳ぎ切れるのでしょうか。関カレ、インカレに向けて次のレースに繋げられるよう頑張りたいです!ラストイヤーを迎えた今、引退へ刻々とカウントダウンが進んでいます。自分のできることをしっかりやって気持ちよく引退します!最近の練
いつもご覧いただきましてありがとうございます。イライラ・モヤモヤの原因となるお悩みを一緒に解消し心を軽くするカウンセリングそして目標達成や夢を叶えるためのメンタルをつくるコーチングをお届けしている自分ブランディングアカデミー代表メンタルコーチの柴田寿美代(しばたすみよ)です。自分ブランディングアカデミーHPは↓自分ブランディングアカデミー~夢を持って、輝き続ける人を創出します~selfbranding-academy.jpああ!いいこと思いつい
今朝は水曜だけどコツコツと張り替えます🏸さて、大量発生です、ポケモンではありません😅カメムシです🪲ビワ農家、悲鳴!カメムシ大発生。果樹カメムシ大量発生の恐れ県が注意報(千葉県)(房日新聞)-Yahoo!ニュース県農林総合研究センターは10日、ビワやナシなどの果実に被害を与える「果樹カメムシ類」が大量発生する恐れがあるとして、「病害虫発生予察注意報」を発表した。果樹カメムシ類の注意報発表は10年ぶりで、生産news.yahoo.co.jpたまに民家にも入り込み
昨日(5/12)は、世界トライアスロンシリーズ横浜大会(通称:横浜トライアスロン)のエイジ・スプリントに今年も参加してきました曇り空でしたが、ときおり陽がさし暑すぎず寒すぎず良い陽気。海も綺麗でした。ただ風が強く、バイクで少々苦労する事に(実力不足)。(薔薇が見頃でした)会場も賑やかで、アスリートの友達やアメブロ友達さんに、お会いしたり、応援いただいたりと気持ち良く参加できました。レースの方は、昨年と一昨年の中間くらいの結果でした。あまり老化してなかったってことで…。軽くレース振り返り
こんばんは🌟本日のブログを担当させていただきます4年の高原彩花です🙋♀️よろしくお願いいたします1年生から書いてきたこのブログですが、一体あと何回書けるんだろうとしみじみ感じています、、😢これまでの同期が言ってくれていたように、1日1日を大切に過ごしていきたいです😌そういえば先週の土曜日、リレーをした際に同期で写真を撮ったので載せておきます📸ゆずが泳いでるので超貴重✨️一緒にリレー組めました!楽しかった次は慈瑛も泳ごうね!(みなみだけ不在でごめん)その日に六大学野球
ディアーヌ・ド・ポワティエは16世紀、フランス・ルネサンスが花開いたフランス宮廷で最も美しい女性と言われ、19歳年下のフランス国王アンリ2世を25年にわたり虜にした女性として有名です。ディアーヌ・ド・ポワティエは1499年9月3日、フランス南東部のサン・ヴァリエ城でヴァレンティノ伯ジャン・ド・ポワチエの娘として誕生しました。伯爵家は祖先を12世紀までさかのぼることができる古い家柄の貴族だったので、ディアーヌはフランスで最も由緒ある名門貴族の姫君として生を受けました。ディアーヌには男一人、女
あの羽生結弦選手が飲んでいた⁉️.たくさんの金メダリストに指示されている会社が本気で作った「ゴールドメダル」シリーズの最新作❗️「ゴールドメダルゼロ」@medalistjapanなんと、【腹部の脂肪を減らす】という項目で機能性表示食品の取得し、新発売🌟クエン酸が日常生活や運動後の一時的な疲労感を軽減し、ブラックジンジャーがBMIが高めの方の腹部の脂肪を減らしてくれます🙆♀️6つの成分フリー「人工甘味料」「糖類」「脂質」「カフェイン」「着色料」「保存料」オリンピ
二日目。浮かれ気分で起床朝は毎日Buffetへ行きました。味は、こんなもんかーって感じだけど、雰囲気良しだし種類も豊富日本食も少しあり。期待していた納豆が無くて残念スムージーバーがあって、毎回作ってもらってた暴れ娘がいるので、コーヒー飲みながらゆっくり朝食とはいかなかったけど、お腹は満たせた朝食後、ゆっくり準備してフェリーでイスラムヘーレス島へゴルフカートレンタルして、島内を一周しました!イグアナに出会えて喜ぶ私爬虫類苦手だけど、イグアナは好き。(プンタ・スール)メキシコ1綺麗
朝8時起床。本来ならば大寝坊なのだけれど、今日は午後イチで用事がある為、11時には自宅を出なければならないのでジムはお休みすることに。いやね、雨さえ降ってなければ、原付で行き来できるので、1時間だけバタ足ダッシュを泳いで〜、って目論んでいたんだけれど、この大雨ではそれも叶わず。土曜日曜と、彼女の食欲お化けっぷりが凄かったので、それに付き合った私の体重がかなりピンチなような気がするんだよね。去年と違って、今年のダイエットは上手くいかないなぁ。腸活しているから、食べて痩せるを実践しているか
どうも。doccoiでっすーいやーみなさま娘っこの体育祭無事、延期になりましたーーやったぜぃなにがなにやらの方はこちら『節約家族。レンチンきんぴら』どうも。doccoiでっすー今週日曜。娘の中学最後の体育祭なんですしかし、降水確率90パーの雨予報しかし、しかしです。この日、息子二人の水泳の試合もかぶって…ameblo.jp心置きなく子どもたちの応援してきまーすここ二日の晩ごはんは肉じゃがアボカドマヨサラダもずく酢もやしと白菜と卵の炒め物もやしとえのきとワカメと豆
こんにちは。GWも明けて、暑い日も増えてきましたね🥵さて、今年も毎年恒例!夏の水泳合宿を7/23(火)〜24(水)に開催します👏コロナも落ち着いてきて、水泳の授業も増える!というお子様もいらっしゃるかと思います。「水が怖い…」「25m泳げるようになりたい!」「お泊まりしたことなくて不安…」という方もご安心ください!いつものレッスンで慣れ親しんだ先生たちが合宿であっても、少人数で段階的に指導します☺️「友達がいなくて不安…」と参加したお子様も「次の合宿もあの子来る
去年、中一だった息子はプチ不登校でした。息子は小学校の頃からスイミングクラブで水泳を頑張っていました。6年になると、1番上のクラスまで行ったので中学生になったら、部活で頑張る!と入部。最初は楽しんで行っていましたが、いつの間にか行かなくなりました。夏の大会用の水着も結局いちども着用することなくそのままです。そういえば水泳部の保護者用グループラインで一度だけ部活の様子の写メが送られてきた事がありました。ワイワイしている部員の様子が写っていましたが、息子