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おはようございます。安曇川スポーツセンターゴルフの山本康裕です。本日は、2024年5月15日水曜日です。週の真ん中、水曜日です。今日で5月前半も終わりです。明日からは5月後半に入ります。現在のスポーツセンターです。曇り空ですね!気温も20度近くあって過ごし易い陽気となっています。さて、お知らせです。安曇川スポーツセンター内に事務局があります高島市ゴルフ協会から第20回高島市民ゴルフ大会開催の案内です。参加資格は市民ゴルフ大会と言う事で申し訳ないですが高島市内在住、在勤者のみ
小さな不安の種が蒔かれた。そのまま放っておくと、きっと芽を出し、何らかの実を生み出してしまう。不安の種は、大きな悲しい現実に成長するかもしれない。昨日そんなことを考えて一日を過ごす。クマオに会いたい。すぐに確認してみたいとそう思う。でも、水曜日。女との日だ。明日まで待たなければならない。せっかちな私は待てるだろうか。昨日の水曜日は、午後からセミナーに参加し、そのまま直帰。いつもより1時間早く帰宅した。こんな日は何かしよう。私は、掃除をしながら模様替
お早うございます。今週は成果より安定のマイペースを心がけてます☀️😊#お早うございます#水曜日#晴れ☀️
晩御飯の分、カロリー消費したChieri(ちえり)です今日は、水曜日嫌にぬりそうだけど、ジム行ってきたコメントはしてません(安心してください)✨✨この後、寝るだけ帰宅して、長風呂入りましとりあえず、ジムでダラダラしたあとの長風呂なので、晩御飯のカロリーは消費した感じだと思う運動後、長風呂後の血圧は、いつもより低いけど、脈拍やばいなもう少し落ち着いてから測るか脈拍は、風呂上がりだからですかねいつもより血圧低いこのあと、録画消化寝落ち寸前な気がするけど、とりあえず
ご訪問頂きありがとうございます♡ドミノピザで今まで水曜は3枚で安くなるキャンペーンしていて月一回ぐらいの楽しみとしてドミノピザの配達で安く食べれて幸せやったのに無くなってたーーーー辛すぎるぅぅ復活希望お読みいただきありがとうございました♡
初めて、nicodan-fitとしてダンススクールを開催します、代表のnicoと申します。この度東京都立川市のスタジオをお借りしてダンススクールを開くことになりました。対象者はお子様、大人の方どなたでも大歓迎です。レッスン時間は1時間を目処に考えております。楽曲はジャニーズの曲を使ってサビの部分や1曲通してを考えてます。ダンスなんて…やったことない!と、言う方も大丈夫。基本のステップからゆっくりとやります。楽しく踊ることをコンセプトとしてますのでレベル別で分けたり等はいたしません。
暑いのと寒いの、どっちが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどっちが好きとかはないと思うけど、やっぱり寒い方かな?暑いと、動くのが嫌になっちゃうし・・・エアコンが効いた部屋で、ゴロンとしたい。あ、でも、寒すぎると、高齢者は、「ヒートショック」で、死んじゃうかも?まあ、熱中症も、危険なのは一緒だね。おはようございます今日は火曜日です。昨日は残業をしたこともあって、今朝は少し疲れが残
水曜日、今朝は急ぎの仕事が無いのでゆっくりなわりに、5時半過ぎには目が覚めてしまったのが残念、7時ころまで寝ればイイのに。いつも遮光カーテンを閉めないから、外が明るくなると起きてしまうんだけど、でもつまり今日は天気がイイってことで、ゴキゲンに朝のルーティンをしてからリビングに出てきた。そういえば今日から相方は2泊3日の横浜出張で、でも平日に予定を合わせるのは難しく、中華街で一緒にメシを食べることはムリだった。中華街には行きたいなあ、若い
連休明け水曜日営業スタートしました。おおーーーーーー大大正ファミリーはんでおますわ。前回にお越し頂きましたんが10日程前。ホンマに良くお越し下さいますわ。有難いな。さてさて、料理をお召し上がって頂きましょうね。棒棒鶏からスタートだす。餃子。春巻き。うすいえんどうと名古屋コーチン玉子醤油餡掛け。季節野菜天然塩炒め。鶏唐揚げスパイシーソース。ホンマににこれがお好きなんですわ。彩花でしか食べれないと
今日の朝ごはんにぱぱいやぱんやさんのいちごバターフランスを食べながら気付きました……「またパンの写真を撮るのを忘れた…😭」というわけで昨日は、ぱぱいやぱんやさんの祝日じゃないけど【GW+すいようび】に出店させていただきました!ちょっぴり肌寒い天気ではありましたが、コーヒーマスターと並んでのんびりゆったりと、次々いらっしゃる常連さんとお話させていただきながら楽しく過ごすことができました✨前回お休みしてしまったので、出店できて嬉しかったです🙌そしてなんと、今年いっぱ
今日は朝一番で出張ZUMBA®レッスン湿度でスタジオ内に蚊が2匹2匹とも仕留めました毎週水曜のピラティスレッスン、5月15日(水)は午後の部のみ空きありです。ご予約受け付け中~ピラティス①10:00~11:00(緑区神の倉)②14:00~15:00(天白区塩釜口)会場詳細はお問い合わせくださいねレッスン代:900円連絡先:nmwh_showmust5on@yahoo.co.jp服装:動きやすいスポーツウェア必要な物:ヨガマット・(補給用)水分
昨日は西多賀市民センターで団員練習をした後に近くにある三神峯公園でみんなでお花見をしました🌸一昨日に満開の宣言が出ていたので、とってもタイミングが良く、そらは快晴!!みんなで持ち寄った食べ物やおやつで楽しくお花見🌸もう食べ終わった物もありますが、持ち寄ったものがかぶらなかったので、お腹いっぱい食べました。花より団子🍡ですね(笑)この三神峯公園は高いところにあるので、よく見ると水平線まで見えます!!みんなで記念写真を撮りました!!が、私が許可を取らなかった為、顔はハートに😅何に一度の
午後は少しノンビリかなあと思ったら、昼の仕事で忘れ物をしてしまい、40分かけて取りに戻ったらものすごい眠気が襲ってきて、コンビニで仮眠したら寝過ぎてしまい、、、「まあこんな日もある」と自分に甘い、少し食材を買い出ししてからオフィスに寄り、ちょっとナゾもあったんだけど、資材を整理してから帰宅。花椒をきかせたしびれる辛さの四川風麻婆豆腐の素辛口-eatime[イータイム]www.usmh.co.jp昨日が賞味期限の豆腐を食べてしまうというタスクがあり、豆腐
次回練習は5/15日の水曜日になります。こんにちわ仙台東口で活動するボクシングサークルKKです参加者4人+2名小数精鋭で練習とお別れのカワチくん。そして別競技試合あけ顔出し久保でした。一期一会沢山ありますが機会ありましたら、顔出しや飲み会やりましょう🐱
はちえきでのクラスは、ほかのルーシーダットンのクラスとはちょっと違って体幹を意識した動きも行います月に2回、お仕事帰りにも楽々無理なく続けられますルーシーダットンはタイ式ヨガとも言われている、呼吸に合わせてゆっくりと体を動かすストレッチ姿勢改善、腰痛・肩こり緩和につながり全身をほぐしていきます!そして深い呼吸で副交感神経が優位になりリラックスします。新しい季節に、体にやさしい新しいこと始めませんか?広い部屋で少人数でのレッスンなので、ひとりひとりの距離は十分にとれます。また
5月日程15日水曜日22日水曜日のみです!
履きやすいサンダルを選ぶならこれ❗スポーツサンダルですね❗踵までホールドしてくれるので、履きやすいですよ~。クロックスは履きにくいので履かないですね。
ゴールデンウィーク後は、とても暇暇。閑散としています。だけど、電話だけが鳴ります。苺ありますかとの問い合わせ。今週は終了だす。完売。次回は、彩花の休み明けの水曜日辺りでおます。既にご予約が入っています。残りをお買い求めて頂きます。どれだけの量か分かりまへん。ブログをアップしたら直ぐにご連絡下さいませ。タッチの差でなくなるかも知れまへん。では、来週の水曜日辺りでね!
手足口病2回目。ぱるぱる感染(´;Д;`)ホントあなたは弱い、、、身体が。。。今回は手足はほぼなく、口の中。。痛いようでずっとよだれ出しっ放し💦土曜日夜に発熱〜日曜日解熱日曜日からグズグズし始めて食欲低下日曜日夜中は激痛で全然眠らず、、、月曜日クマを作りながらも泣く。。抱っこ以外寝ず…。火曜日も泣くものの、ヨーグルトは食べるけど、痛みを思い出しては泣く。水曜日ようやくヨーグルトを食べたり味の薄いパスタを口にする。「いたーい」の回数が劇的に減る。木曜日完全回復!!!!
春の陽気を感じることが多くなりましたね。少しずつ気温も上がり、桜の話題などもでるようになってきました。先日の練習風景です。まだ離れて座ってますが、「そろそろ近くに座ってもよい頃ではないでしょうか」という先生の言葉や、座る位置によって歌いやすさが違ったりするので、少し席を変えたりしました。この日は2曲練習しました。合唱曲とだったのですが、自分では難しいなーと感じていても、先生の御指導で意外とすんなり覚えられたり、視点を変えるとわかりやすかったりするので、色んな練習方法があるのだなーと感じ
そんなこんなで、水曜の朝、クマオは私の家で朝ごはんを食べて、会社に行った。考えたら、平日の朝にこんなことは今まで一度もなかった。クマオに女ができる前、私は長男と暮らしていた。長男が結婚して家を出て行き、一人暮らしになった頃には、クマオは女とお花畑の只中にいた。ほぼ毎日女の部屋から朝帰りして、着替えて出勤。そんなふうに女と半同棲のように暮らしていたその頃のクマオに言ったことがある。「私の家に泊まってくれたことなんて一度もなかったやん」。クマオは言った。
昨日の仕事程よく流れに乗ってお昼過ぎには千歳空港までご案内その後も程よくアプリがなり20件のご縁で大台突破有難いよね全てのご縁に感謝そして今日は〆日、程よく頑張りたいものですさてさて、どんなご縁があるでしょうか?良縁に恵まれる事を願いつつ、今日も一日よろしくお願いします
皆様お疲れさまですm(__)m天気良いね昨日休んだからか朝からお客さん多いなありがたいねジョグのリアタイヤ交換の作業依頼ツルッてるね。さっさと交換しちゃおう。交換完了。これで安心ですね。ご利用ありがとうございましたm(__)mまた宜しくお願い致しますm(__)m本日水曜日はレディースデイです。タイヤ交換とオイル交換がお得になっています。ご来店お待ちしておりますm(__)m
オッス!宮城県塩釜の釣具屋ニチドリですッ!5/15(水)OPEN10:00~20:00通常営業ですみなさまのニチドリへのご来店お待ちしておりますm(__)m宮城県塩釜市の釣具屋ですNicheDreamersMarketニッチドリーマーズマーケット「ニチドリ」店頭販売のみ現金決済可各種クレジットカード決済可各種電子マネー決済可(AirPAY導入店)店内トイレあり専用P3台あり※近隣店舗などニチドリ
月曜から土砂降り🚲だったからかねアリナミンV【指定医薬部外品】アリナミンV50ml×10本疲労の回復・予防身体抵抗力の維持・改善Amazon(アマゾン)大正製薬アルフェネオ50ml×10本指定医薬部外品鉄分ビタミンB群マグネシウムカルシウムローヤルゼリータウリン青りんご飲みやすい低カロリーノンカフェイン肌の不調疲れだるさ1日分の鉄分鉄分6.8mg月経時貧血肌荒れ疲れ女性ドリンク鉄分補給Amazon(アマゾン)チョコラBB(指
「甲子園のチケット3枚もらったんやけど、○○(次男)誘って行くのどう?」数週間前、突然クマオが言う。「しかも、巨人戦。なかなか手に入らへんチケットやし」。確かに。7月10日水曜日阪神巨人戦ナイターだ。(ちなみにクマオは阪神ファン、次男と私は巨人ファン)さっそく次男にラインすると、「仕事忙しいし、余裕ない」と返信。一気にトーンダウンするクマオ。「じゃあ、りこちゃんと二人で参戦やな」「うん。でも、水曜日だけど大丈夫?」「それは大丈夫」。そんなやりとりをしな
こんばんは🌃少し🤏、🏝️開けておきます欲しい果物がある方はどうぞ【6QNPN】また、後で島の解放🏝️やります(夜中?)
ヨーグルトに合うフルーツは?酸味が強いフルーツ以外は、ヨーグルトに合いますね❗個人的にはバナナかな~。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日15日日差し届くが関東~九州では帰宅時間帯は所々で雨一日の寒暖差大(気象予報士吉田友海)今日15日は、日差しが届きますが、太平洋側ほど午後は雲が増えて、夜は関東や東海、近畿、四国、九州で雨の降る所があるでしょう。折りたたみ傘があると良さそうです。朝はヒンヤリしていますが、日中は気温が上昇。一日の気温差も大きくなりそうで
午後4時頃から雨が降り出しましたな。今日も完全にアウトやわ。ホンマに坊主営業に成りかねないわ。18時オープン。17年来のご贔屓のご夫婦がご来店して下さいましたわ。坊主営業と悲観してたんやけど、大丈夫でおますわ。彩花オリジナルブレンド中国茶。ご主人がキムチをお好きやねん。蒸し鶏山椒ソース。春巻き。紋甲烏賊青紫蘇天然塩炒め。これはお任せ料理だす。ご希望は鶏肉で。今日作りたてのアメーラトマトソースの味
大将毎度。何時ものお願い。麻婆豆腐。炒飯。ありがとう、帰るわ。ええーーーーーーもう帰るんかい。会話してへんやんか。今日のわては、殆ど喋ってないから調子悪いわ。店も調子悪いしわての舌も調子悪いわ。堪忍してよ!こんな日もあるよね。ちゃうちゃう、最近ずーとこんな調子やわ。今、21:40。後20分頑張ろう!ありがとうございました。お気を付けてね!