毎週木曜日

【毎週木曜日ヨガレッスン岐阜県関市】こんばんは。岐阜県関市を中心に活動しているStudioNICONIC☺︎HAPPYヨガインストラクター小川です。毎週木曜日ヨガレッスンは「ヨガニドラー（寝たまんまヨガ）」ヨガニドラーという言葉を聞いたことがない方も多いと思いますがマインドフルネスという言葉は聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんね。ヨガとは・・・結ぶ、つなぐ、調和ニドラーとは

毎週木曜日14時〜15時飯能市美杉台公民館にてヨガをしてます今は10人くらいで、40代〜70代くらいの女性のみのレッスンです。以前は男性もチラホラいらしてましたが。その時に応じてちょっとパワフルに又はまったり、ゆったりとカラダのメンテナンスは勿論内臓にもアプローチが出来ます。メンタル部分と内臓は繋がってるのでケアできれば心のモヤっともいつのまにか消えることも是非、遊びに来てくださいいつでも無料体験しております。連絡先maro_whiteblue@yahoo.co.jp

能登半島地震で被害に遭われた方々の１日も早い健康、街の復旧と復興を心からお祈りいたします。また、世界的に感染が蔓延しているコロナやインフルエンザウイルスの１日も早い終息と、改めて今後とも自分自身の感染予防に努めていきたいと思います。連日のラウンドが終わると、毎週木曜日は錦糸町のゴルフスタジオアンサーでレッスンの１日になりますが"今回も予約は朝から一杯の満員御礼"レベルに関係なく、多くの熱心なゴルファーがレッスンを受けてくれる事は嬉しい限りで"毎回のレッスンでは上達してもらうのに課題に

『日登美杯試合結果』(レスリング団体戦)◆1〜3年生の部4位◆4〜6年生の部🏆優勝1〜3年生の部・極と、デビューの大翔！4〜6年生の部・柊輝が出場させて頂きました。うちはレスリング大会で結果を出せるレベルでは無いのですが(BRAVE・CUTE・ポゴナ)強いジムとの混合チームで出場させて頂き、良い結果が出せました☺️そして！日登美杯のスペシャルゲストとしてパリオリンピック銀メダリストの高谷大地選手も来場！最高の経験をさせて頂きました✨これも全て野口先生のおかげです。本当に感謝し