毎日が楽しい

今日は午前中、実家の父のところに、作ったおかずを届けにいきましたカレーを作ってお昼も一緒に食べてきた父が「テレビを見ていたら、老後の生き方について、今日一日、今ここが穏やかであればいい、今ここなんだよって。その通りだなーって思った」と言う。母親が亡くなって、父も寂しい、悲しいという心の持っていき方を模索しているんだろう。そして「毎日が楽しいとは思わないけど、心配事や思い煩うことがなければ、それでいいと思わなきゃだね」とも言っていた。私も本当にそうだと思う私自身はなにか鬱々するとき

わたくしはお焼香の香りが大好きで、この頃はずっと電子香炉で空薫して毎日のように楽しんでいました。しかし、実はあんまり連続して焚くと、次第に香りに慣れてきてしまって、そのうちには匂いが分かりにくくなってしまうこともしばしば。一度、こうした嗅覚疲労を起こしてしまうとなかなか元に戻らず、強めに香っているときでさえ殆ど匂いが分からないくらいになってしまいます。このいうときにはコーヒー豆や自身の体臭を嗅ぐと嗅覚が復活するそうなのですが、生憎うちにはその両方がありません。あっ、で

【70歳→体内年齢45歳】サントリーセサミンEXを10年飲んだ結果体重計に乗るたびに驚きます。体内年齢:45歳実年齢70歳なのに、体内年齢は45歳。25歳も若い!!「何を飲んでいるんですか？」よく聞かれます。答えは、サントリーセサミンEX。10年間、毎日欠かさず飲み続けた結果です。70歳の今、できること✅自転車で1日100km走れる✅髪の毛は真っ黒(白髪なし!)✅テニスで走り回れる✅階段を走って登れる✅体内年齢45歳「70歳とは思えない!」初対