歯のクリーニング

午前インフルエンザを打って午後からは歯のクリーニング中途半端な忙しさでした何日ぶりの青空でしょうか空を見ているだけで気持ちが良い今日の持ち株、日経平均が2,000円以上値上がりしているのが信じられない下げ昨日せっかく元に戻ったのにまた半分落ちました持ち株の半導体関連？は上がっていましたが、焼石に水状態明日は金曜日なのでまた下がるかな…9月の運用益約＋300,000円（税引き前）ほとんど配当金です花粉が大量に飛んでる気がします【第2類医薬

こんにちは今日は朝から歯のクリーニングでしたクリーニングするとピカピカになって鏡で見てニヤニヤしちゃいます⬅︎やばい人車で信号待ちの時にバックミラーでイーってしてニヤニヤするおばさん前の車に見られてたら怪しい人だわそうそう以前にもお話ししたかもしれませんが普通の歯磨きの後にジェルコートで2分磨いて2分そのまま吐かずに口の中で溜めてその後唾液を吐き出して口は濯がず30分飲食も禁止なのですがこちらのジェルコートやるとフッ素コートでツルツルになります歯医者さんで勧められてから朝晩磨いてます

すっかり秋の気配のウィーン朝晩はすっかり冷え込むようになりました。最近はどこのスーパーでも買える北海道カボチャ。数十年前にウィーンに住んでいた時は、わざわざ中心地のオーガニック店まで買いに行っていたことを懐かしく思い出します。そしてパンプキンスパイスのシーズンブラウニーをテイクアウトしてみました。チョコが濃厚すぎて、パンプキンの風味はわからなかったけど、可愛いから気分が上がるコーヒーは、先日スタバで買ったパンプキンスパイスコーヒーのネスプレッソカプセルで。こちらのスタバのパンプキ