ブログ記事12,514件
こんにちは、大沢です。「満腹中枢が壊れてるかもしれない💦食欲がすごくていくらでも食べられちゃう」とおっしゃっていたお客様。ところが、集中プログラムをスタートして食事や生活習慣を少しずつ見直していったところ…「最近胃が小さくなったのか?前ほど食べなくてもお腹いっぱいになるんです」と。それ、胃が小さくなったんじゃなくて満腹中枢がしっかり働くようになったからかもしれません(胃は伸びたり縮んだりはするけれど、それ自体小さくなったりはしないので)
こんにちは。オールハンド瘦身と生活習慣の見直しで健康に美しく痩せるダイエット・痩身専門サロンクレアの大沢優子です。「ダイエットとリバウンドの繰り返しから卒業したい!」「自己流のダイエットではもう痩せられないかも…」そんな方へ本気で痩せたいという方のための短期集中プログラムのご案内です■短期集中プログラムとは?体重を減らすだけのダイエットではなく「健康に見た目にも美しく痩せる!」を目的としたダイエットプログラムを提案しています。「オールハンドの痩身施術」と
ランチコース5月7日(火)〜12日(日)メイン料理A.本日の鮮魚料理※仕入れの状況によりお魚は変わります。その日のお魚に合わせた調理法、ソースで提供いたしますB.コック•オ•ヴァン(森林鶏の赤ワイン煮込み)フランスの郷土料理。お肉のマリネから煮込みまで赤ワインを惜しみなく使用し、じっくり煮込んだお肉は、やわらかくて旨みが詰まったソースも絶品です!C.オーストラリア産牛サーロインステーキ(+980円)ボリューム満点!牛肉のステーキにフライドポテトが添えられたフランスの国民食
ダイエットボクシング無料体験会。もしダイエットボクシング無料体験希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。各日限定募集となりますので無料体験希望のあなたは今すぐダイエットボクシング無料体験詳細希望でご連絡下さい。女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング詳
パスタランチ(平日限定)1500円〈税込1650円〉5月7日(火)〜5月9日(木)一品一品丁寧に作り上げたシェフこだわりの前菜盛り合わせに、ソフトドリンクが付いたお得なセット今週のパスタ【水ダコラグーとタケノコ、そら豆のトマトスパゲティ】10日(金)ランチタイム休み12日(日)ランチタイム貸切り他の曜日は、まだお席空いております。ご来店の際は、ご予約をお願いいたしますルコネッサンス(月曜定休日)TEL:044-789-8196
🔰はじめにお読みください🔰⚫ブログの趣旨と注意事項(必読)⚫アメンバー限定記事を読むには(申請前に)⚫募集中の情報アンケート(ご協力ください)⚫ブログへのメント、メッセージについてこんにちは。ご訪問ありがとうございます。川崎市中原区に住むママのための幼稚園情報ブログNakahalifeですまたまたスイミングスクールについて読者さまから貴重な情報提供をして頂きましたのでシェアしたいと思います。幼児と小学生のお子さんが通われている、というお母様からの大変リ
いつもご訪問ありがとうございます。今回は武蔵新城の時は豚なり尻手黒川2号店に参りました。駐車場は無いので近隣のコインパーキングを使用します。平日の開店5分前着でPPゲット。開店間際に後客1組様。開店後もばばっと3組様。テーブル1卓を残して座席はあっという間に埋まりました。こちらは卓上オールスターズ。初訪に付きパシャリ。所謂二郎系のそれと言ったところですかね。こちらはメニュー表。初訪に付きパ
こんにちは、ダイエット・痩身専門サロンクレアの大沢です。背中にお肉がついてきた気がする・・・肩まわりがガッチリしてきて服が似合わない。そんなお悩みありませんか?背中・肩まわりがスッキリすると後ろ姿がこんなに変わります↓↓約5kgの減量に成功されたお客様。ダイエット前のお写真と比較すると後ろ姿、違いますね盛り上がった肩まわりや背中のたるみもスッキリして見た目の印象もだいぶ変わります背中のハミ肉、たるみが気になる方、上半身をスッキリ
5月16日この日は武蔵新城にあるラーメンゼンゼンを初訪問して参りました。お店の存在はオープン当初から知っていたものの未訪のままでいましたが、この頃は武蔵新城がウォーキングの範囲内に入っていたので訪問してみました。ゼンゼンは蓮爾登戸店の元店主が開いたお店ということで、蓮爾同様に極太麺の二郎系ラーメンがいただけるお店です。オープンしてからはもう5年くらい経っていると思われます。場所がわからなかったのでGoogleマップを頼りにお店に向かいました。根拠はありませんが、なぜか空いているよう
こんにちは、大沢です。お腹いっぱい食べて「もうムリ」と思っても好きなデザートを見た瞬間、「全然食べられる」なんて事ありますよね~折り紙ショートケーキと粘度クッキー(娘作)↑お腹いっぱいなのに好きなものが出てくると食べちゃう…「甘いものは別腹」とか言われますがこの別腹のメカニズムってこんな風に言われてます↓◎「甘いものは幸せ」っていうのを脳が覚えているから食べたくなる◎同じ味覚に飽きたら違う味覚が欲しくなる「しょっぱいもの食べたら今度は甘いもの
ランチコース4月23日(火)〜28日(日)メイン料理A.本日の鮮魚料理※仕入れの状況により変更になる場合がございます写真は【北海道産ソイのポワレ〜サフランソース】B.群馬県産上州せせらぎ豚のローストポーク〜たっぷりチーズのマッシュポテト添えC.オーストラリア産牛サーロインステーキ(+980円)D.とちぎ和牛のビール煮(+1200円)おすすめ!コースに追加出来ます⚫︎本日のスープ(+350円)【新にんじんのポタージュ】※変更になる場合がございます⚫︎本日のパスタ(
ランチコース4月30日(火)〜5月5日(日)メイン料理A.本日の鮮魚料理※仕入れの状況により変更になる場合がございます写真は【岩手県産天然真鯛のポワレ〜アメリケーヌソース】B.群馬県産上州せせらぎポークバラ肉のコンフィ〜能登米のグラタン添えC.オーストラリア産牛サーロインステーキ(+980円)D.とちぎ和牛のビール煮(+1200円)おすすめ!コースに追加出来ます⚫︎本日のスープ(+350円)【台湾パインの冷製スープ】※急遽変更になる場合がございます⚫︎本日
今朝も、市場で新鮮な魚介類を仕入れてきました本日2日(木)ディナーからの限定メニュー4日(土)ディナータイムは、ご予約で満席となりました。他の日は、現在お席に空きがございます。ご来店の際は、ご予約をお願いいたしますルコネッサンス(月曜定休日)TEL:044-789-8196
「歳とともにお腹が出てきた・・ここ数年は胃の辺りからお腹がぽっこり出てきて下が見えない」昔はダイエットとは無縁だった。まさか自分のお腹がこんなことになるなんて、もっと早くになんとかするべきだった。。そんなふうにおっしゃっていたお客様。ただいま集中コース10回目。約2カ月ちょっとですが、見違えるほどにお腹がスッキリ素晴らしい変化です!!結果が出るのが早い方は、とにかくやってみる!とすぐに行動される方。「痩せたい!」本気でそう思うなら今すぐ!でき
7月6日頃から始めました丸まるワーク。ただ丸まるのみ。👇最初は苦しい上になにも感じられず5分が限界。。しかし徐々に自然呼吸とともに奥からじんわりほどけているのかも?と感じたりまだまだ骨盤をコントロールしようとしているんだなぁと感じたり心地よさで眠ってしまったり😪毎朝10分と決めていたのがすきをみれば丸まるようになりました。他力のセッションも練習会により10日に1度ほど味わっています☺︎セルフワークはレッスンで行うのみ(以前は自主的にセルフワークもたくさんしてい
アラカルトより人気メニュー【ホタルイカとそら豆のマリネ】富山県産のホタルイカは、大粒でぷっくり。味も濃厚で美味しいですよ。季節の野菜と合わせて…本日5日(日)、昨日までの忙しさが嘘のように、ランチ、ディナーどちらもご予約入っておりませんこどもの日ということで、小学生以下のお子様にジュース1杯サービス‼︎当店、学校が休みの時、ディナータイム、子供を連れて仕事をさせてもらっています。お子様連れのお客様も、ご来店可能ですので、お気軽にご来店ください(レストランマナーは、守ってお食事をお楽し
こんにちは、大沢です。「洋服の肩まわりがパツパツ」「二の腕が太くなっている」「背中側の脇肉が気になってきた」このような上半身のお悩みがある方にまずチェックして頂きたい事↓仰向けに寝た時に肩が浮く立った時に肩の位置が耳より前にあるバンザイをした時腕が耳につかないまたは腕が耳の前側にある(腕を耳の後ろに持っていくのが厳しい)肩や首のコリがひどいこれらが当てはまる人は・・・肩が内側に丸まってきているかも↑前側(デコルテ)が縮んで固くなると
こんにちは。中原区に住むママのための情報ブログNakahalifeです。🔰当ブログが「はじめて」の方へ【1/5更新】過去記事を更新して再アップしています。読者さまからの情報提供を受け、新作やはた幼稚園(高津区)の情報とリンクを更新しましたた。今回は、2歳や満3歳から入園可能な幼稚園をご紹介します。週に1~2回通う、プレとは異なり、年々少として入園し、週5日通います。なるべく早く仕事を始めたい、なるべく早く幼稚園に慣れさせたいといったお母さんの選択肢として参考になさって
〜川崎市高津区のヨガ教室〜YOGAHeartBloomインストラクターの山里悦子です。いつもありがとうございます。ゴールデンウィークの合間平日お仕事の人もお休みの人もいかがお過ごしですか?昨日は多摩川河川敷で青空ヨガの予定でした開催時刻の天気予報が降水確率70%2mmだったため中止にしたのですが実際の降り始めは予報より遅かった!!青空ヨガできたじゃ~んでもあの時、開催する決断はできなかったお天気のことだから
週末限定メニュー4月26日(金)〜28日(日)市場で直接仕入れた新鮮なお魚メニュー⚫︎千葉県勝浦産金目鯛の昆布締めカルパッチョ脂がのった金目鯛。昆布の旨みも加わって美味しい一皿⚫︎千葉県産水ダコのカルパッチョ新鮮!やわらかな水ダコのカルパッチョ。バジルとタプナード2種のソースでお召し上がりください⚫︎宮城県産ホウボウのブイヤベース旨みがギュッと詰まったブイヤベース。今回は、贅沢にムール貝や海老なども入れました。ルイユを入れて、味の変化もお楽しみください1日2食限定!⚫︎
第17回NECグリーンスイミング玉川&溝の口&キッズガーデン中央林間教室合同発表会2024,2,23#パフォーマンス#新フォーム#キッズダンス#武蔵小杉ダンス#川崎市#武蔵小杉#武蔵中原#武蔵新城#溝の口#新川崎#鹿島田#新丸子
(事務所の入り口です)(たちばな幼稚園目の前の三階建ての建物(2階~3階は住居))(店舗スペース。事務所入口からの写真です。社長と従業員1名分の執務スペース)(応接室&執務スペース)↑主にこちらのスペースでお仕事をしていただきます。冷蔵庫にはいつもジュースやコーヒーを従業員のために買いだめしています。また、冷凍庫にはいつもレンジでチンの食べ物類を常備しています。ケトルもあるのでカップ麺もOK。冷蔵庫・冷凍庫は私用で利用してもOKです。「食事扶助・まかない」と表現し
こんにちは爪のお手入れ専門店の西村です縦爪に、綺麗に育成したお客様のbefore、after写真のご紹介です川崎市・高津区/50代/パート勤務/高橋清美さん(お客様の承諾を頂き詳細を載せさせて頂いてます✨)『爪の形が悪い』『爪の横が固くなって嫌だった』こんなお悩みでご来店頂きました『ずーっと嫌だった爪がこんなに変わるなんて!もっと色んな人に広まって欲しいです。金額にちょっと、、え?!となると思いますが、本当に変わります。自分の爪を見て嬉しくなります。』川崎市・
過去にもパンをこねるのにおすすめの機械のことを書きました『パンを練るのに便利な機械1』パン生地を量産したかったり仕事も忙しいのに作りたい時に、手ごねはすこし大変だけどお家でパンを焼き続けたい時に、便利なのは生地を練ってくれる機械ですよね…ameblo.jp『パンを練るのに便利な機械2』4の縦型ミキサーはパン屋さんもこぞって縦型ミキサーを使っているのは形状が使いやすいのと、生地温が上がりにくいからかと思います。…ameblo.jp上
☆10(金)のランチ/11時30分~13時30分ラストオーダー☆A.トマトソースのバジリコ風味スパゲッティB.アンチョビ入りペペロンチーノスパゲッティC.チキンの自家製バーベキューソースS.ローマ風玉子スープ☆お知らせ☆来週は14(火)・15(水)が連休です☆お知らせ☆3月より毎週水曜日と木曜日を定休日(連休)させて頂きますm(__)m☆5月のお休みのご案内☆※14(火)・15(水)16(木)は営業22(水)・23(木)29(水)・30(木)
SALE3/18(土)〜26(日)店頭価格より20%OFFさせて頂きます※ハイポネックス原液450ml、800mlHB-101100ml種、球根、サントリーのサフィニアはセール対象外となります花苗、観葉植物、多肉植物、鉢類、土、肥料、薬品、園芸用品、店内雑貨など、上記対象外以外全て20%引きとなります年に一度の感謝セールとなりますので、是非ご利用下さいませ皆さまのご来店心よりお待ちしております
2021年9月7日(火)当日は在宅勤務。前日は出勤でしたが、外に出れず、自宅から持っていった前日の夜の残りもの弁当で過ごしたので、外食をしたく買い物をかねて、隣の駅にチャリで出向くことにしました。お気に入りの老舗街中華はこのコロナ禍の影響を受けて休業状態だったので仕方なく駅前をうろうろしていると、焼肉の看板が目にはいりました。よく見てみると食堂系のご飯ガッツリの一人焼肉のよう。一人焼肉といえばライクですが、業態はそれに近いのではないかと推測。たまには焼肉もいいかもと思い興味もわいたので入店し
☆お知らせ☆本日6(月・祝日)はお席に余裕がございます18時30分までのご来店はご予約優先で承っておりますご予約お待ちしておりま~す(^o^)丿☆3連休のお知らせ☆明日7(火)・8(水)・9(木)3連休致します。来週は14(火)・15(水)が連休です。☆お知らせ☆3月より毎週水曜日と木曜日を定休日(連休)させて頂きますm(__)m☆5月のお休みのご案内☆※7(火)・8(水)・9(木)3連休※14(火)・15(水)16(木)は営業22(水)・23(木)29(
こんにちは、大沢です。先日いらして頂いたお客様。「(ボディの施術)これやると顔も変わるんですかね?なんか顔色が良くなった気がするんですよね。実は職場の人にも言われたんですよ」と。このようなお声、時々いただきます「フェイシャルやってないのに肌が白くなった気がする」とか「肌が明るくなった」と。これ、体全体の巡りが良くなっている証拠かもしれません特に肩や首まわりがガチガチに凝っていると、そのまわりは血液やリンパの流れが悪くなっていきますそうなる
【11/8更新】プレ選びの季節になりましたので、過去記事を更新して再アップしています。リンク先の記事は、今年度の体験談を踏まえ、これから最新情報に更新していく予定ですので、今しばらくお待ちください。中原区と近隣区のプレ情報をまとめました。区外については、全てを網羅しているわけではありませんのでご注意ください。2020年度の実施実績を掲載しています。2021年度以降の新規導入情報などは各幼稚園へお問い合わせください。中原区のプレ実施園●太陽幼稚園11/10(火)現在、見学