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こんばんは。講座2本開催しつつ博多のロックフェスでぶちかましております岡田です。◇今日は自己啓発/スピ界隈でよく言われる『地に足をつける』『流れに従う』この感覚についてお伝えします。こうした言葉を『学んで』わかった/できた『つもり』になる。これが1番タチが悪いパターンです。講座でもたまに試すのですが、イメージだけで地に足をつけてもほとんど強くなりません。(少しだけ強くなることはある)特にスピ界隈はタチが悪くて『地球の核まで足を伸ばしましょう』『宇宙の果てまで
明日で産後1ヶ月。早いねぇ。産まれるまでは不安ばかりだったけど産まれてからは、ほんとあっという間。ちょっと綺麗なものじゃなくむしろお目汚し失礼案件で申し訳ないです、興味ない方はスワイプで終了してください。このあと産後ダイエットで本気出す(予定)なので、一応記録用に。今朝のお腹。体重は妊娠前±0kgだけどラインがすごいことになっている。筋肉量が落ちて、体脂肪が増えました〜。ちなみに妊娠前のお腹。いや、これ実際はこのあと腹筋してくびれさせるビフォーと思って撮ったんだ
ママグラビアいけるかしら?笑💕😂沖縄のヴィラでゆっくりしてきました🤍産後2ヶ月たったけど少しずつ正中線が薄くなってはきた!まだ脂肪はぷにって感じ🥺腹筋もまだまだ戻らないので筋トレとストレッチしてます😍やっぱ、骨盤矯正してから体型の戻りも早くなった気がする😍なんなら妊娠前の体型よりムチっとしてグラビア向き?笑前はお腹割れてたから色気はあったのか🤭?まだまだ理想は程遠いので母、頑張ります😎どんなに時間がなくても母親になったから。と諦めたくないのでその為の努力は必ずする!それが自
今日で38w5dになりました。みんなーー正中線でてるかな??今日は私の恐ろしいほどなかなか醜い正中線をみせます。見たくない方は今のうちにこのブログを閉じてください普通さぁ...正中線ってまっすぐやない?(笑)あぁうつくしい...私もこの前マタニティフォトとったんだけどこれちょっとわかるかな?渦巻いてるの(笑)これねフォトグラファーさんがすごく頑張って加工してくれてるんだとおもう(笑)ものすごく綺麗に仕上がってる(笑)実際のやつ披露するね(笑)まじ心してみてね(笑