横浜鶴見

かなり久しぶりに晴れて暑くなった昨日。でも今日からまた雨模様。さて、沖縄人街と南米人街が共存する横浜市鶴見区潮田町。前回はラテン系食材店２店を訪れました。『南米人街と沖縄人街が共存する横浜鶴見②～南米食材店巡り』工業地帯に近い横浜市鶴見区潮田町の南米人街と沖縄人街。前回は沖縄人街を巡りました。『南米人街と沖縄人街が共存する横浜鶴見①～沖縄人街』南米街を調べていていた…ameblo.jp最後に訪れたのはMahalohというスーパー。外は改装中だけど営業中。ピカピカで普通のスーパーみ

こんにちは！整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日は腹直筋離開用サポーターについて書いていこうと思います。腹直筋を調整するうえで重要な考え方があります。それは、「腹部を適切に、いつも、固定して、常に腹直筋を中心に寄せておく」ことです。日常生活上で固定がないと、多くの不具合が生じてきます。①腰痛が生じる②子どもを抱っこする時に力が入らない③お腹周りがポッコリしている④臍（おへそ）ヘルニアが生じる（でべそ）⑤腹圧が上がらない⑥腹直筋離開が治りにくい⑦