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月曜に県立病院の呼吸器内科を受診して来ました採血、レントゲンを終え呼吸器内科受診ですKL-6…815徐々に上昇HbA1c…6.3血糖値はなんとかキープ中レントゲン共に顕著な変化無しでした次回はスクリーニング検査です今の体感は咳が増えた事で花粉症アレルギー薬と喘息吸入薬を強くしてもらい鼻水も無く、咳もわずかになりました的確に症状を改善出来る薬を処方してくれるかかりつけ医に感謝喘息の診断前は夜は布団に入ると咳が酷くなって眠れませんでした座ってウトウトしていま
それぞれ、ひとつひとつの石さんが地上の私たちのところへ来て、したいこと持ち主になる人へのメッセージを聞いてご紹介しています。今回はモンドクォーツのメッセージから、「生きることを助ける」「一緒に生きていく」がテーマの石さんを特集してみます。現実世界で生きていくことをサポートしてくれそうな石さんは、たくさんあります。ていうか、全ての石たちがそれを目的に地上にきているのかも。様々な視点、様々な人、様々な働きかけ方という違いかあるのであなたにはどんなサポートが必要かなーと考え
昨日の記事のペットボトルで逆さトマトについてご興味のある方もいると思うのでわたしが色々ネットをみて実際にやったやり方を紹介します。①まずは容器作りから2Lのペットボトルの上部をカッターで切ります。※手を切らないように注意して!②切ったら次に紐を通す穴をあけるこの場合は2か所わたしは千枚通しで※これも指を刺さないように注意!③そしてその穴に紐を通して完成今回紐は麻ひも使用※あんまり軟弱な紐だと重さで切れる場合あり
家庭菜園初心者2年目昨年のトマトはプランターでトマト栽培の楽しさを知り今年は苗は種から育てて2種類のミニトマトこちらはツル性のチェリートマトプランター栽培の大変なところとして土が大量にいることと場所もいる・・・トマトは昨年巨大化してしまったので今回は小さく育てて実は沢山を狙いたく昨年からやってみたかったペットボトルの逆さ栽培で育てることに引っ掛けられるので場所も取らないし土もそんなに必要じゃないこんな感じのミ
こんにちは!ダイエット迷子のあなたに合った食生活でかろやかな心と体づくりヘトヘトママでもやりたいことしてなりたい自分になっちゃおーそんな目線でエビデンスのある栄養学とコーチング勉強中あさみと申します日々のこと、ダイエットのこと、半分ずつくらいの割合でのんびりやっております今回は【ダイエット中のサイゼリヤおすすめメニュー】ですサイゼリヤ、久しぶりに行きました~!確か、前回行ったときはステイホームが終わるころだったような…?サイゼもこんなにテイクアウトで
昨日の腰の痛みがほぼなくなり朝起きる時に忘れていたくらい✨感謝💕咳をすると痛みを感じ動きに気をつける…なんとも、私って懲りない😅でもそれくらい痛みが遠のいた有り難いこと🙇♀️そんな中、若い友人が「今からちょっと行きます」って食べるものを持ってきてくれた感謝💕身体が弱っている時は動きたくないもの気にかけてくれて顔を見にきてくれたのは想像以上に心強さを感じ感謝💕つい、遠慮して尋ねないことが多いけど迷惑でない程度に気にして声をかけたりすることは大事だと体験させて