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内藤誼人(よしひと)氏の心に響く言葉より…心の中で、「あまりやりたくないな」と思っていることは、習慣化できません。辛いとか、苦しいとか、ネガティブな気持ちになればなるほど、習慣化は難しくなります。カナダにあるヴィクトリア大学のネイビン・コーシャルは、スポーツジムに入会した新規会員111名(平均44・4歳)を対象に、きちんとジムに通って運動をするという習慣ができあがるのかどうかを調べさせてもらいました。調査期間は1週間です。その結果、習慣化するのに必要な
彼女と過ごす時間はあっという間に過ぎていく一日中楽しい気分でいられる楽しい時間をありがとうそして、これからもよろしくスタンプをつくってくれてありがとうセンスいいされ、今日はどのくらい話せるかな彼女に昨日初めて顔を見せたブスといわれたwそれでも受け入れてくれたとても嬉しかったどうしてこんなに優しいんだろう女神だw彼女か顔も見た超絶可愛かった自分で不細工と言ってたけどねw彼女は自分に厳しすぎる
山行日2024年2月14日メンバーさっちゃんみぃちゃん天気晴れコースニ居峠ハイキングコースーニ居峠ー東谷山ー日白山(復路は往路を戻る)行動時間8時間(休憩全て含)数年ぶりの日白山へ山仲間二人の女性と訪れてきました。SNSが主流となる今の時代この山も知れ渡り訪れる方も多くなったようです。平日にもかかわらず🅿️は一杯でした。先ずはニ居峠を目指します。その先は進んで東屋で衣服調整しっかりとトレースの付いた尾根道であります。毎年のように訪れてるさっちゃん曰くやはり今シ
2019年秋のタイ・バンコク滞在記録の続きです。夏のバリ島で購入したココナッツオイルがなんだかとてもよくて。これまた、日本でそれなりのものを買うには良いお値段と思って、まとめ買い。ココナッツオイルは、ハリウッドの女優さんなども愛用していると言われていて、お肌によいオイルとして知られていますよね。このオイルたちは食用にも使えるほど、またタイ政府公認のマークもついている、クオリティ○な商品でした!でも、直接肌に塗るので、自分に合うかどうかまずは右側の小さなボトルだけを購入して、1日試してから
今日はマーメイドラグーンの隠れミッキーを一部紹介したいと思いまーすLet'sGoみなさんお分かりだと思いますが、ミッキーは3個いますよマーメイドラグーンのお城の入り口には、たくさんの隠れミッキーがいますよ分かりやすいので探してみてくださいスカットルのスクーターの並び列には、アリエルや仲間たちがたくさんいて、みていて楽しい気分になりますおひさまがあるときは、アリエルたちがピカピカしてて綺麗ですブローフィッシュバルーンレースに並んでる最中にありますよまた隠れミッキー見つけたらアッ
らばちんです前回の続きです『発射後に、2回だけ腰を動かしてみたはーと』らばちんです前回の続き行きますね『同時にいくってすばらしい❤️』らばちんです前回の続きいきますね『両ももを持ち上げて、彼女を動かすピストン❤️』らばちんです前…ameblo.jpそのあと、2人でお風呂に入り、ホテルをあとにしました丸一日もなこといれて、ほんとに幸せな時間でした思えば、めっちゃお風呂入ってるよね帰りの車では、恒例の1日の振り返りですこれ、絶対やったほうがいいですよまた楽しい気分になるし
ナリ心理学代表、ナリ氏の心に響く言葉より…引き寄せのブログを書いていて、実際に引き寄せまくって幸せな人は、もちろん、そのまま幸せを引き寄せ続けていくのが最高だと思います。でも、もしも「引き寄せブログをやっているのに、なかなか引き寄せられない」とか、「引き寄せブログをやっているのだから、引き寄せないと」と、引き寄せたことにしてしまっている人は、たぶん、引き寄せには向いていない。だって、それって、「引き寄せじゃなくて、自分への嫌がらせ」でしょう?というのも、結果
帰ってきて、機嫌の悪い三男。逆に服を買って貰い機嫌の良い次男。突如衝突し、激しい兄弟喧嘩に。先に物を投げたのは三男。近くにあるベビースターの袋次男の食べていたコーヒーゼリーに当たりゼリーが散らばりました。その瞬間に、火蓋が切れました。次男が三男に飛びかかりました。咄嗟に掴んでいるのは首三男は以降一切手を出しませんでしたが。次男は怒り狂ったかの様に暴れだしましたえ?さっきまで楽しい気分だったのに、なんだこれは??止めようと中に入りましたが、中々止まりません。どうしたら良い
長年大事に使われていたブラインドの昇降コードが切れてしまい、修理しようか違うものにしようかお悩みでお声掛けくださったK様24年ほど経っていることから部品も在庫がなく、手間暇かけて修理しても次に故障したときにはお手上げになってしまうことから、修理ではなく新規製作をお決めになりましたでも、せっかく作るのであればお掃除の大変なブラインドではなくロールスクリーンにしたいとのご希望最近のロールスクリーン、デザインものが少なくて無地ばかり、遮光生地をご希望でしたがなかなか気に入ったものがなく、楽しめる