植物療法

庭に藤棚が欲しい！その一心で2023年から藤の種を育て始めました。身体を動かす為に園芸療法も兼ねて始めた、園芸という趣味。意地でも起きなきゃ植物が枯れちゃうと頑張る生活で、おかげで健やかになった気がします。手探りで始めた栽培、すぐに枯れてしまうかも思っていたら、2025年の今は見事な鉢植えのサイズに成長、その記録をちょっとづつ残していきたいと思います。2023年1月21日藤の種の栽培を始めました。譲っていただいたフジの種23粒。当初は土に植えるのも考えたのですが、芽を

「ニールズヤードって怪しいの？」そんな疑問を持っていませんか？オーガニックコスメとして人気のあるブランドですが、一部では不安の声もあるようです。この記事では、「怪しい」と言われる理由とその真相を解説します。認証・製造・原料へのこだわり、口コミや評判まで深掘りし、安心して選べるヒントをお届けしますニールズヤードは怪しい？誤解の理由を解説ニールズヤードが「怪しい」と思われる背景には、誤解や先入観があります。①「怪しい」と言われる原因はどこにある？ニールズヤードが

シンガポール在住葉坂璃咲ですこのシリーズももう３回目！YESのアイテムは、トータルで４点ご紹介したいので、もう少しお付き合いくださいませ🤗(ぜひウォッシュやローションについてのレポートもご覧くださいね)＜フォームウォッシュ＞『イギリスのフェムケアブランド「YES」を使ってみた-ウオッシュ編①』シンガポール在住葉坂璃咲ですイギリスのフェムケア製品”YES”が届きました！私はYESのHPからオンライン注文したので、イギリスからシンガポールに…a

こんにちは☔️昨日から雨が続き猛暑よりは過ごしやすいですが湿気がその分倍増しましたよね。。。🥵先日表参道にお買い物に行ったのですがお気に入りのHerLipTo以外にもう1カ所大好きな美容家小田切ヒロさんがおすすめしているネロリハーブへ🚶ネロリハーブとは↓英国式植物療法漢方和漢アーユルヴェーダを取り入れたハーブティー専門店です。初めての私はカウンセリングをしてもらえないため適当に見て買ってきました😛笑オン＆オフミストとハーブティー三種類🍵右側のオン＆オ

ハーブの種類が増えます🙌6月解禁！もう少し、楽しみにお待ちください♪増えるブレンドは5種類。全てよもぎベース。今回増えるこのブレンド！ただハーブではございません。東京、中目黒のよもぎ蒸しサロン「ルボアサンス」さん。めっちゃ高級感ある素敵なお店。それもそのはず、ここは森田敦子先生監修のお店なんです✨そう、森田敦子先生は日本のフィトテラピーの第一人者。敦子先生にお会いした時に、「マノアでそのハーブを使いたいです」となんと私、直談判？したんです🫣そしたら「いいわよ〜」って、ふわっ

みなさまこんにちは。ハートに働きかけて本来の美しさで輝いて生きるお手伝いをしますプライベートサロン：Lotusflower＠千葉Heeranoriko（ひーら・のりこ）です。いつもお読みいただきありがとうございます私のブログをお読みくださっている方たちはご存じかと思いますが私の大好きな精油Wisdomoftheeartｈとっても純粋なメディシナルグレードの精油であり植物100％のエッセンスです

こんにちは。大阪府高槻市でNARDJAPANとJAMHAとAEAJの認定教室アロマミーレを運営している田行千香（たゆきちか）です。夫との死別体験からアロマやハーブを使ったグリーフケアを行っています。毎月25日にわかちあいの会アロマグリーフケア茶話会を開催してます。リクエストをいただき、昨年６月のピエール・フランコム氏の来日セミナーシェア会を開催しました。テーマは「痛み～薬用エッセンシャルで癒す身体と心」です。セミナー内容を忠実に踏まえつつ、理解しやすいように私の判断

自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法自然療法と暮らしのお教室doubledrops菊地裕子です。寒くなってきましたね〜。みなさん、体調にお変わりはありませんか？毎日の健康管理にハーブはとても役に立ってくれます。おだやかでやさしく体を整えてくれるから風邪ひきたくないな〜、と思っただけでも使えます。「ちょっと調子悪いかな？」というときに対処できると病気までいかなくて助かります。「母」という仕事をラクにする自然療法プログラムで

今回は、紗栄子さんのYoutubeから。年々キレイになっていく紗栄子さんYoutubeでアップされていたインナーケアの動画がとっても素敵だったので、まとめていきますインナーケアって、お肌のため！とか美容目的でされている方が多いと思うけど、紗栄子さんの考えは、健康のため！体のため！という視点が中心で、見習いたいと思いました紗栄子さんおすすめサプリ①アシュワガンダまず一つ目が、アシュワガンダ。アシュワガンダは、インドのアーユルヴェーダに用いられていた昔から使われている植物だそう。

-----------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介こんばんは、かんぽちゃんですいつもお読みいただきありがとうございます先日、近所のイノシシ猟をしているおじさんから「マムシチンキ」と「オトギリソウチンキ」をいただきました。どちらも、自然療法として昔から親しまれてきたもので、“いざ”という時に手元にあると心強い、そんな自然の知恵ですね。植物でチンキは作りますが、さすが

こんにちは最近のマイブームは「植物最高ラジオ」を聴くこと！家や通勤中にずっと流しています植物療法士の菅原あゆみさんと植物で健康になりたい新羅さん（湘南乃風の若旦那）のラジオです。ハーブは昔から興味がありましたがハーブソルトを使ったり実家のローズマリーを使うくらい目から鱗なお話から新羅さんの食生活に喝を入れるあゆみ先生の様子が面白くて何回もリピートしています。SpotifyやPodcastで聴けるので是非聴いてみてくださいハーブティーも気になるけど私はお料理が好

おはようございます。ハルです。「最近なんだか体が重い…」「肌の調子がいまいち」そんなときは、体の中に“ため込みすぎ”のサインかもしれません。デトックスとは、体の中に溜まった不要なものを自然に外へ出すこと。薬に頼らず、植物の力でやさしく整えるのが“ハーブデトックス”です🌿今日は、体の内側からスッキリをサポートしてくれる3つのハーブダンデリオンルート・ネトル・レモングラスをご紹介します。☘️1️⃣ダンデリオンルート（西洋タンポポの根）—肝臓と消化をサポ

ご訪問ありがとうございます。本日は講座のご案内です。ゼリツィン®︎エリクサーベーシックセミナー従来、ゼリツィン®︎エリクサーの日本への普及のために2017年より特別価格にてご提供させていただきましたベーシックセミナーですが、5月1日からは従来の価格に戻ります。それに伴い4月末までにお申し込み且つ入金完了の方は5月以降のベーシックセミナーは従来価格にて開催させていただけます。今後、現行価格になる事はないので気になる方はぜひこの機会ご活用くださいませゼリツィンについてお

シンガポール在住葉坂璃咲です旅行などで2週間くらいヨガをしないと、久しぶりのヨガが辛すぎるですが、ロンドンのホテルのジムでふとヘッドスタンドをやってみたら、できたんですこれにはびっくり、しかも人生初！！人生なにが起こるかわかりませんねなので、最近は嬉しくて、毎晩ヘッドスタンドの練習をしています私はまだそばに壁がないと怖いですが・・・ところで、こちらが最後のご紹介となる、オイルローションのレポートです。(過去のレポートもご覧くださいね)

久々に占星術の話題。と言っても今XでバズってるAI占い🔯のこと。👇https://x.com/i/status/1992949943456370869私もやってみた。まずはやり方…👇まずアストロシークの出生図をクリック👇情報を入力（出生地はローマ字）👇:入力したらひたすら下にスクロールしていくと「コピー」と書いてある青い所が4ヶ所あるから全てクリック。ままま::そしてコピーしたものをchatGPTに貼り付けて完了。簡単に出来た。私はそれに「このチャートを分析して人生の変曲点と

おかまよ！！たくさんのリクエストを頂いていた野草講座。2〜３年ほど前は定期的に行っていたのですが、事情があって少しお休みしていました。野草を入れる＝効果が上がる。そう期待する人も多いのですが、法律上それは言ってはいけないだけでなく、よもぎ蒸しの蒸気においては経皮吸収はほぼ０に近いので書かれている効果効能は意味がありません。じゃあどんなことが学べるのか？そこを書いていきます！学べる内容！野草の基礎と植物療法野草の定義

自然の力で体調改善！最近、「なんとなく調子が悪い」「病院に行くほどではないけれど疲れやすい」年齢や環境の変化、日々のストレス——気づかないうちに私たちの心身には負担がたまりがちですよね。。そして、胃の不調、頭痛、肩こり、肌荒れ、不眠や抑うつなどの不調は、身体や心からのメッセージ。これらのメッセージを早めにキャッチして、暮らし方を見直したり、自分自身を労わることで病気の予防につながることもあります。できるだけ薬や病院に頼る前に、生活を見直したり、自然の力（特に植物療法）で、心と

こんにちは！Flode松下です。先日、石井美保さんのYouTubeに梨花さんが出ていましたねー。梨花さんは、無くては困るボディケア商品として【デトボディプラス】をご紹介していました！私が尊敬するセラピスト長谷川和美さんプロデュースの商品です✨デトボディプラステラヘルツ×ホルミシス×トルマリンをナノ・リポソーム化した前代未聞のハイブリットクリーム(鉱石療法×温泉療法×植物療法)×最先端技術疲れや不調を感じたとき、無性に温泉に行きたくなることはありませんか？それは、無意識に