栗おこわ

ご訪問いただきありがとうございます（初めましての方はこちら→⭐︎⭐︎⭐︎）-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・マロ（ン？）活って流行ってます？この時期は、栗ばかりに目がいってしまうイモ・カボチャにはあまり興味がないのですが栗だけはこの時期に絶対食べたい！『渋谷の空中でマロンパフェ♡』ご訪問いただきありがとうございます（初めましての方はこちら→⭐︎⭐︎⭐︎）-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・近いのに、乗り換えで通り過…ameblo.jp

マラソンと日々のランニングにどっぷりハマっている66才シニア女子のぷぷです今朝はいつもの通りに４時に目が覚めてサッカー⚽️ワールドカップのスペイン🇪🇸対フランス🇫🇷戦をスペインが２点取るまで見ていましたが暑くなるのでそこでストップしてジョグに出ましたーまずは時系列で昨日の記録載せますね昨日はスプリントの指令が出てましたがぜ〜んぜん！出来なくてサッサと諦めました休息とかアップジョグが多いのでキロ８分で４km足らずの記録💦スプリントの途中で右脚のふともも裏の上部に強い張