松野有里巳

手術から3日目の朝。快晴！！まだ肩や、みぞおち辺りにガスの残りを感じ、少し痛みはありますが、昨日よりもまた更に回復を感じる朝です！腹腔鏡での4箇所のお腹の傷口はつれるような感覚が有りますが、傷口に触れたりぶつけたりしなければ、さほど痛くありません。ロキソニンも処方されてますが、昨日の昼からは飲まなくても大丈夫になってます！昨日からシャワー浴も許可され、どんどん普通の生活へ近付いていってます！一昨日旦那さんが私愛用の枕を届けてくれました。この枕も昨日から使うことが出来るようになり

退院して3日目です。入院中、朝6時起床だったこともあり家でも早くに目覚めます。入院中は実は全然眠れず、、環境のストレスや、当然いろんな音にも目覚めてしまうし、何処かで頭の中が覚醒している感じもあり、ああ、、交感神経が優位に立ってるんだろうな、、、と感じてました。退院してからの睡眠は日に日に良く、夜はぐっすり。寝ても寝ても眠いです。笑。でもなるべく生活のリズムを崩さないように昼寝はしないようにして、夜早めにお布団に入るようにしてます。体調が良いのでロイヤルホストのモーニン

手術から4日目。入院5日目になります。身体の回復は朝と夜でも違いがわかるほどに傷口の痛みガスの痛みがまた更に和らいでいます。もうお食事後にお腹が張ることもほぼ無くなりました。寝返りも難なく、こなせます！歩いている効果もあるせいかちゃんと腸も活動をしてくれており全て順調です。今朝は最終の採血がありました。問題がなければ明日予定通り、退院となります。腹腔鏡手術のおかげで、こうして早くに離床が出来ることは有り難いです。（私だけが早いわけではなく、みなさん同じ日数で退院です）

術後1日目。昨日手術終えて麻酔から覚めて夕方から0時頃まで何度か目覚めるも眠り続けしかし夜中の1時からは10分おきに目覚めてしまい水も飲めない、寝返りを打つのが大変、、ずっと仰向けが辛い、、もうとにかく時間が早く過ぎてくれることばかり考えてました。。そんな中、看護師さんは1時間か2時間毎に来てくれ、血圧、体温、お口をゆすがしてくれたりベッドの頭の高さを変えてくれたり、、、傷口や出血の有無をみてくれたり、、本当に感謝です。私が受けた腹腔鏡手術はお腹にガスを溜めて手

ご無沙汰しております。去る2/17に子宮全摘左右卵管切除術を終え無事に4月からの仕事復帰を目指してた矢先、、、だったのですが、、、3/27に外出先で階段を急いで駆け上がった際に自分のロングスカートの裾を踏みつけ転倒し右手を強打しました。。病院でレントゲンを撮ったところ右手親指4箇所中指も1箇所合計5箇所骨折をしてしまいました中指は関節内骨折をしており手術が望ましいとのことで、紹介してもらった病院へ行き4/7に手術をする運びへ、、、、、、。先日入退院をした直後だったこ

朝6時退院の日の朝日☀️お世話になった廊下。やっと柚子ちゃんカボスくん割りくんと会える早く猫吸いしたい血液検査の結果は少し貧血との値が出たけど問題ないとの事で予定通り本日退院です。最後の朝食今日から好きな時に好きなものを頂けるのでご飯も食べたいだけ。入院前に開催した『宮前真樹ちゃんのバースデーライブ』でのグッズを部屋に飾ろうと思い持ってきてました。下にあるものです↓宮前真樹ちゃんのブログ↓宮前真樹オフィシャルブログPoweredbyAmeba宮前真樹さん

ホテルゾーンから程近い場所にあるこちらのタコス屋さんに連れてきてもらいました先ずはカンクン到着ビール🍻辛いソースが運ばれてきました！アボカドベースとチリソースベース（この赤いのは凄く辛い）の2種類！そしてタコスに外せないライム！お肉は脂身の少ない部位を使ったポーク！カンクンの知り合い小林さんによると、このポークはここの名物で、他のタコス屋さんではなかなか無いそうです。添えてあるお野菜は玉ねぎとパクチー！！！この野菜がまた豚肉によく合います。そして、その場で生地を作って焼いて

#術後18日目退院して13日経ちました。1週間前と比べたら、歩くペースがかなり早くなりましたよ〜👍歩くことは、ほぼ毎日の日課にしていて4キロ歩く日や5キロ歩く日。🏃‍♂️調子が良い時は6キロ歩く日もあります。🏃もちろん歩かないでお休みの日も作っています。料理や掃除機をかける、布団を干すなどの家事もなんなくこなせています。傷口の痛みは無く、まだお腹が攣れる感じ（背伸び出来ない）があったり、まだ腹圧がかかることは避けていてお腹にも力が入らないので、下っ腹ぽっこりちゃんです。笑。時に

術後約1ヶ月。昨日は退院してから初の受診日でした。経過は良好！温泉も運動も🆗♨️🥰👍！このお言葉を待ちに待ってました🥹3ヶ月のブランクを経て4月頭からレッスン復帰する所存です。パワー全開💪になるまでは少々お時間かかると思いますが、踊りたくてウズウズしている身体はきっと正直で、私が思っているよりも勝手に動けちゃうんじゃないか？と思っております。笑。またお会い出来る皆様❣️4月より心新たに又、頑張って行きます！どうぞよろしくお願い致します🙇‍♀️体力を落とさないように続けている

ケラさん還暦Live🎈共演者の方々と✨ピエール瀧さん✨石野卓球さん✨大槻ケンジさん✨舞台『1979』『フリドニア日記』『ザ・ガンビーズショウ』『ナイスエイジ』『犬は鎖に繋ぐべからず』で共演させていただいた皆様✨お会い出来て嬉しかったです❤️大切な思い出の写真達✨

35年ほど前からファンでいてくれてる方達💕と元アイドルだった私達💓とのトークイベントを先日、行いました✨サプライズで歌も有り😜🎤宮前真樹（元CoCo）松野有里巳（元ribbon）今井佐知子（元Qlair）1989年フジテレビ夕方17時からの生放送（月曜〜金曜）『パラダイスGoGo』に出演していた「乙女塾」から選抜され、番組から離れてもそれぞれのグループとして活動していた私達。歳を重ねて、今年30年ぶりくらいに再会し、イベントを企画し、あの頃応援してくださっていた方々と、ま

まだまだ歩くペースは遅いけど5キロウォーキングしてきました！昨日までは無理のない4キロコースで、のんびり歩いてましたが、少しずつペースを上げて距離も伸ばして行こうと思い今日はちょっとだけ頑張りました😊👍暖かかったけど風が強すぎますね！でも寒いより暖かい方が断然好きです❤️🌸＃術後11日目

スパイスカレー🍛昨日は朝から#タクコカレーを作りました❤️#外は雪#積もるか心配なのと、なんかちょっとワクワクする気持ち玉ねぎのみじん切りはチョッパーで時短に。トマトはホール缶を使って。飴色たまねぎはみじん切りの玉ねぎをレンチンしておくと時短。何度も作ってる#いんどかりーこさんの#チキンカレー毎回とても美味しく出来ます❤️失敗無しのレシピで覚えやすいのも良いところです🥰#ネットでタクコカレーで検索するとレシピが出てきます❣️私は本も買ってます👌食後は美味しいチ

明日3/25『ケラさん還暦記念Live』で1曲歌わせていただくことになり、昨日はリハーサルに参加して来ました💕1994年ケラさん主宰「ナイロン100℃」での公演『1979』という舞台に出演させてもらった私達３人（宮前真樹今井佐知子松野有里巳）が、その当時の振り付けと共に舞台で歌った歌を今回、生バンドで歌います❣️当時テクノアレンジされたその曲は、30年経った今聴いてもとてもカッコいいです👍多数の有名な方々が出演される明日のLiveに私達が出させていただくことに恐縮しながらもLive

ケラさん還暦記念Live✨休憩もありながら3部構成で5時間歌い続け舞台に立ち続けたケラさん✨会場はケラさんへの応援と愛と感謝に溢れた素晴らしい空間でした。このLive前に宮前真樹ちゃんのライブでケラさんからのコメントをいただいたことがキッカケで呼んでいただいた私達💦凄い出演者の方々に混ぜていただき恐縮しながらも舞台「1979」で歌った「夏の扉」をテクノアレンジ・生バンドで歌わせていただきました。「夏の扉」が私の人生でこんなにも思い出深い曲になるとは思ってもみなかった。🥰写真はLiv

おはようございます😃朝6時の空です。昨夜は慣れない環境と、、、空腹と、、、下剤によるお腹ゴロゴロ状態でほぼ眠れず。。そして結果、朝になっても下剤の効き目現れず院内を歩いて刺激してます。スカイツリーもよく見えます！昨日は入院してすぐに昼食でした。流動食です。謎の味噌つき。笑。（美味しくはない）🤣夜食。ご飯の量減ってる🥲ちょっとした塩分がとても美味しく感じます。3分で楽しみも終わり、、、、今日は昼過ぎに手術なので9時までお水だけ許されてます。リラックスして手術ま

手術2日目です。昨日の歩いた成果がわかる朝でした。ものすごい回復力を高めてくれたようで昨日の痛みが半分以上減りました。ただ、まだご飯を食べたりした後などはお腹がパンパンに膨れ上がり、肩やみぞおちなどに強い痛みが出ます。でもまた歩いたりしてお腹も消化し始めると痛みも和らぐ感じです。そんなわけで、食べることにはまだ恐怖すら感じるのですが、、、献立表↓昨日は2/19朝食昼食夕食朝と昼のご飯とうどんはほぼほぼ食べれずでした。ただおかずや汁物はほぼいただけました！ご飯の途中

入院手術に向けての最後の検診日でした☀️検診を重ねていく中で見えない不安から徐々に解放されまだあと少し先になりますが術日を待つのみとなりました。とても気持ちの良い今日のお天気☀️😊最近では運動不足というストレスは多少ありますが普段やらないPCに向かってみたり、知らない分野の勉強をしてみたり、自分と向き合う時間が増えている日々です。今、与えてもらっている有意義な時間を大切な時間と思えるように、焦らず、その時、その時間、その時の気持ちを、数日後50歳を迎えるこの時に刻みた

入院日。遂にこの日を迎えました。いただいた手作りの柚子カボス割りの可愛いぬいぐるみちゃんも連れてきました❤️☺️❤️入院部屋での荷物整理を終えて明日の手術説明を受けて、下剤も処方されて流動食のお昼を食べて院内を散策中。。先生も看護婦さんも皆さんとても親切で快適に過ごせそうです。フリーWi-FiなのでiPadで映画三昧👏iPadの隣は加湿器です❣️明日の手術からが暫く辛いと思いますが頑張りまーす❤️#入院生活#明日手術