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こんにちは!体も心も人生もふわっ♪とかるくなるわたし♡リニューアルおうち薬膳講座のこぐれみゆきです✨今日からゴールデンウィークのかたもいらっしゃるそうですね?10連休?!って聞いてびっくりしました!!素敵なGWをお過ごしくださいね!募集は本日22時までです!!【3日間限定特典】は本日を過ぎますと無くなりますのでご注意くだい。-----------------------------------
さ梅雨に不調になりやすくありませんか?こんにちは!休日もやりたいことができないくらい疲れた体が体も心も人生もふわっ♪とかるくなるわたし♡リニューアルおうち薬膳講座のこぐれみゆきです✨5月に開催する1day体験レッスンの梅雨のおうち養生薬膳講座とわたし♡リニューアル講座の説明会のお申し込みをありがとうございました!準備を頑張っているためにブログやメルマガの更新がちょっとお休みに・・・💦
明日から梅雨のおうち養生薬膳こんにちは!休日もやりたいことができないくらい疲れた体が体も心も人生もふわっ♪とかるくなるわたし♡リニューアルおうち薬膳講座のこぐれみゆきです✨心と体と人生がふわっと軽くなる♪わたし♡リニューアルおうち薬膳講座の説明会資料つくっています!見やすくできたかな?わかりやすくできたかな?わたしのお伝えしたいことは伝わるかな?なんて考えながら資料をつく
皆様お変わりないでしょうか?現在ご案内をさせていただいております自分に寄り添う養生マスター講座講座お申し込みの締切が5月3日までとなりました有難いことにすでにお申し込みをいただいていますとても嬉しいですありがとうございますこちらの講座の説明会をYouTube動画にて収録していますので少しでも気になっていらっしゃる方は迷わずにすぐ行動ということでまずは動画をみて判断をお願いいたします。希望者の方に動画をお送りさせていただきま
冷たい風が吹き抜ける朝。今日から12月。2023年最後の月となりました。先日まで暖かい日が続きとても冬とは思えない気候でしたがこれから厳しい寒さを迎えるにあたり今日は冬の養生についてお話します。中医学では冬は「閉蔵」(へいぞう)と言い全てのエネルギーを鎮めて心静かに過ごす季節と考えます。自然界・動物は冬籠りや冬眠をしながら春のあたたかな陽気が差すまでただひっそりとそこに身をおく。人間も冬の寒さから身を守りあまり活動的にならず体の中に残っているエネルギーを消耗させな