東京都荒川区

小林かおるプロフィールKAORUSTUDIO主宰1968年、東京都生まれ。東京都荒川区東尾久のKAORUSTUDIOで、表情筋トレーニング・美姿勢ウォーキング・ピラティスの対面レッスンを行っています。2011年にウォーキングインストラクターとして活動を始め、2026年で講師歴15年。これまで延べ1万人以上の方を指導してきました。40歳から姿勢と歩き方を学び始めました子育てに追われていた40歳の頃、顎を前に出して歩く自分の姿を見て、大きなショックを受けました。姿勢に自信がなく、元

今年の大みそかは何して過ごす？▼本日限定！ブログスタンプ令和7年12月31日大晦日になりました。2025年もあと9時間程度といったところです。本年、令和7年も読者の皆様、たいへん駄文と変わり映えしない話題とブログネタにもかかわらず、多くの方にお読みいただき、励みになるコメントもたくさん頂戴いたしました、心より御礼申し上げます。来る令和8年も変わらず当ブログへご訪問いただけますよう、よろしくお願い申し上げます。さて、今年あちこちの寺社、仏閣を訪問致しましたがブ