本音で生きる

本当の自分とつながるガイド城月佳子（しろつきよしこ）です。自己否定から摂食障害や鬱状態に。【これがわたし】と自分を信頼して生きられるようになったわたしの自己紹介ほとんど外食をしなくなった私ですが、先週・今週とご飯を食べに行く機会が続いてます♪どれもこれも“お付き合い”ではなく心から大好きな方々と♪その中でも今回本当の自分×ごはんでご紹介したいのお店があるので、今日はそんな記事♪

4/25の夜、主人の帰りが予想以上に遅かった。お風呂上りにやっと帰宅してきた主人。主人の第一声「５７万２千臨時収入があった！！」えーーーーーーー！！そんなに？？？すごーーーーーいうれしいーーーーー♡私はきゃぴきゃぴ大はしゃぎで現金をすぐ見せてもらって数えた♡コーフンしまくりで喜びまくり「すごーいパパすごすぎるーーーーー」私は久々に主人に目がハートになった♡今まで他人が主人

あんなに大好きでしかたなかったのに…永遠の愛を誓ったはずなのに…今度こそ幸せになるぞって決めたのに…（それがいつしか…）振り返ると、私はずっといろんなことをパートナーのせいにして生きてきました。うまくいかないのは相手のせい。満たされないのも相手のせい。幸せになれないのも相手のせい。私が笑顔になれないのは相手のせい。「どうして私ばっかりこんな思いをするの？」そんなふうに、心の中で何度も叫んでいた時期が長い

ちょうど一年前の記事ですが、今月アクセスが爆上がりしてるので再アップさせてください。--------------------家族旅行をただただ疲れた、にしないための極意だと思うのはこれ↓↓ママである自分の本音を伝えること旅先であっても、疲れたなあとかこれはイヤだなあとか手伝ってほしいなあ、のような気持ちは当然色々、出てきますよね。そんな気持ちに気づいたら家族に伝えること。せっかくの家族旅行です。ママ

先日、友人と娘と一緒にアフタヌーンティーに行ってきました🫖娘を連れていくのは今回が初めて♡行き先は、フォーシーズンズ東京大手町のザラウンジ♡広々ソファ席にご案内していただきました🙏💕埼玉住みの私にとっては、「子連れで行くのはハードル高そう…！」って感じていました。それでもやってみようって思えたのは、今までの経験を通して感じてきたことが、私の中に積み重なっていたからだと思います。♡娘と2人で行き慣れたカフェに行ってみたり♡近場の都内まで、友人に会いに行っ

本音を言うほどに愛される主役の私へ。ハートが通う魂の愛を声にのせるボイスレッスン愛のトーンで本音が届く会話コーチマリアより子です。本音を言うほどに愛される主役の私へハートが通う魂の愛を声にのせるボイスレッスン愛のトーンで本音が届く会話コーチなぜか大切にされない恋を繰り返してしまうあなたへ年齢を重ねるほどなぜか恋愛がうまくいく人となぜか大切にされなくなる人その違いは一体どこにあるのでしょうか実はその差は見た目でも性格で

秋田県湯沢市人と動物の命が輝くヒーリングサロンおうちサロンＭａｒｕの中川祐子（ヒロコ）です。雨も降りつつ連休中はお天気に恵まれた日も多く気温もかなり上がりましたね。連休最終日の昨日は駆け込みリクエストの（←大歓迎♡）人のセラピー講座の再受講講座でした♪『【再受講】人のセラピー講座』秋田県湯沢市人と動物の命が輝くヒーリングサロンおうちサロンＭａｒｕの中川祐子（ヒロコ）です。既存の受講生さんより人のセラピー講座の再受講希

【思考のクセが変わらない本当の理由と、たった1つの解決法】🔶見えない世界とつながり本来の自分へ戻るだけエネルギーコーチひでみんです💫⁡（ひでみんの詳しいプロフィールはこちら）【５期募集】現実が動く！【ときめき実験室】満席御礼！🔻🔻「また同じことで落ちる」「考えないようにしても戻る」そんなループ、ありませんか？これね意志が弱いからじゃないしちゃんとできてないわけでもない。ただシンプルに脳がいつものパターンを自動再生してるだけ。現実的な

プロフィールはこちら募集中メニューはこちら⁡4月って、新学期も始まるし何かと入り用じゃないですか？なんかこう…気づいたら出ていくお金ばっかりで「あれ？また…」って思うこと、ありません？私もね、そんなこと考えてたタイミングで昨日、たまたま弟夫婦が遊びに来るから、家の中を片付けてみたんです。なんと、いらないものを手放したら気づけば44,920円になってました。そのとき思ったんです。あれ？ただ“見てなかっただけ”やんって。家の中にも自分の中

鑑定とかインスタで質問コーナーとかをしていると、「自分の本音が分からないんです」「本当はどうしたいのかが分からないんです」ということを聞くことがわりと多いです。これまでずっと「人からどう見られるか」「どう思われるか」「正しいかどうか」みたいな基準で選択してきた人ほど、本音を知るのってわりと難しいと思います。そもそも「本音ってなんぞや」ってとこからのスタートだと思うし、今思っていることが全てではないのか？みたいに考えても仕方がないというか。それに、これまで周りに

夫に「海鮮丼食べに行こー」と誘ってみたら、「行かん」と即答された。「私さー、毎日のお弁当作りで今までのリズムが変わって疲れてて。ご褒美欲しいのよ」と言うと、「俺はご褒美いらん」と夫。なんでやねんって思ったけど、よく見てたら理由がわかった。夫は今、娘にぞっこんで、娘のために動いてる時間そのものがもう満たされてるみたい。そりゃご褒美いらんわな、って妙に納得した。私はというと、家族のために動いてるだけでは満ちきらない時もあって。「満たされる感覚」は体感

充実感がなく「なんだかむなしい」と感じている女性が飾らない自分を取り戻し【笑顔いっぱいの毎日がおくれる方法】をお伝えしています３０年で７万人以上と接して培った傾聴・共感力×心の奥にある本心を読み解くフラワーセラピーお花で導くセラピスト橋本めぐみプロフィールはこちら🌷昨日の記事🌷『53歳、恋活イベントをやめたのは「恥」だった』充実感がなく「なんだかむ

昨日は親友と池袋と新宿を歩きました。遊びというよりどうにか現状を変えるヒントを得たくて咄嗟に呼び出したのだと思います。親友に感謝です。最近、ずっと1人で考えてた。考えれば考えるほど、何をすればいいのか分からなくなっていく。そんな状況をどうにか変えたくて、とりあえず外に出た。親友の一言。「自分の中にあるもの出してないじゃん」完全に図星だった。言われてみれば僕はこれまで、新しい情報やスキルを仕入れることばかりに必死になっていた気がします。でも本当は、自分の中にもう材料はあ

緑濃く、気持ち良い季節がやって来ました✨青々とした景色に心が癒され、体の毒素が抜けていくような清々しさを感じます🌿やはり日本人というものは、折々の季節（四季）からパワーを得ているような気がします。また、日本人独特の感性や感覚は四季というものから発展して来ているのかなと。それだけでなく、全てのものに神が宿るという考えは、そのものから発する気を捉えて精霊や神に近いものを見ているのだと思います。これからはこの日本人独特の感性や感覚が必要な時代になります。