本音で生きる

先日、友人と娘と一緒にアフタヌーンティーに行ってきました🫖娘を連れていくのは今回が初めて♡行き先は、フォーシーズンズ東京大手町のザラウンジ♡広々ソファ席にご案内していただきました🙏💕埼玉住みの私にとっては、「子連れで行くのはハードル高そう…！」って感じていました。それでもやってみようって思えたのは、今までの経験を通して感じてきたことが、私の中に積み重なっていたからだと思います。♡娘と2人で行き慣れたカフェに行ってみたり♡近場の都内まで、友人に会いに行っ

ありのままで、本音で生きることが、自分を愛すること、本来の自分です。水沢実験室さんから「本音で生きられる時代。」私達は幼少期から、本音と建前を使い分ける様に教わりました。これは、自分の心の中に「分離」の意識を生みます。分離はエゴの専売特許で、漏れなく不安・心配・恐怖・悩み・苦しみを連れて来ます。人間の活動は主に①思考②言動③行動が有ります。そして、単純な話ですが、思考と言動と行動が一致した時、①＋②＋③のエネルギーが一丸となり目標に向かって飛んで行く為、あっさり夢が叶いま

あなたの夢の見方はただの「睡眠中の現象」ではない。わたしは小さな頃から夢がやたらリアルだった。たとえば、夢の中で食べたアイスの味とか雨が肌に当たる感覚とか。目が覚めたあとも「え、あれ現実じゃなかったの!?」って混乱するくらい、ちゃんと感じてた。朝起きても「まだ口に残ってる気がする…」ってくらい鮮明で記憶にもちゃんと残ってる。LINEしてたり、電話してる夢がやばい。現実か夢かわからなくなるから笑でもそんな時は必ずその人から連絡がくるんだよね。誰かに触れられたぬくもり

ちょうど一年前の記事ですが、今月アクセスが爆上がりしてるので再アップさせてください。--------------------家族旅行をただただ疲れた、にしないための極意だと思うのはこれ↓↓ママである自分の本音を伝えること旅先であっても、疲れたなあとかこれはイヤだなあとか手伝ってほしいなあ、のような気持ちは当然色々、出てきますよね。そんな気持ちに気づいたら家族に伝えること。せっかくの家族旅行です。ママ

生きたい世界と現実が少し違う。そう気付くことは案外、大事だったりする。そのうえで自分自身と向き合っていくこと。それはカッコつけた部分じゃない。・クソ恥ずかしかったこと・テメーーッと思ったあの日・困って決めきれなかった出来事・蓋をした感情・許したつもりでいた想いそういう忍耐側の感情にこそ案外、大事なヒントが転がってる感情は周波数そしてエネルギーだ。この言葉を知ってから「自ら発するものを自らが観る世界」が、腑に落ちた。だったら自分はどういう世界を視たいの

こんばんは。メンタルコーチのおがわたかしです。みなさん、今日も1日お疲れ様でした。今日はどんな1日でしたか？僕は、1日リハビリ業務で夜はバスケに行きました！大人になってからとにかく運動不足(；∀；)運動指導のプロなのに自分がしないなら説得力ありませんよね？なので、せめて週に１回は大人のバスケに行くようにしています。筋肉は歳をとってからはなかなかつきにくいです。なので、今のうちにしっかりと運動しておくことがおすすめです。あなたは定期的に運動する習慣はあり

こんにちは！南條真樹です。札幌の街が一望できる旭山記念公園今日は、「本音を言って嫌われる人、好かれる人」についてお話したいと思いますあなたは本音を言えている方ですか？普段は本音は出さない方だけど身近な人にはときどき本音がさく裂して、失敗しちゃうという人もいれば、一方で、いつも本音しか言ってないのに、周りから好かれている人もいます！この違いは何！？私もこの違いが昔は分からなくて、相手に気を遣って本音を我慢しすぎたり、

自分の好きじゃないところを、「欠けている部分＝欠点」だと思い込んでしまうことってありませんか？起業女性のためのフォトグラファー未来フォト・自己表現サポート上野あきこです。❥自己紹介はこちら心のどこかであんなことやってみたいな、こんなことやってみたいな、と思うことでもその欠点を出したくない、とどこかで気持ちが働くと、自然と行動や言動が小さくなります。自分の世界を自ら小さくしてしまうことって思い当たりませんか？ー今回、この文章を書こ

【奇跡が起きない人は“順番”を間違えている】🔶見えない世界とつながり本来の自分へ戻るだけエネルギーコーチひでみんです💫⁡（ひでみんの詳しいプロフィールはこちら）【５期募集】現実が動く！【ときめき実験室】満席御礼！🔻🔻⁡「現実を変えたい」「思ったことをすぐ叶えたい」そう思ってやり方を探したり行動を増やしたり意識を変えようとしたりする。これ、すごく自然な流れ。でもね…何をやっても現実が動かないときってあるよね？頑張ってるのに進まない