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さて今日は「起立性調節障害の子が一歩踏み出す魔法の枕詞!」というお話です。一度、起立性調節障害になるとなかなか動き出さない…それは皆さん実感としてあると思います。それは直接的な指示出しや先回りの声かけが脳タイプに合っていないから。起立性調節障害のお子さんには完璧主義やこだわりなどの思考のクセがある場合がほとんどです。そんなお子さんは「完璧にできそうにないことには挑戦しない」という脳の特性があります。ですから、ブラ
●心と脳の仕組みを使い不登校を卒業して親も子も笑顔になる方法こんにちはカウンセラー陽子です。心と脳の仕組みを使い不登校を卒業して親も子も笑顔になる方法をお伝えします!私の息子は17歳で起立性調節障害から不登校になりました。当時の私は子供が再登校できるようになったら↓悩みが解決して↓心配がなくなり私が楽になるのだと思っていました。息子は起立性調節障害からの不登校だったから起立性調節障害を治すことが再登校につながるそう思っていました。でも起立性調節障害の症状
さて今日は「頑張りすぎてつらい起立性調節障害の子が動き出すために必要なものは『適当力』」というお話についてです。頑張りすぎてつらくなり行動をストップさせたお子さんはなかなか動きだしませんそこには自律神経に負荷をかけ続け、動き出そうとするとストップをかける「思考のクセ」があるから。・真面目過ぎる・頑張りすぎる・完璧にやらなきゃだめ・マイルールにこだわる・自分にも人にも厳しいこんなお子さんは思考のクセでストレスをためやすい特性をお持
1年生から部に入り、熱心に練習を始めた長男。しかし、大きな問題点は、週末の大会や練習試合で起きられないことでした。私もはじめは起こしていました。まだ携帯を与えていなかったので(クラスで中3まで持っていなかったのはうちだけ)、ジリジリとけたたましい音が鳴る目覚まし時計というアナログ道具を買ったり。それでも起きないのです「起きろー」「うるせーわ。起きてるわ」。。。。それから30分経過。「なんで起こしてくれないのさ」こんなやり取り
さて今日は「距離感の大事な思春期子育てはママが趣味を楽しむ方がいい!」というお話についてです。可愛いわが子はいくつになっても気になる存在…そう思っていませんか?もちろん、それはいいことなんですですが、思春期を過ぎても赤ちゃんの時からの延長線のままの距離感で可愛がっているとお子さんの成長を妨げることに…こんな傾向があるママは要注意です!・お子さんの服装や友達関係に口を出す。・お子さんにされた質問に先に答える・会話の半分以上が指
さて今日は「悩む時間をゼロにして、回復時間に変えていく方法!」についてです。お子さんが起立性調節障害になると病院に行ってもカウンセリングに行ってもなかなか良くならない。確かに身体は楽になるのに、なんで動き出さないの?そんな思いを抱えていらっしゃるママも多いと思います。これには訳があります。それは、お子さんが自信もやる気も失っているから。家でゲームばかり、歯磨きもしない、お風呂もなかなか入ろうとしない、そんなお子さんはエネルギ
さて今日は「不登校歴1年!完璧主義の息子の高校受験に向けて取り組んだこと」についてのお話です。受験もひと段落し、受験生をお持ちのママはホッとしているのではないでしょうか?中学生で起立性調節障害になると日本の教育システム上問題になるのが「高校受験」問題起立性調節障害のお子さんはもともと頑張り屋さんで「出来がいい」タイプのお子さんが多いため、おうちの方も受験に向けて「やればできる!」と先回りして助言を与えたり、勉強に気持ちをもっていかせようと
さて今日は「起立性調節障害の受験生は1学期に動き出させよう!」というお話です。昨年末からたくさんの中学3年生の受験生のママが講座を受講されました本当に切羽詰まった状態でお子さんにもママにも余裕がない状態。私もできる限り、お力になりたいと思いつつも、この焦った状況で上手に親子のコミュニケーションを整えることができるのか正直、心配もありました。「ママの焦り」と「お子さんの回復」は反比例します。つまりママが焦れば焦るほどお子さんへの負荷
●不登校解決せめて部屋ぐらい片付けてほしいこんにちは起立性調節障害・不登校・親子関係でお悩みの方をサポートしているカウンセラー陽子です。ゴールデンウィーク真っ只中ですね。私は昨日今日と捨て活してました!思い切って片付けてすっきりしましたよ♡部屋の片付けといえばずっとうちにいる子供に「せめて部屋の片づけくらいしてほしい。」って思うことありませんか?私も不登校初期の頃は「部屋くらい片づけたらいいのに・・・」ってよく思ってました。
さて今日は「起立性調節障害の受験生は絶対見守らないで!」というお話です昨日に続き、起立性調節障害のお子さんで受験生になるママさんにお伝えしておきたいことがあります!中学3年生になる今現在、・全然動き出さない…・勉強や進路の話をすると口をつぐむ・ゲームやスマホばかり・歯磨きすらしないそんなお子さんをお持ちのママは今すぐの対応をお勧めします。なぜなら、お子さんの身体の回復を促し、ストレスをかける思考のクセをリセットするまでに最低でも3
さて今日は『「先生に怒られたから学校に行かない!」こんな朝起きられない子のゼロヒャク思考が和らぐママの声かけ!』です。・先生に怒られたから行きたくない。・宿題をしていないから行きたくない・お友達に嫌われているかもしれないから行きたくない・1位になれないなら、大会に出たくないこんなお子さんの発言に困っていませんか?「朝起きられない」お子さんの中にもこんな思考をお持ちの方がたくさんいます。こんな極端な思考をゼロヒャク思考と言いますゼ
こんにちは♡今日も来てくださりありがとうございます♪お菓子づくり大好き!元臨床心理士ダイエットコーチ佐藤りえですプロフィールはこちら前回は【手作り納豆レシピ】納豆ってダイエットにいいの?!についてお届けしましたたくさんのいいね👍ありがとうございます納豆って本当にダイエットにいいの?・・・納豆っておうちで作れるの?・・・という方必見です!!まだみてないよ〜って方はコチラからどうぞ♡⚫︎寝ているのに朝起きられない、疲
ただ眠るだけじゃもったいなーい毎日の5〜8時間の睡眠時間有効に使わなきゃソン損そん毎日、なんだか疲れてる毎日、何かに追われてるそんな忙しく過ごす女性が寝起きスッキリ疲れ知らず嬉しいダイエット効果メンタルも安定ポイントを押さえて眠るポイントを押さえて食べるそれだけで健康と幸せ❤️パフォーマンスアップ💪・睡眠栄養カウンセラー・管理栄養士・健康食アドバイザー・時間管理アドバイザー・タロットリーダー「睡眠✖️食事」で仕事も普段の生活もステージア
さて今日は「『心配でたまらない!』ママの性格傾向が子どもの自律神経に負荷をかけるという研究がある!」というお話です。この研究は1991年に起立性調節障害の子の母親80人に対して行われました。この研究の方法や成績については今日は割愛しますが、この研究結果では起立性調節障害のお子さんのママにある一定の傾向があると結論付けられていますタイプは2つです。一つ目のタイプは主体性が低く、判断に独自性がない、つまり、世間の常識がそうだか
【起立性調整障害カフェ/フリートークイベント】朝が弱くて起きられないお子さんを叱ってしまっていませんか??・朝ふらふらしている・午前中いっぱい起きられない・夕方や夜になると元気、休日だと朝から元気なこともなどのお子さんに対して不安、イライラして行ってしまったり。そのような症状、10代で発症することが多いようで、以前は低血圧、朝が弱い、と言われていた症状に昨今は「起立性調節障害」という名称がつくみたいただ、本人にはどうしようもない症状、障害の一方、知らない
栃木県宇都宮市の「自律神経整体燦々堂」です。https://sansando.com/起立性調節障害専門ページhttps://kodomo-sansando.com/インスタグラムに投稿しているお客様の声をブログでも紹介します。16例目は病歴3年の起立性調節障害が改善した男子高校生の事例です(2019年)。自律神経整体さんさん堂インスタグラムhttps://www.instagram.com/sansando_seitai/【お客様の声16】病歴3年の
栃木県宇都宮市の「自律神経整体燦々堂」です。https://sansando.com/起立性調節障害専門ページhttps://kodomo-sansando.com/インスタグラムに投稿しているお客様の声をブログでも紹介します。13例目は初回の施術で朝起きられるようになった男子高校生の事例です(2019年)。自律神経整体さんさん堂インスタグラムhttps://www.instagram.com/sansando_seitai/【お客様の声13】初回の施