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こちら、時々激しい降りになりますみなさまのところは大丈夫ですか？今月の日照時間の短さは、数十年の観測史上一番少ないそう睡眠のリズムが崩れて気分が落ち込みやすくなったり、やる気が出ない、集中力が続かない、など・・・健康に悪影響が出てきます。食欲も不振になるのかな？と思ったらどうやらそれは逆で、活動量は減るのに、甘いものや炭水化物が欲しくなって結果体重増加になることが多いそうですひゃー
こんばんは☆１ヶ月位ブログを書いてなかった⤵️😭THEALFEEさんの夏イベント参加し、今年は以前体調崩して病院受診したリベンジを果たして２日間参加出来る様に、なるだけ無理せずに過ごせた様でしたしかしながら、やはり暑さに負けたのか？、3月末に仕事を辞めたせいなのか？、はたまた体力が無くなったせいか？はわかりませんが、酷い夏風邪をひいてしまい、そして母ちゃんも続けて夏風邪をひいてしまいました⤵️😭母ちゃん、今は寝てる時に少し咳が出る位に回復してますので、ご心配なさらないで下さいちなみに
