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元々、何でも捨てる気質でしたが、本格的にミニマリストになってきたのが2019年。そろそろミニマリスト歴丸3年となろうとしています。ミニマリストになると、お金に余裕が生まれるとみなさん書いていますが、わたしはほとんどを貯蓄と投資に回しているので、「めちゃくちゃお金に余裕が出たー!」とは思いません。ただ、振り返るとミニマリストになる前の習慣をいくつも手放していることに気づきます。わたしが手放した習慣をシェアしたいと思います。1.外食以前は、毎日ランチも
通っている整骨院で、本を読もうと本棚から取り出したらすぐそばに置いてあった空気清浄機の風と共に、ほこりがぶわぁって舞い上がりました。我が家ではもう見ることのない光景なので、久しぶりの感覚に嫌気より懐かしさを感じた杏です。来年こそは!ではなく、今年中にやってみるもう12月まであと10日です。ひょっとしてまだ大掃除が必要な部屋に住んでいますか?毎年毎年面倒に感じているなら、もう今年からやめてみましょう。なんでもすぐに実行に移すことが、ミニマリストへの第
カードの引き落とし日のきょう、何故かゆうちょダイレクトが不具合を起こして、パソコンからもアプリからもログインできない状態に!!朝からかなりバタバタしました。ギリギリで行動して得することは何もない時間に余裕がない暮らしを送っていると必要以上に疲れます。人を待たせたり支払いが遅れても全く気にならない人はそんなことないでしょうけど、それはそれでその人の人生に大きく歪みがあるわけで。まともな人は、遅れる!というストレスになります。わかっているけどギリギリま
昨日の毒吐きブログに、通知が一日中鳴り止まない程の沢山のメッセージを頂きましたありがとうございます。全てありがたく読ませて頂いております!ありがたい事に、沢山メッセージを頂いておりおひとり様ずつにきちんと返信出来ていません(>_<)せっかくメッセージを送って下さっているのに、大変申し訳ありません。今の私と同じ気持ちだと共感してくれる方が沢山居ました。分かって下さる方、応援して下さる方がこんなにも沢山居て..本当に嬉しい限りです。にこの為にも、皆様からの応援メッセー
最近の次男の口癖に疲れています。●うるせー●押し付けてくるな●自由にさせてただ単に歯磨きの促し、お風呂の促し、ご飯を食べることの促しです。言わなければ永遠としないのだもの。その上時間に常に追われていて、焦ってイライラしだし、パニックを起こす。本当は私も自由にさせたいのよ。言い方、伝え方も考えて言葉にするようにしてますし。●そろそろ◯◯する?●◯◯終わったらしてみようか。●終わったら◯◯出来るよ。私、押し付けてますか?本当に疲れます。
こんばんは。ちびちょ。も寝て、私もやることを終えてようやく一息つける時間〜今日は家に帰宅後、何かと忙しかったちびちょ。の髪の毛を切った後はひたすら仕事をしていました。夕飯の準備を挟みつつ、仕事。私はあんまりお腹空いていなかったのもあって、パパイヤだけ食べながら仕事。ゆっくり夕飯食べる心の余裕もなかったし。そして夕飯後も仕事をしていたら、ちびちょ。がおままごとでご飯作って持ってきてくれました盛りだくさん〜いや、お腹いっぱいだわそして忙しいわ仕事を終えた後は細々とした家のことを
******************令和6年能登半島地震により、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。******************横断歩道の緑の信号がパッパッと点滅そんな時あなたは走りますかそれとも立ち止まりますか私は走っちゃうんですね~別に急いでなくても・・・どうして走ってしまうのか自分でもよくわかりません。いつも時間の無駄遣いばかりしているくせに信号のあのパッパッに触発されて走ってしまうんでしょう
満開のつつじ散歩に良い季節になりました♪●何もせずにのんびりと時間を過ごすことに、焦り、罪悪感、不安感を感じる。(いつも疲れていて、身体が緊張状態)おはようございます心理カウンセラー米倉佳子です。こんな悩みはありませんか?家に帰って、疲れているのに、掃除をしたり、洗濯したり、アイロン掛けを始めたり。。何もせずにのんびりと時間を過ごすことに『理由のない』罪悪感や不安感を感じてしまう。また、見かけ上、身体を休めてくつろぐことはできるけれども、心理的にくつろげない。もしかしたら