時間がない

正直、朝ごはんって毎日ちょっと迷います。あの頃は「何を食べるか」で一日が決まる気がして、少し怖かったです🍀いろいろ試した中で、最近落ち着いたのが卵を2つ使ったシンプルな朝食でした。卵焼きにしたり、目玉焼きにしたり、時間がない日はゆで卵のこともあります。本当にそれだけの日もあります😊私の場合ですが、これにしてから朝の血糖の動きが大きく揺れにくくなった感じがしました📈パン中心だった頃は、食べたあとに急に眠くなったり、「ちょっと下がりすぎたかも…」と不安になる

こんにちは^^美と金運アップヒーラーのReinaです。今回はよくいただくご質問「どうやって時間を管理してるんですか？ちゃんと寝てますか？」に回答していきながら、時間を増やすために活用できるヒーリングもご紹介したいと思います。いろいろ活動しているので、不思議に思う方もいらっしゃるようです。実は私はほぼ毎日6～8時間グッスリ眠っています・笑そして、それ以外の時間で仕事や音楽活動、寄付活動などを行っています。時間が合えば友人と会ったり、社会活動のコミュニティに参加している

やることはあるのに進めない！体や心がついてこない！自分を後回しにしない女性ひとり起業家のための時間と心の再設計サポーターあやかなこと、やまなかあやこです止まっている原因を見つけて、自分のペースで前に進める仕組みを整えていきます波乱万丈な人生ストーリーはこちら忙しさや不調で余白をなくした人が、自分のペースを取り戻すサポートをしています前回お話しましたが。『余白にあれこれ詰め込んだら、余白じゃなくなる』やることはあるのに進めない！体や心がついてこない！自

小さい頃、この時期になると「がじゃんくるさー（蚊を退治する人）」が各家を回って殺虫剤を大量に噴霧していく。田舎は蚊が多く、蚊がいろいろな病気を媒体するため予防の観点からこのような措置が取られていた。しかし、大概夕は食時間前後に回ってくることが多く（多分、仕事で昼間は家を開けられない方もいるため）そのため、夕食を早く済ますか、遅い時間に殺虫剤の残り香をかぎながら食事をするかの２択になる。私は、前者の早い時間を選択していたのだが、私の家はちょうど真ん中位にあるため、北側・南側どちらから

ペットボトルをいつも行くお店とは別の店舗（スーパー）で捨てさせてもらおうとしたら、なんと、ペットボトル回収機なるものがあってびっくり(ﾟдﾟ)しました。1本ずつ投入してつぶす方式で投入するのが地味にめんどくさいけど、かさばらないどさーっとひっくり返す方式の方が時間がない私には助かるけれど、お店の人の回収の手間を考えるとこっちの方がが良さそう。田舎のおばあちゃんの私はびっくりしてペットボトルを回収機に１本ずつ投入したのでした。ぺちゃんこになっていくペットボトル。回収してくれてあ

断食のコツは食べることを忘れることダイエット始める前私は食に執着してました常に頭の中は食べることでいっぱい🍚🍝毎日胃が痛くなるほど食べ続けていました。わたしのプロテインダイエット×完全置換21食セット1食置き換えダイエットシェイク低糖質Amazon（アマゾン）だから私は本業➕アルバイトを始めました😊忙しいと食べることを忘れられるのでいい感じです食べても痩せるダイエットは巷に溢れていますが、残念なことにやっぱり食べないことが一番手っ取り早

いや、アメブロ更新にたどり着かないのは何なのかという話です。授業の時間が多いというのもありますが。1週間前に開いて以来全く見ていません(笑)。こうなると本当にアメブロをやっていく意味があるのかどうかという話になります。支部大会が目前になっています。県記録会では本当に微妙な結果でした。練習の動きが全くできないという感じもあるので。微妙なケガをしている選手や過剰なストレスを感じている選手など・・・。私自身が冗談ではないくらい忙しくて対応できない部分も多々あって。「忙しい」と書いていますが「大げ

働かざる者、買うべからずわたしは、仕事をすることによって誰かと電話したりメールしたりするのが嫌いです。（これを書くとHSPの読者さんが、お片付けの依頼を躊躇する人がいるのですが、サポートはわたしの天職なので当てはまりません。気軽にご利用ください。）ガラクタ捨てて人生を変える意識改革敬語を話すコトが嫌いだし、敬語で話さなければいけない程度の距離感の人にはは気を遣う必要があるので、嫌です。“つまり仕事したくない＝気を遣いたくない”のです。となると、仕事を減らし

日能研の応用クラスに通う5年生の息子クンとフルタイム中間管理職ワーママの私今更なのですが、9月以降のテストの予定をカレンダーに書き出しました。秋は学園祭の季節～💕色々行きたいなと🎶結論…テストばっかで行けないー！！週末、学園祭行けない…😭(週末は習い事もあります。。)なんだか、げんなりです今の学習力育成テストと公開模試に加えて、思考力育成テストが加わり、9月6日から12月20日まで、4ヶ月間、毎週末テストです他の塾もこんなにテストあるんですか～😭思考力育成テストは

2026.4.12(日)​ラーメン二郎八王子野猿街道店2de狂った話だ。いつもいつも前置きが長い、なんならB’zのLOVEPHANTOMのイントロ(1分20秒)並に長いと言われる当フンコロガシブログ。今日はある理由に間に合わせる為に極力無駄を省いたストーリーをお届けしたい。従って過去も何度か利用した『ハードボイルド小説風』を採用する。※画像はインターネッツから拝借したものだ伊佐坂先生もとい、些か偉そうな物言いになる部分もあるかと思われるがご容

最初に書くが、橘聖人は、株式会社ムカイを辞めました。Twitterやブログ削除で、それが発覚しました。さて、今年は「及川大智の引退論争」に関してはないことを思ってください。今年デビューのエロメンや他の話題を振っていく。そうすると、その「引退論争」は厳しいということです。橘聖人のフェイドアウトの話題も書きません。なので、今年は、いろんな話題を振っていくので、ご理解の程を。追記。元日の空氏のブログを読んだが、文章がメチャメチャで読みづらい長文だった。私のことを書いていたが、私は「

パソコンを使っていると突然現れる「使用許諾契約」。EPSONソフトでも同じような経験をしたことはありませんか？内容が難しくて、同意するべきか悩んでしまいますよね。今回は、この契約書との向き合い方をご紹介します。EPSONソフトの使用許諾契約、どう対応する？EPSONソフトの使用許諾契約、みなさんはどう対応していますか？私も最初は戸惑いましたが、少しずつ理解を深めていきました。ここでは、私の経験を踏まえて、契約書との付き合い方をお伝えします。契約書の内容、実は意外とシンプル？「同意する」の

目次「仕事と恋愛、どっちが大事なの？」第1章：「メインテナンス」という発想——関係は放置すれば枯れる第2章：「量」より「質」で関係を守った人たちの実例第3章：今日から使える「両立のための3つのスキル」1つ目：「5分間の集中コミュニケーション」を毎日の習慣にする2つ目：「期待のすり合わせ」を定期的に行う3つ目：「修復のスキル」を身につける両立は「能力」ではなく「技術」。だから、誰でも上達できる目次を開く「仕事と恋愛、どっちが大事なの？」この質問をパートナーからぶつけら

こんにちは。3人育児をしながら資格取得を目指すフルタイムワーママです。最近は方向性を見失って勉強はあまり進んでません。。。自己紹介はこちら↓『はじめまして｜フルタイムワーママの中学受験ブログです』はじめまして。ブログを読んでくださりありがとうございます。私はフルタイムで働きながら、3人の子どもを育てているワーママです家族構成→夫、👧新小4、👦新年長、👧…ameblo.jp中学受験｜毎日怒ってしまう母の本音と振り返り今日は、毎日怒ってしまっていることについて、正直な気持ちを記録しておこう

「変わりたい」と言いながら変わらない選択をする人が、あまりにも多い～！！変わりたくないなら、変わらなくていいんだけどさ・・・。（今世は言い訳をして変わらない自分を味わいたいのね、なんて思ってしまいます）こんにちは、山口真奈です。プロフィールはこちら変わりたいのに変われないその理由は、才能でも環境でも能力でもなく、たったひとつ。言い訳を現実だと思い込んでいるからです（笑）言い訳の天才なんですっ！！わたしは「時間がない」「お金がな