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いつもの浅川沿いを今日も走って来ました。4連休初日、朝からのんびりしていたら、平日の昼ランと同じくらいの時間になってしまいました。気温30℃にも少し慣れてきたかな??今日は2016年ケンズカップ紅葉チャレンジトライアスロンの参加賞Tシャツで走りました。
アシックスのHYPERSPEED3ですが、累計3回も購入して、のべ2000km以上も走ったのですが、ちょっと気が向いて、今回は”MAGICSPEED3"を購入してみました。[アシックス]ランニングシューズMAGICSPEED3メンズAmazon(アマゾン)購入経緯実は2週間ほど前に購入済みだったのですが、、、会社の福利厚生でスポーツや健康にまつわることに年間15000円補助されるというのを使っておりませんで(笑)そろそろランニングシューズが買い替えの時期に来
昨夜は妻が友達と食事。久しぶりの不在で飲み過ぎた。と言うことでズルズルと9時43分に出走。天気は最高で暑すぎるかな?と思ったけどカラッとしていて気持ちいい!近くの沼へ。それにしても緑が鮮やかで走っていても気持ちいい。沼の水面は青い空を映していてそこに萌えるような若葉。そんな景色を堪能しつつ2周走った後、3周目は写真を撮りながら(笑)ここからはいつも走ってる沼の周回を紹介します。大きな駐車場をスタートして沼を左回り。すぐに周回で一番長い直線。約1
雨が上がったので昼ラン雨が降っている時は肌寒かったが、上がると蒸し暑く汗が吹き出た💦4話「ヒア・カムズ・ザ・サン」の終わり間近まで。
おはようございます。今日はあんまり気温も上がらないからそこまで暑くないかな。本日は通常営業ですがわたし山田勝之は、検査のため午後からの営業となっております。ご迷惑おかけ致しますが宜しくお願いいたします。さて昨日は久しぶりに時間もできて天気も良かったので昼ランに行ってきました。ホントここんとこ休みの日は雨ばかり続いたのでやっと行けましたね。昨日は午後からは曇りで風も冷たかったので意外に肌寒い感じでした。そんな昨日の昼ランここのところ月1ペースになってし