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ともちゃん昨日はお休みで実は今月初めての1人休日それじゃ､見送りとぉさんしながらみんなであさんぽ行っちゃおう！『家族のんびり休日～お家昼呑み～』昨日は､家族のんびり休日いつもより早い､あさんぽみんなで出発しよっ！！『1人のんびり休日』ともちゃん昨日の1人お休みも安定の､1人のんびり休日…ameblo.jp先週はさとしGWで､家族のんびり！勢い良く､毛玉出陣おみおくりするじょー♪♪
晩酌のために生きているふーさんのブログへようこそご訪問ありがとうございます。昨日の晩酌ごはんどーもー。ふーさんで～す。みーさんが６月１８日に亡くなってから、昨夜初めて自力で６時間ほど眠ることができました。睡眠導入剤を飲んでも眠れない日々が続いていたので、ちょっとホッとしました。では、昨日の晩酌ごはんです鶏むね肉と大葉のごろごろ焼厚揚げとキャベツの味噌炒めきゅうりの浅漬け小泉米７：麦３のごはんいつものヨーグルト（はちみつ入り）スイカレモンチューハ
ともちゃん今日はお休みでお家のこと諸々済ませ・・うん､始めてるぅ！でもさ､昨日ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言したから控えめに行くつもり！でもさ､お休みの日ぐらいいいよねぇ〜？？あれ､こゆとこ！危ないよ､こゆとこ！！さて､昨日のともちゃんは・・ふんっ！ともみはやるぞ！水分補給して､お昼はもちろん断食するつもりだったのに・・誘われ､ｹﾊﾞﾌﾞｩｩｩ！🥙🥙でもｹﾊﾞﾌﾞはﾍﾙｼｰだから！鳥だけにトリあえず？？恐る
晩酌のために生きているふーさんのブログへようこそご訪問ありがとうございます。昨日の晩酌ごはんどーもー。ふーさんで～す。今朝すーさんの散歩で出会った男性。その男性も若いオスの柴犬を連れていたので、挨拶して少しお話をしました。若いのは犬だけで、男性自身は４０歳超のオッサンであることには変わりないのですが、よく見ると、な、な、なんと、いや違う、なんとなく、宮沢氷魚に似ていました。朝からちょっと嬉しいふーさんでした。あ、肝心のすーさんですが、すっかり大き
ど〜も！サムスンです天気予報を見てビックリ〜週末から来週も…ずっと予報まさか梅雨入りしないよね…少し前にカルディで買物中エリソースを見かけて買いました前に沖縄土産で貰った事があって、、その時の味とは違うヤツを買ってみましたお昼にチキンマフィンサンドを作ったので早速使ってみました美味しいエリソース揚げ物にピッタリですね〜昨日の晩酌生春巻きめかぶカニカマ乗せ・チャプチェおかひじきを買いに行ったんだけど無くて…めかぶにした鶏胸肉とブロッコリーの塩麹生姜炒め
こんにちは😊昨日の晩酌刺盛り切り干しと春雨サラダとゴボウサラダポテチペペロンチーノでした刺盛りはハナマサで買ったけど美味しかったでーす明日は休みなのでまったりしまーす
ど〜も！サムスンです連日暑くて…すでに怠い昨日は買物に行く途中素敵なお花に癒されましたこの赤と白のお花可愛い〜しかし蒸し暑くて…タリーズでグレープフルーツセパレートティー飲みましたロピアではキンパとヤンニョムチキンセットを購入(買うのは３回目です)あと4〜5人の女性が一斉に買っていた牛中落ちカルビ気になって私も購入〜あとマグロの中落ちも買ったのでそれは今夜のつまみにします昨日の晩酌３品・エビのヨーグルトディルソース・めかぶシラス乗せ・白和え
牛丼大盛り唐揚げ野菜サラダ青森市の東側にも漸く「吉野家」さんが新しく出来たので、この日は話題のまぜそばをテイクアウトしに行ったのですが、まさかの取り扱い無しと言う事だったので、代わりに「牛丼大盛り」を買って来て宅飲みする事に。ついでに吉野家さんで宅飲み用のおつまみに唐揚げも買おうかと思ったのですが、時間外なので出来ませんとの事だったのでスーパーで唐揚げを買って来ました。ちょっと想定外の宅飲みになってしまいましたが、久しぶりの吉野家さんお牛丼は美
晩酌のために生きているふーさんのブログへようこそご訪問ありがとうございます。きのうの晩酌ごはんどーもー。ふーさんで～す。今日はいきなり昨日の晩酌ごはんからいっときますアジフライなすと大葉の味噌汁小泉米の白ご飯いつものヨーグルト（マーマレード入りジャム入り）ハイボール今日は手抜きで冷凍のアジフライ・イカフライを利用しましたが、最近海の幸を週に２回組み込むというマイルールが、自分の中で苦痛になりつつあります。肉と比べて、魚のレーパートリーってホント限られて
ちょっとさ､真面目に永遠に背中が痛くて､寝てても起きててもずっと痛くて､お腹もぽよぽよ顔のほっぺの横には謎の膨らみがあって2重あごやばいから真剣に！！本当に真剣に､まずは-1.5kg目指してﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るっ！とりあえず今月の5月中に-1kgを目指したいと思うからともちゃん苦渋の決断だけどお酒控えるわ！全く呑まないのは無理だから無理なんかぁ〜い！！✋✋量を減らす､これまじで！！あとｸﾞﾐも我慢するあとお酒呑んだあとの〆もやめるし
