昨日のご飯

いつも閲覧ありがとうございます😊皆さんからのいいねが励みになります😊途中汚い画像も入りますので、先にお詫び申し上げます🙇今日は10:50より訪問看護でした😊今のステーションとは2年ほど離れていらした、酷い時の私をご存知な所長さんが来て下さいました🥰完全禁煙初日の昨日を、軽く話すと、『昆布大事💮ガムも必須⭕️ペッ(人差し指と中指をタバコ吸うポーズ)も時には必要だよ♫』と言って頂きました😊所長さんがお一人で来られて、ゆっくり話すのは、所長さんになられてから初めてなので、睡眠時間、食欲

昨日は、家族揃って朝寝坊した。休日だし、午前中は何も予定がなかったから、問題はないのだが、9時過ぎに目が覚めた子ども達に大人達が起こされるという展開。あぁ、よく寝た〜昼からは予定があったため、ブランチとして、ヘルシオで鮭炒飯を作った。鉄板にクッキングシートを敷いて、レンジで温めた冷ご飯を広げ、人参→キャベツ→鮭ハラスの順に重ね、塩コショウを振って、だし醤油を回しかける。あとは、ヘルシオのお任せ機能【炒める】をポチっと押すだけ。オーブンレンジシャープSH

今日パートの帰り道見てしまった。私の前を走る白い軽自動車とピンクの軽自動車の一触即発場面を。煽り煽られ急な進路変更横入り。最後はドアを開けて怒鳴ってたあとでドライブレコーダー観てみようかな。多分映ってる。その場面便利だね。ドライブレコーダー私が当事者にならなくてよかった。煽れたらたぶんビビって泣く。今夜のごはんメインはカレイの煮つけ水酒醤油みりんを５０mlづつと砂糖大さじ２杯くらい入れて濃い目の味付けで煮てみました。それでも卵の奥の方まで味がしみない。そんなもんな

おはようございます昨日は地元のこの時期だけ開催される市場へ〜🚘️早岐茶市といいまして元は海のものと山のものを物々交換していたのが始まりで450年の歴史があるそうですここは海と川の境目でちょうど満潮だったので迫力ある渦潮が間近に見れました👀人だかりにはお猿さん🐒見学する小学生が可愛くて〜社会科見学の一環でしょうか📝ミニサボテンや雑貨などをお財布と相談しながら買い物してました🥰我が家もマテ貝やシジミの身を干したものちくわやウニ、からし蓮根に干物新茶の詰め放題などな