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春バテって言葉、知ってますか?私、初めて知りました春は1年の中でも寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応しようと、交感神経の活動が強まり、緊張状態が続きやすくなるそうです。また、春は生活環境が変わることが多く、普段と違いストレスを感じることが多くなり、これが、自立神経の乱れにつながるそうです。まさにメンタル絶不調になった去年の今頃の桜子状態春バテの症状チェックリストなんだか体がだるい朝起きるのがつらく、目覚めが悪い昼間も眠気が続き、夜も眠れない肩こりや頭痛が悪
ご無沙汰しております、ボス犬ぷーでございますこの1、2週間ほど見事にくたばっておりました。苦笑熱が出たとかってわけじゃない、でももうメンタル体調共にズタボロで。桜満開の頃、すんごい暖かくなってさ、冬布団とか、一式全部コインランドリーで丸洗いしたの。洗っちゃったらさ、もうしまい込みたいじゃない。笑だからちょっと早いかなーとか思いつつも、寝具一式、秋冬⇔春夏仕様にやり換えまして。ものっっっすご寒い毎朝ガッ
皆様、春バテの季節が、やって来ますねまだ、気温差がありますし、春独特の症状が、出ますね①ダルい②朝、起きれない③気分が落ち込む④腰が痛い⑤肩が凝る⑥やたら眠い⑦イライラして怒りっぽい自律神経が乱れて免疫が下がるので、体調管理大事ですよリラックスできる環境作ったり、音楽聴いたり、アロマ焚いたりマッサージに行ったり♥全て整えるので、お待ちしています🎵今月(4月)より、エステ料金が
今は、ゴールデン・ウィーク真っ最中。太陽光が、燦燦と降り注ぎ、気温は、高く、今が、「春」という季節なのかと、疑うばかりです。それもこれも、自然を蔑ろにしている人類の行いの結果でしょう。すでに、温暖化は、さらに進んで、もう少しで、どうしようもない状態にまで、達しようとしているのです。その内、この「春」という季節も、さらに短くなっていき、次第に、「夏」に変わっていくでしょう。こんな状態にあるのなら、皆さんは、これからどうしてい
いつもお立ち寄りいただきありがとうございます4月に入ってから倦怠感がいつも以上に酷くたまに胸も痛くなってしまう事もありかかりつけの医の先生に相談してその日にできる血液検査をしてもらったのですが異常なくて念の為、今度また検査をする予定ででもふとたまに以前、スピリチュアルに抵抗があることに対してチャネリングやいろいろやってもらった事が浮かんできたりはたまた身体のサインを無視して酷使したかなぁとか(それも充分有り得そうで)もう謎で〜なんかいろいろ関係してそう……🤔
こんにちは温活とリラクゼーションのお店NaturalLeaf🌿です今朝も13℃と少し肌寒かったのですが本日も日中は20℃を超えるようですね・・・気温差7℃以上で春バテに要注意です昔は『春バテ』という言葉を聞いたことありませんでしたいつからこの言葉が出てきたのでしょうか・・・昔は春バテになるような気温差がなかったのでしょうか春バテには『よもぎ蒸し』や『DRYHEADSPA』がおすすめぜひ癒されにご来店ください朝、7時くらいから、肌寒いなと思いながらも自宅の駐車場の草