春バテ

こんにちは！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【春バテ対策には「ぬるめ」のお風呂？】春は寒暖差や気圧の変化が大きい季節です。それに加えて、生活環境や人間関係が変化する時期でもあります。そのため、「昼も眠いのに眠りが浅い...寝つきが悪い...」「疲れやすい...体がだるい...」「普段なら気にならないことにもイライラする...」「肩こりや便秘などの体調不良が続く...」などの症状を訴える方が増えます。これらの不調を『春バテ』と言います！春バ

春がようやく近づいて、我が家の裏庭の梅も満開🌸春は嬉しさ半分、辛さ半分。やはり、花粉症。アレルギーです。私は鼻水は大した事はないのですが、目の痒みが酷くて💦普段、まぁまぁ綺麗な二重の目が、この時期、瞼が痒くて腫れて、平安時代風日本人の一重瞼になってしまいます。寝ている間に掻きまくっているのか、瞼から血が出ている事も😂それでも、スッピンで過ごすことはできないので(笑)『貴女、どなた？』と言われそうなので😅朝、腫れた瞼に太いアイラインとボリュームタイプのマスカラ、たっぷり塗って。