早朝散歩

ご心配してくださってる方もいらっしゃると思います、私の病状。24時間絶食後、食事を開始しても問題無く、良くなりました！昨晩はお粥に味噌汁、今朝は100%ジュースに味噌味粥。突然りんごジュースが飲みたくなり早朝からコンビニへ。ご近所散歩となった訳です。思い返すに揚げ物などは控えてるけど、私にしては暴食だった⁈スパイシー系も好きだしなぁ…。昼はカロリーメイト栄養バランス完璧、口でほろほろ溶けて固形物無し。しばらくこれでいいかも〜。晩は雑炊予定。

大井町トラックス、大人気でして…早朝なら人がいないかもと、６時台に行ってみましたお店は当然開いてないので、人は少ないですが、お掃除や開店準備の皆さんが働かれていましたありがたすぎて、泣けてきますここでしばらく座って過ごしました電車好きにはたまらないでしょうね友人が行ったという鍼灸院有名スポーツ選手たちのユニフォームが飾られてました朝食を出すお店もわりとあるので、７時をまわると人が増えてきましたよ週末は遅めのオープンのお店もあったりしますが、モーニングも行ってみたいですね～

山下洋輔JazzLiveの前に利用しました。会場（ミュージコ）の周辺でランチのお店を探したら･･･僕好みの”餃子と炒飯のお店”青南飯店を見つけたので即決します人気店のようで外には待ち客用の椅子がありました。外に貼ってあったメニューをチェック。炒飯のお店とあって､いろんな種類がありました。そして､10分くらい待って店内へ。自販機で食券「餃子+たまご炒飯」を購入。店内は4人掛けのテーブル席がひとつとL字カウンターに6-7人くらいのキャパです。僕は右奥のカウンター席へ。中

おはようございます今日の部活、急きょ？大学での試合となりました。予定表では他高校での練習になってたんですけどね💦で、県内の大学ではあるんですが。。場所が悪い駅近ではないんです。電車の時刻を調べると6時前には家を出ないと間に合わない。そこまで遠くはないけど、電車の乗り継ぎやバスに乗るとアクセスが悪いんですよね。。電車で行くなら５時起きでも間に合わないで、なるべく早起きしたくないので(笑)またまた送迎することにしましたそうすると、出発が1時間近く遅くて済むからです。朝の1時間

今朝は5時45分から散歩走ると汗が出る気温になったので走りませんでしたハイビスカスも咲き始めましたマン振りヘッドスピードアップ練習いきなり49m/sオーバーからだはどこも痛くないまだまだ振れるので50が出そうでましたぴったり50.0m/sまだまだいける50.3m/s早朝散歩に筋トレにビュンビュン素振りのこつこつ積み上げ練習成果がでましたシャフトはファビュラスフラッシュ世界で戦うた

おはようございます。ご覧頂きありがとうございます。昨日は朝からスッキリさわやかな晴れ間でした昨日の朝のりんちゃんですいつも通り爆睡中。。。りんちゃんが起きてから早朝散歩に行きましたクンクン。。。歩く気アリ子さんクンクン。。。クン活。。。もっとクン活。。。魅惑のクン活スポットはスルー。。。散歩から戻り、りんちゃんの朝ご飯を食べさせて洗濯を済ませてからりんちゃんのかかりつけビョーインに向かいました（ゴールデンウィーク中も祝日は午前中診察を行っていてありがたやー）連休中なの

１１月１１日の早朝散歩はいつもの金魚池周辺を歩きました。もともと虫好きなので、こんなに虫食いだらけのイチジクの葉を見るとつい虫を探してしまいます。やはりいました。イチジクヒトリモドキという蛾の幼虫です。朝陽が金魚池に映って幻想的です。稲刈りの後の田んぼにはケリがいました。ため池にはオオバンがいました。黒猫もいました。こちらに気が付くとしゃがみこんでしまいました。今度はギシギシの葉が虫食いだらけです。こちらはハ

４月２６日の早朝散歩は久しぶりに稗田町を歩きました。その続きです。稗田町には稗田環濠集落という周りが濠で囲まれた集落が残っています。その濠の一部です。白い花が咲いていました。たぶん、カナメモチだと思います。お濠に沿って歩いていくと賣太神社（めたじんじゃ）の塀が見えてきました。これが賣太神社の入り口です。賣太神社の主祭神は稗田阿礼、副祭神は天鈿女命、猿田彦命です。ただ、Wikipedia[賣太神社]によると、中世には「祭神不詳」とされていたそうです。

６月１８日の早朝散歩は近くの田んぼで虫探しをしました。これは壁に止まっていたセスジナミシャクです。この複雑な模様にはいつも感心してしまいます。子スズメみたいですね。ちょっと変わった色のイトトンボがいたので撮ったのですが、アオモンイトトンボの♀のようです。これはガガイモ。田んぼの中を覗いてみました。ちょっと濁った水の中にカイエビがいました。二枚貝の中にエビが入っているような感じの虫です。上の三枚の写真のうち、下二つは二匹がくっついて

2026年5月5日（火）㊗️こどもの日早朝散歩5時🚶🐕ノエル♀ちゃん寒い🥶さっき8度今10度手袋必要昼間暖かいのにね。ゴールデンウィーク後半戦夜は店営業🈺しますよ。

当ブログは趣味の釣りや自然観察郷土の歴史、庭仕事、家庭菜園など田舎暮らしの様子を岡山県からお届けしている日記ブログです。みな様おはようございます。本日もご訪問ございます。今日は8月12日（火曜日）（棚経）一昨日の午前中に檀那寺の住職さんが棚経に来ていただきました。水棚（精霊棚）には長ナスで作った馬（牛）を飾り、お米とミニトマト、メロンをお供えしました。昨年はナスでなくキュウリで馬を作りました。棚経を行うのは真言宗、浄土宗、曹洞宗など

昨日は昼に息子一家がお気に入りだという讃岐うどん屋さんに連れて行ってもらって…ふだん以上に食べ過ぎたので夕方になってもお腹いっぱい😅…ということで昨夜は久しぶりに夕飯作りをしないで済んだ😁昨日は（も？）息子のおごりなのでおいしいごはんと孫たちとのふれあいを…ごちそうさまでした！早朝徘徊川沿いに着くと…土手の菜の花の上にちょっとだけ痩せた月😁今朝は気温が高くて歩くスピードが上がらず、昨日よりも少し遅く貯水池に着いたけど雲が低い位置にあるので、苦手な太陽が出てくるまでにはま

無人さんの野菜はどれも花芽がついて白菜も春菊もアスパラ菜も小松菜ものらぼう菜…もぜ〜んぶ菜花🤣おかげさまで我が家は菜花三昧😋でも早く他の野菜もできないかなぁ😅←ムリ💦※色文字は無人直売所の野菜肉豆腐豚肉・豆腐・白菜の脇芽・白菜と小松菜のつぼみ・しいたけ（冷凍保存）/酒・塩・胡椒・醤油ちくわといろいろな茎の塩昆布炒めちくわ・春菊の茎・ブロッコリーの茎・塩昆布フキのそぼろ炒め煮牛鶏合挽き肉（冷凍保存）・フキ/砂糖・酒・醤油春菊のごま和え春菊・ごま/砂糖・醤油・味噌

いつもの早朝散歩「チャリより遅い原チャリおいさん」と「欽ちゃん走り少年」と遭遇定刻長期工事中の「新架橋」橋桁は出来ているが、どんなアクセスになるのか素人には分らない巨木を３本も切ったのだから納得いくやつを作って欲しいものだsowahtだ・・・ホントです・・・over

５月１４日の早朝散歩は大和郡山市の商店街を通り、郡山城跡公園に向かいました。そのときに撮った写真の続きです。郡山城跡の手前に三の丸緑地があるのですが、その写真です。この日は三の丸緑地の端を通って、郡山城のお濠の一つ鷺池に向かうことにしました。三の丸緑地でキノコを見つけました。Googleレンズで調べてみたのですが、適当な名前が見つかりません。何でしょうね。緑地の端でトベラが咲いていました。こちらはシャリンバイ。この奇妙な形のものはコメ