早割

こんにちは今日も暑いですね暑さが戻ってきてしまいましたね皆様体調にはお気を付けください今夜も20時からは個サル開催ですお盆期間は朝9時から個サル開催しますのでお待ちしていますJOGAではプレー中以外はマスク着用となってますお越しの際はマスク着用お忘れなくルールを守って楽しくフットサルしましょうそれでは今夜も20時にJOGAでお会いしましょうJOGA情報

おはようございます美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット！マイナス12キロがどのように叶ったのか？体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら！今日の内容は以前もお伝えしていますが今一度、意識してあなたのダイエットに役立てて頂けたら嬉しいです⬇︎⬇︎⬇︎食べ物によりカラダに脂肪が付きやすい部位がちょっと違います。今日はそれを簡単にご紹介！参考になれば嬉しいです♡い

私は明日から1週間夏休みです。明後日、帰省します✈️私の部署のみ8/11を挟んで前半、後半と分かれて休みます前半に休むのは私と係長だけ会社全体では基本、8/11からが休みです。今日の夕方、私は明日の分まで仕事を終わらせてバタバタしていました。他場所のKさんと私の上司である係長Sさんが話をしていて私を見てKさんが『被害者の会のもう1人がいた』と言いました。私は『何の被害者なの？』と聞くとKさん『だって後半出てきたら大変でしょ？』私『そーかな〜、どうな