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本日のZATスタイル人生に生き(息)詰まったら呼吸の見直しをしましょうか何かうまくいかない時は一度深呼吸をして自分を洗い出してみましょうかねでもそのためにはまず自分の呼吸のクセを知る必要があるのですそしてこの呼吸のクセがかなり厄介なんですしかし実はこの呼吸のクセで人生においてかなり損をしている方は多くいらっしゃいます(⌐■-■)呼吸ごときでなんていう方いつまでももったいない人生生きていくのはただ息苦しいだ
本日のZATスタイル価値の高いもの人間として深見厚みのある人どちらにも共通しているのが苦労して努力しているという事モノでも時間をかけて苦労して手に入れたものは大切に大事に扱いますが安い誰でも簡単に手に入れられるものはぞんざいに扱うものです人間関係でもそれは同じ他人を大切にするかたは自分自身も大切にします粗暴な人は他人にだけでなく自暴自棄な方といえます安易に誰でも簡単に苦労せずに手に入れられるそういうものに囲まれて生きているから呼
本日のZATスタイル低体温平熱が低いとがんになるって本当?免疫力を高めるには?簡単に体温を上げる4つの方法:主治医の小部屋|テレビ東京・BSテレ東の読んで見て感じるメディアテレ東プラスこんな症状が現れたら何科にかかればいい?無理なくできる健康法ってあるの?――「主治医が見つかる診療所」(毎週木曜夜7時58分から)は、皆さんが感じているさまざまな疑問に第一線で活躍する医師たちがやさしく…www.tv-tokyo.co.jp冷えは万病の元とよく言われますがこれ単にから
本日のZATスタイル※個人的見解の独り言です(笑)野性の動物は筋トレとかトレーニングしないてすねだから筋トレとか不自然なんです♥という主張する健康アドバイザー、よくお見受けしますがそもそも自然界と人間界の環境が異なる事については考慮されていないのかな?自然界では常生死の狭間にいますのでストレスフルでしかありません生き抜く為には意図的に筋トレなんてしている暇はありません生き抜く為には人間界で言うなれば一瞬たりとも気を抜けないトレーニング状態でもあるのですか