日の入り

まんまるヨガのりさです。夜ヨガをすると、朝の目覚めが変わる最近あらためて、そう感じていますリクエストをいただいて、夜のオンラインクラスを再開しました。その名も「お布団ヨガ🌙」お布団の上でできるようなゆる～いヨガです。リラックスして、そのまま眠りにつく。すると次の日、・スッキリ起きられる・時間にゆとりができる・いつもより丁寧に過ごせる参加者さんにとってはもちろん、私にとってもいいことばかり一緒に整える時間が過ごせること

今日の１枚「日の出前の雲海」おはようございます。あと10日くらいで夏至になりますね。随分と昼間の時間が長くなってきました。特に、今いる場所は朝が早い！東京の日の出は4時25分ですが、ここは・・・3時51分！3時台に日が昇るんですよ！！せっかくなので日没もチェックしてみたら・・・東京の日の入りが18時56分。そうでした！東京の一番遅い日の入り時刻はほぼ19時。ちょっと過ぎただけなんですよね。それに対してこの地は・・・19時09分！！すなわち、東京よりも昼間が30分以上も長い

日の出・日の入りどちらにしても海から昇ってくる姿を見られます！そう、沖縄ならね。はいさ〜い！ぐすーよー、ちゅううがなびら！(皆さまこんにちは！ご機嫌いかがですか？)那覇空港は4階建てのフロアになっており、4階には屋内展望デッキがあります！先日行った際にそこから綺麗な夕焼けが見えました！🌅この日は30kmほど先にある慶良間諸島が見えるほど快晴でした！🏝️そのため夕焼けも幻想的に見えました！日の入りの時刻を過ぎてしばらくすると空からオレンジ色が消えてどんどん青く、暗