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5時20分起床。今日も目覚ましの振動を感じる10分前に起きてしまった。湯冷ましを作る。5時50分血圧137-85。6時00分「日々是好日」を少し。共感出来る箇所が山のようにある。6時35分洗面所のシンクを磨く。7時00分DMに封入する諸々の支度。8時00分やっと終わって吸入。8時15分朝食。8時35分お茶。9時00分かみさんを起こして着替え、洗面、軽食。10時50分無線タクシーがなかなか捕まらないので外に出て捕まえたタクシーに乗車。かみさんの乳がん定期検診
こんにちは🎵最初に忘れないように‼️GWは自由が丘と市川で祝日特別レッスンをタオル体操を取り入れてやらせて頂きますので、スケジュールをチェックしてくださいね✨✨ぜひお待ちしております🤗最近はブログおサボりでした💦というのも先月は忙しかったのです😭1ヶ月間沖ヨガのスクールでマンスリー受講（毎日受け放題プラン）で勉強していました🧘♀️たくさんの先輩、先生方のレッスンを受けました。皆様パワーアップされて、刺激を頂きました🧘♀️✨自分のレッスンと重なって受講できなかった先生もいます
いつも読んで頂き、ありがとうございます。お友達が紹介されていた動画を見ました。ほぼ日の学校というチャンネルでの、20分程のお話し。黒木華さん、樹木希林さんの映画、「日々是好日」の原作となった本の作者さんです。この方は、「好き」で始めた訳ではなく、親に言われて、お知り合いの先生のところに通われた事もあり、「行きたく無い日」もあったとお話しされます。でも、終わったら、「行って良かったな〜」と、なる。「自分が何をやっているのか」が、わかるまで、10年かかったそうです。どれ
今回は新幹線で⁉︎ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいね料金支払い方法について☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆毎回埼玉県（大宮）から車でカットに来てくれているえみちゃん♪今回は冬だ
今日はお休みを頂いたので、朝活しよう…とか、言いながら、食いしん坊の私は前から気になっていた「パンとエスプレッソと」のモーニングへパンとエスプレッソとHPパンとエスプレッソと千葉公園｜株式会社日と々と千葉・千葉公園のベーカリー「パンとエスプレッソと千葉公園」の店舗情報です。株式会社日と々とが運営。お店の最新情報・お得な情報を配信中です。www.bread-espresso.jp千葉公園の中にあって、草木&たまに飛んでくる鳥を愛でながらのモーニング数年前、別の店舗にモーニング
玄関アプローチにつけている「センサーライト」を交換しました。5年も経つと、バッテリーが消耗してくるのか、明るさに少々不満がありました。替えたいなぁと思っていたところ、ドン・キホーテで破格値を発見したというわけです。😊👌これまでとは違い、三面になっています。点灯パターンは３通りです。早速、交換していきます。以前のものは、太陽光のソーラー部分も白く傷んでいました。😆💦長く使ったなぁと。ジャジャーン！✨今度のものは、ひと回り大きくなりました。楽しみです。😊💗このあたりのものも、付け替え
新しい文具です。😊👍文具博で試し書きをしたところ、滑るような書き心地がとても気持ち良くて、購入しました。缶が付いていて、それに移して使うようになっていました。お菓子の缶みたいで、ポップな入れ物です。ぺんはこちら。新しい日記帳に合わせて、使っていきたいと思っています。なのですがね、こちらTMネットワークのDVDの特典に付いていたグラスが、ちょうどぴったりだったんです。💗そのグラスがこちらです。FANKSは、ウイスキー飲もうかなぁなんておっしゃってましたが、私はペン立てとして使いたい
連日大活躍の日傘です。折りたたみタイプを使っています。折りたたんだ時、クルッと紐をまわし、マジックテープで留める仕様ですが、綺麗に閉じないと、紐の長さが足らないのです。通勤で使うので、歩きながらざっくり閉じます。笑すると足らないのです。😆💦そこで私は、ゴムを先につけています。このゴムには銀色の部品が付いていたので、そこに飾りをつけてみました。😊🩷クリスタルクレイを使いました。粘土のような接着剤です。こんな風に板に載せました。そしてスワロフスキーをつけていきます。ランダムに載せ
いよいよ始まりました♪ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいねゲストさんへの手紙☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆高校陸上シーズンin新潟県各地で開催されている【春の地区大会】各学校から
