方向転換

高校3年生サッカー選手のトレーニングアジリティでの方向転換時の姿勢づくりのため背中に棒を当てて背筋を伸ばす。後方の足から頭までを一直線になるように！意外と悪戦苦闘していました。方向転換からの再加速時には地面反力を効率よく利用するためには背筋を伸ばすことが大事なんです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00～21:00金曜日（土・日は出張指導）ホームペー

最近のバイクはよく知らないけど、私のCBR1000Fはセンタースタンドが標準装備。自宅の時はセンタースタンドで立てているが、昔から掛けにくいなあと思っていたけど、歳を重ねるにつれだんだんとキツくなってきました。もう一つ苦労していることがあって、倉庫のレイアウトが悪く、バイクの方向転換に何度も切り返さなければならない。バイクに乗る機会が減った原因の一つかも。まず工夫したのが、センタースタンドだけのターンテーブルを自作した。写真の中央のステンレス板部分にスタンドを立てて、バイクの後ろを押さえて前

HappyDance☆EnjoyDancing♪心が晴れたのでチョコっとメモ書きホールド、ネック、回転とひねりを伴った最終形一応インプット出来たようなので本日は「二人のタイミング」を徹底分析ダ！ってワケで練習しすぎて本日シンデレラに只今風呂上りとりあえず上手くいったような？、、、気がしてるんだけど、、、ビデオ確認までは安心出来ずコントラチェックスタンダード種目全てで用いられるフィガー

プロフィトイイジマオーダシューズ会長ブログカロッツェリアホソノって知ってるかい？靴でちょっとおしゃれでうるさい人は思い当たるかもしれないね。これがカッセル細野のディスプレイ看板これをある店からもらってきた。青山でオーダー靴をやっていた。婦人専門のちょっと有名な店その靴をやっていたお店がこけた。そこでもらってきたのはこの看板幅の広い靴から幅の細い靴、大きい小さい足のオーダーをやってくれる。お店が青山にあったのです。個人的にはこの木型は僕は好きではありません。残って

ブラグサボりがちですんません。そろそろ方向転換せんと町の自動車屋になってしまう(笑)毎日オイル交換、タイヤ交換、洗車では…12月を振り返ってみました！↑RSきた～って下請けですけど。KYBローファー取り付け。マフラーきった～これも終わらせないと。

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jpもしかしてだけど紙袋目的でプリン買ったのか？母さんが片付