新たに

僕たちは勝利した！園田競馬、兵庫チャレンジカップで「皆んなで馬券」を当てた心もお財布の中もほっかほか状態で反省会ではなく“宴”をする為ろぶきちくん、リシャ子さんが予約してくれたお店がある十三駅に到着勝利の宴はこちらのお店九州熱中屋さんにて行われますサバと餃子の旨い店！暖簾をくぐるとサバサバサバサバー♪個室に案内される勝利者たち予約していただいたのはこちらのコースだ↓まず最初にワッフー明太大根サラーダカツオのキータタズーポンけかっ

こんにちは(*^-^*)あなたの世界を広げるお手伝い/日本ヒーリングアート協会認定マスター講師森野羽菜です♡プロフィール/メニュー/お問い合わせ/アート一覧/いつもいつでも・・・おはようございます。ゴールデンウィークですね(#^^#)みなさま、楽しく過ごしていらっしゃいますでしょうか(*^▽^*)私は・・・(;'∀')・・・というと月末・月初めで・・・走り回っています（笑）今日が最終日という事で、おとといの夜は～

こんにちは(*^-^*)あなたの世界を広げるお手伝い/日本ヒーリングアート協会認定マスター講師森野羽菜です♡プロフィール/メニュー/お問い合わせ/アート一覧/今日もあらたに・・・おはようございます。大磯町は雨・・・温度も今日は17℃が最高気温今日のアートも雨のシャワーが降り注ぐ雨のシャワー？？？あっ！！傷ついた心疲れた心を浄化してくれるシャワーだ！！アートが完成するころには・・・私の

またまた新しい仲間が増え現在13名の新一年生を迎えた長野北チームです😊✨先日、新一年生も一緒に坂城千曲シニアさんとの練習試合に行ってきました⚾️✨結果は一試合目28-8二試合目18-15と2勝する事ができ二試合目には新一年生も試合に出して貰いました😊なんと一年生大活躍でした😆✨✨リードしていた事もあり楽しみながら試合をする事が出来ました😊⚾️そんな春分の日の今日はあいにくの雨で一年生と二、三年生に分かれて室内練習です☔️⚾️二、三年生はもちろん！新一年生も頑張っています😊✊

午後のリハビリで😖💦💦💦今の時点で最難関の部位を伸ばすリハビリが始まりました😭😭😭図にしますと・・・色が濃い順に痛いのですが・・・一番濃い色の部分を伸ばす運動を午後からしました😫😫😫突っ張るのでかなり痛い😱😱😱だけど、動かさなければ血流も悪くなる筋肉が固まってしまうので、痛くても少しはやらなければならない事😭😭😭上の画像は立位でやるにはどうしたらいいか？ということで、お部屋でできるようにと、やってみた画像です😊本来はうつ伏せになって腰骨の位置を安定させて行います。硬目のベッ

こんにちは(*^-^*)あなたの世界を広げるお手伝い/日本ヒーリングアート協会認定マスター講師森野羽菜です♡プロフィール/メニュー/お問い合わせ/アート一覧/いつもいつでも・・・おはようございます。昨日は朝からアトリエでヒーリングアート講座を開催(*^▽^*)アトリエは大磯町の中心に近く、古くからの街道沿いです。町には昔からの建物も残っていて箱根まで続く杉並木も残っています。大磯のまちが好きなのはそんな古き