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八戸市福祉公民館では、新型コロナの感染予防として入口に消毒液・アルコールを配置し、こまめな換気をおこなってます。2階の広い和室でひとりひとりの距離は十分にとれます。ルーシーダットンは息があがるような動きはありません実は・・・、ルーシーダットンは体が硬い人におすすめルーシーダットンは自己整体ともいわれ、深呼吸をしながらゆっくりと体を動かし、体のゆがみを整えほぐしていく、スローエクササイズです。自律神経を整え免疫力アップにも季節の変わり目に対応できる元気な体に!午後のひと時、素
5月7日(火)より大阪西九条で新クラス開講いたします!超入門クラス復活いたします!当クラスで初めてバレエを習われた元超入門クラスの方々基礎クラスにクラスアップされ、今ではトウシューズのお稽古もされていますバレエをはじめてみたい方バレエをはじめてみたけど、挫折してしまった方子供の頃、バレエに憧れていた方運動不足解消したい方筋力をつけたい方軽く体を動かしたい方…など新しいことにチャレンジいたしましょう!バレエが全く初めての方バレエ経験が浅い方を対象にクラスの前半
開業準備進んでいますか?健康第一でがんばってください!大学病院の医師からの業務連絡メールの最後に、こんな一言が添えられていました。ちょっと嬉しくて返信書いたら、一言への返信が長文になってしまった。その文章(多少改変)です↓村〇先生エールをありがとうございます。開業準備はなんとか(ギリギリ)遅延なく進んでいます。健康第一、本当にそうですね。独身の頃はいつ死んでも自己責任くらいの気持ちで気楽でした。家庭を持ってからは妻子に対する責任も生まれて健康大事と思うようになりました。
何か体にいいこと始めたいなぁと、前から思っていて、実行に移さなかったんですが、同じ手術のブロ友さんがカーブス始めて、筋力アップしたと聞きまして、その他にも同じ手術を同じ頃に受け、ダンスを再開してる方がいらっしゃったり・・・たまたま数日前に、新しくダンスのレッスンが始まるというチラシを見たの。骨盤やお腹を使う、しかもラテン系の音楽に合わせてダンスちょうど、仕事があまり入らない時間帯だったので、3日間考えたけど、とりあえず、3ヶ月、6回分、申し込みしてきちゃった病気がひどくない頃は、HIPHO
今日の夫の朝ご飯↓↓↓↓↓黒いのは、しいたけですきのこいっぱい食べないとね今日は朝からパパに甘えっぱなしのワンコです本当にベッタリですしかも次男にいたずらされて魚乗せられてるでも、動じない(笑)そんな次男は、部活に行きました中学までやっていた種目はやめて新しく違う部活始めるそうですはじめるのだから、色々揃えるものもあって…飛んでいく諭吉さんたち💸💸💸来月のカード請求が恐いです今月は、色んな支払いが重なって請求額がほぼ給料とイコールでした来月も年払いの保険などの
メイクしながらいつものようにあ〜、もっと顔のここがこうだったらな〜なんてついつい考える。自分より可愛いひとも綺麗なひとも世の中にはいーーーっぱい、いるから。でも、意外と今の自分のままでちょっとでも綺麗になれるように!といろいろ試行錯誤するのもなかなか嫌いじゃない♡仕事もきっと一緒でずば抜けて成功している人も一瞬でうまくいく人もいるし生まれつき長けている人だっている。でも、自分にとっての最高のス
昨日は、ふと思い立って1ヶ月前の集まりで声をかけそびれてしまった仲間にお茶しない?って連絡したらオッケーだったので夕方までおしゃべり。仕事の話メインだけど彼女のプライベートや家族のこと今後のやりたいことなど今まで知らなかったことが聴けて楽しかったな。ネイタルのホロスコープも出してあげて私なりに読んでみたら結構当たっていたみたいでそれも楽しかったで…なんの相談をしたかったかというと…わたしは今、拠点が二つあるのでそれを一つにしようかと思っている。今の仕事をすぐ
2021年に株を始めた投資初心者ですコツコツ利益を積み上げるべく、奮闘中☆自己紹介はこちら昨年の世帯年収→★昨年の資産はこちら→★こんにちは。年度始めでバタバタしていたのも、ようやく落ち着き始めました思えば11月からずーーーーっと忙しくて心が疲れきっており、ちょっとやソッとの落ち着きでは全然心が癒されません仕事をこなすことに精一杯で、丁寧に仕事することや+αの仕事することに目が行かないそれ以上に、高い目標や新しいことにチャレンジするってことが出来てない目の前の仕事はち
皆様おはようございます!!しげみ先生の☆ピアノ部屋☆へようこそ長崎・長与町ピアノ教室講師宮崎しげみです本気モードでピアノ教室に通いたい人を現在下記の2枠のみ募集をしています😊現在の空き枠〜◆〜◆〜◆〜◆〜◆〜◆〜月曜日…18:10〜金曜日…18:10〜〜◆〜◆〜◆〜◆〜◆〜◆〜■未就園児さんから小学生生の方はの記事を参考にして頂くとレッスンの内容や教室の様子が分かります『2023年度新規生
エゴの声ってなんのためにあるの?素朴な疑問です先日みたキーリー聡美さんの動画で「高次元の声とエゴの声の聴き分け方楽しい練習方法」の紹介があってこちらエゴとハイヤーセルフの声の聴き分け方⭐️高次元からのメッセージの決定的な特徴天使やハイヤーセルフやガイドの声を受け取れるようになりたいけど、いつまでも疑ってしまうあなた。この練習をしてエゴと神聖な存在の声の違いを聴き分けられるようにしてください。とにかく自己否定、自己卑下はやめましょう!🍀関連動画🍀神様が語りかける3つの方法⭐️これが
こんばんは☆女神カラープロデューサー華田真実です(^^)v今日も、先日ご相談いただいたアラフォー女性のお悩みにお答えしていきます(^^)v「ずっと仕事のできる女を演じてきましたが、最近やさしい色が似合う上品な女性になりたいと、強く思いはじめました。でも、思い切って女性らしい格好をしてみたら上司に大声で笑われ、おかしいのかと思ってやめました。私にはやっぱり、女性らしい格好なんて無理なんでしょうか?」結論からいうと、全くムリではありませんよ(^^)ま
梅シロップが完成したので、お水で割って飲んでみました!さっぱりしていて、美味しい〜これは、ゼリーにしてもいいかもしれない・・・先日、コンポストを始めました!という投稿をしました。『コンポストはじめました!』今年は新しいことにチャレンジすることが多いです。梅酒づくりや・・・、梅シロップ作りも・・・。真冬には、お味噌作りにもチャレンジ!できあがる秋が楽しみな…ameblo.jpキエーロというものです。コンポストは、大抵土が増えていきますが、(肥料にするからです
『今日はお誕生日♡』今日はお誕生日♡今までの人生でたぶん「今日、誕生日やねん!」って自分から言ったことないのでこれはある意味チャレンジ!(笑)でもただ言ったことないからやってみ…ameblo.jp↑ここでご紹介した「3年ワープ自己紹介」のPDFとワーク説明動画が欲しい方はしぃちゃん|世界一ゆるい心理学܀ꕤ୭*onInstagram:"@shi_._chan⇦DMや他の投稿はこちら♡初めてのプレゼント企画!😍😍😍この投稿のコメント欄に「おめ
みなさんこんにちはピタットハウス佐世保中央店『第百不動産』の川床です今年は、桜の開花も例年より遅く、入学式まで桜が咲いていましたねついこの間入学したと思っていた娘も、新5年生となりました息子は、小学校を卒業し、中学生になりました~そんな息子が、入学早々大きな決断をしました小学校3年生からバレーボールをやっていたのですが、中学校の部活動は、ソフトテニスをやるそうですふと疑問に思った私は、「バレーせんでよかと」と尋ねました。息子は、「バレーも楽しかけど、
こちらの公演、「大江戸喧嘩花」演出は、兜獅子丸さんこれまでの新風公演でも、劇団美松の松川小祐司さん、劇団暁の三咲暁人さん、これからの大衆演劇を担っていく、まさに旬な役者さん達が様々な特別公演の演出を次々と任されていますこういう機会を任される経験が増えて、役者さんも糧になるし、すごく勉強になると思いますよねそして、この月はまたまた初の内容で行われるようです。ゲストさんや、コラボ公演が主体となり、鯱さんはすべて下座に徹っし、劇団鯱さんのオリジナル公演は一切なし。
前回の続きです『えりかさんのディナー会に参加しました①』みなさんこんにちはこないだえりかさん美女の繁栄法則❤️宇宙視点で書くノートだけで売り上げ爆上がり❤️ERIKAさんのブログです。最近の記事は「お金の痛みも受け…ameblo.jp『えりかさんのディナー会に参加しました②』前回の続きです。『えりかさんのディナー会に参加しました①』みなさんこんにちはこないだえりかさん美女の繁栄法則❤️宇宙視点で書くノートだけで売り上げ爆上がり❤️…ameblo.jpこのシリーズあと一回あります笑つまり
私も息子も痔瘻の手術など簡単に考えていた。肛門から2センチのところに、大きな出来物が出来ただけなので、それをまあぐりぐりと掘って縫うくらいだと思っていたのである。しかし、退院して息子の手術あとを見て驚愕した。イメージとしては、プリンをスプーンですくったようにおしりをえぐって、表皮もなくなってしまっている。正直皮膚移植しなくていいのか!?と驚いたが、皮膚は再生するらしい。でもかなり痛いはずである。そのくせ息子、退院の日は安静にしてしかるべきなのに、部活に行きやがった。その数日
カセットテープは擦り切れるまで使って、CDも傷付きまくって何度か買い直した想い出のCDです大切に取って置いて、いつかまた代行とかイベントとかそんな機会があれば使わせて頂きたいと思います久々に更新。とりあえず週一は汗をかこうと思っていて、サ活してたりするんですが…ついに本日キックボクシング体験会を予約しちゃいましたボクシングとか格闘技とか全く興味は無く、どちらかといえば血まみれなイメージがあって苦手なんですが4月だし新しいコトにチャレンジと思って、ホットヨガも考えたんですが…大人しくしてら
尼崎軟式少年野球杭瀬クーガーズKuiseCougarsブログへのご訪問ありがとうございます春といえば!!🌸プロ野球開幕戦が始まりました。我が家はトラではなく鯉で・・母は熊‼︎クマみたいですが…獅子派ですそんな話しはさておき・・本日も天候に恵まれて、野球日和でした4/14(日)スポ少全国尼崎予選2回戦🆚成徳イーグルスさん浜ウインドキッズさんと連合ですお嬢レイとエイトのバッテリー初回、センターヒロトのセンターフライキャッチからの
コープるいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室からのお知らせです。金曜日ルーシーダットン教室は定員となりましたたくさんのお問合せありがとうございました。ルーシーダットン体験・見学希望の場合、申し訳ありませんがコープるいけ店以外のクラスにお越しください。よろしくお願いします
はちえきでのクラスは、ほかのルーシーダットンのクラスとはちょっと違って体幹を意識した動きも行います月に2回、お仕事帰りにも楽々無理なく続けられますルーシーダットンはタイ式ヨガとも言われている、呼吸に合わせてゆっくりと体を動かすストレッチ姿勢改善、腰痛・肩こり緩和につながり全身をほぐしていきます!そして深い呼吸で副交感神経が優位になりリラックスします。新しい季節に、体にやさしい新しいこと始めませんか?広い部屋で少人数でのレッスンなので、ひとりひとりの距離は十分にとれます。また
毎度!!日曜の夜にジョイフルでオッサン4人で4時まで飲んでたこーじさんです。4人で飲んで喰って8000円也...やすっ!!次はサイゼを攻略だな...1月初旬のこと、相方さんが話題沸騰中のダイハツアトレー購入しました。10月に注文して12月20日過ぎにメーカー出荷されたある意味とても貴重な車です(笑)その特徴ありすぎる外観....身バレ必至ということでモザイクかけてみました。クロスカブをトランポして旅に出ようという熱き野望を抱いた相方さんが選んだ
昨日、電車に乗っていたら中刷り広告で脳科学者、中野信子さんの著書『科学がつきとめた運のいい人』が紹介されていました。新版科学がつきとめた「運のいい人」中野信子Amazon(アマゾン)新しいことを始めると脳が活性化されるということは、前から言われていることですが、それで「運を引き寄せられる」と!「根拠のない自信が運を引き寄せる」とも書いてあって、「あ、私これだな」と思いました。私は実を言うと、昔はビビりで初対面の人と話すのが苦手だったのですが、試
仕事をしていると正確、正しい基準、正しい行動など、正しいというキーワードは多くの場所で耳にします。普段の仕事では成果・品質をしっかり出すために、すでに決められた正しい手法で取り組むことが必要です。つまり,正しくやるが大事です。一方で、現状の課題を解決したり、新しいことにチャレンジする時は、正しいことをやるという考え方を持ち,チャレンジすることが大事です。時には批判をされることや失敗することがあっても、しっかり考えて正しいと思ったことにチャレンジすることは大切です。な
こんにちは引き寄せの女神♡Rieです自己紹介・Instagram・LINE@今日は久しぶりに母と東京駅へお買い物♡♡♡実は…今日は母の誕生日♡そして、4回目の開業記念日でした♡9月8日を開業日に選んだ理由…こちら『【特別な思い♡9月8日】私がこの日を開業日に選んだ理由。』こんにちは兼平りえです自己紹介・メニュー・Instagram・LINE@9月8日。今日で開業届けを出して丸2年がたちました。私が整理収納ア…a
新しいことに、チャレンジしてみよう新しい自分を、発見できるよ自分の思わぬ才能が、見つかるかもしれない失敗したって良い、新しいことにチャレンジしてみようポチっとしてくれたら、嬉しいなぁ↓にほんブログ村
「あの子には才能がある。」ジュニアサッカーを長年見ていると、この言葉の意味が自分なりにわかってきた気がします。自分の私見ですが、才能があると言われる子は「初めからできている、もしくはすぐにできる子」だと思います。コーチが教えなくてもできているので、才能があると評価されるのです。やっている動きが正解だから回りよりも次のレベルのことを先に早くマスターできるので実力の差がついていきます。では才能がない子、「初めからできない子、なかなか覚えない子」はダメなのでしょうか。我が子は今の話で言うと才能がある
こんにちはオーストラリア在住のSatomiです今日のあなたへのメッセージ『五芒星』生命と再生女性らしい柔軟性と男性らしい力強さが結合し生命と再生をサポートします。バランスを保ちながら健康に心がけて新しいことにチャレンジしてみましょう。今日は普段とはちょっと違った行動をしてみるのもいいかもしれませんね。素敵な一日をお過ごしください。
ゲイのテニスサークル初参加してきた〜〜〜〜!(^o^)いや〜〜〜〜、楽しかった!!!約2ヶ月ぶりのテニス。やっぱ、スポーツで汗かくのええな〜(*´ω`*)人も良かった!一人怖かったけど、たぶん根は優しいんだと思う(笑)終わったらすぐ解散だから、そんな交流はなかったけど、また参加したいと思えたぜ!(*^_^*)午前中だったら、お昼みんなで食べるとかあるんかな。もうさ、疲労がすごい…(*_*)股関節痛いし、足がじんじんする(笑)あー、つかれたー、学生の時のような元気はもう残ってな
暫く、コロナに罹患して以来全く、ブログの更新が出来ない時がありましたなのに、なのに私のブログにしては、信じられないアクセスがぁ😱百間滝の記事最近、行けてないのですが過去にいくつか投稿していました。そのなかでも、一番古い記事になぜか、アクセスが集中しています百間滝のパワーに違いないです😤理由は、わかりませんが、、、テレビで、愛知県のパワースポットとして、紹介されたのだそうです🙌ゼロ地場は、分杭峠が有名ですが負けず劣らずだと思います分杭峠は、シャトルバスに乗り換え