捻り

今回は右手の捻りについてまとめたいと思います。結論は捻る必要は全くない！一説によると、ある範士が「それの方がいいんじゃね」って言うところから始まったんじゃないかと言うことです（骨格が特殊なようです）。ではなぜそれが間違っているのだろうか。一つ目の理由は手先に力が入ることです。そして離れがきれいに出にくくなる。大きなポイントはこの二つです。手先に力が入ることのデメリットは離れがブレることです。しかしながら力を抜き過ぎると意図せず離れが出てしまったり、緩んでしまったり、思わ

どうも池田です今回ご紹介するのは「第５中足骨骨幹部斜骨折」２１才男性の症例です。ジャンプの着地にて足首を捻りました。普通、足首を強く捻ると外くるぶしの周りの靭帯を伸ばすことが多いのですが、足の甲の中足骨という骨を折ることも少なくありません。某整形外科を受診し、ギプス固定をされ、松葉づえで足を絶対に着かないで…とのことで、２週間後に来てくださいと言われたようです。経過次第では手術になるかもと。本人は不安と心配が募り当院へ来院されました。骨折時の写真このタイプの骨折

はいしなりーはい捻りーこれ詰まりーレッスンでも捻りーしなって詰まり取って捻れたら弓矢のように🏹ポーンと🏹飛んでいきます。こんな小さい身体でも戦えるんです。しなり詰まり捻り知名度高まってきたな。TRACKTOKYOの方、全員の共通認識になってきたな。全員存じていると思ってレッスン進めよ。そして先週末はー🔥炎🔥の坂ダッシュ🔥いや暑かったし熱かった。いやー下見バッチリ。次々現れる坂に皆さん興奮しながら、登ってた。ほらいい笑顔。もう坂終わりです！って言ってまた坂続々と