承認欲求の塊

承認欲求が強く、人の目を気にしてしまうのは性格の問題ではないと思っています。厳しい家庭環境で育った私の実体験から、その理由と回復の視点を語りたいと思います。今の私は、あの頃の私の味方でいる厳しい家庭で育った私は、気づけば承認欲求の塊になっていました。認められたいなんでもできる子でいたい。褒められたい・賞賛されたい！みんなの「正解」を探して、それに合して生きてました。目立ちたい。好かれたい。人の目が気になって仕方がない。これ、性格の問題じゃないんです。

今年の誕生日は、私にとって大きな一歩となりました。実は「私の好きなところを教えてください」と、思いきって皆さんに投げかけてみたんです。正直、これまでは「誕生日投稿なんて承認欲求の塊みたいで嫌だな」と避けてきました。ここ数年は、父との別れや予期せぬ出来事が重なり、投稿すること自体が難しい時期も続いて。でも、勇気を出して聞いてみたら、想像以上に温かいコメントをたくさんいただいたの！起業家さんの事務サポートも