打撃

高校生野球選手の打撃動作改善重心移動時に骨盤がサイドシフトする癖があります。そこで鏡を見ながら平材を使って回転軸と骨盤回旋の運動学習言葉は使いませんが地面反力回転軸と骨盤回旋骨盤回旋時の偶力を感じてもらう試行錯誤しながらスムーズに回旋できる動きを見て感じての繰り返し動きを教えるのではなく動きを引き出す感じで行っています。繰り返すうちにコレだ！っていうものを見つけてくれます。骨盤のサイドシフトは自然と消えていました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊