ブログ記事56件
●理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたい今日は理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたいをお届けします。「私も理解するのに時間がかかるんです(泣)」という方はぜひお読みくださいね。では、まずこれを。私がよく受けるご相談のひとつです。↓************みんなと比べて、物事の飲み込みが遅い私は、理解するのにとても時間がかかるんです。そんな自分のことを能力が低いと感じてツラい。。。理解力を高めるにはどうじたらいいでしょうか?***
●心の闇に潜んだ大っ嫌いな私が無気力の原因だった話心の奥にすり込まれた「思い込み・信じ込み」は、どんなものであっても、自分の現実に映し出されます。今日は、それを身を持って体験した話。以前、まったくやる気が起きなくて困っていた時期があります。カウンセラーになったばかりの頃です。やることはたくさんあるのに、何していいかわからなくなって、不安と焦りに押しつぶされそうでした。無気力すぎて、ブログが書けない、誰とも会いたく
●どんなに頑張っても不幸から抜け出せない理由人間関係、恋愛、お金、仕事(就職・転職)...頑張ってもがんばっても、うまくいかないのはどうしてだろう。いつもツラいし、つねに悩んでいる。こんな不幸な現状から、どうしたら抜け出せるんだろう。。今日は、こんなふうに、頑張ってもがんばっても、不幸から抜け出せない人に向けて書いていきますね。頑張っているのに、不幸から抜け出せない理由があるのです。この悩みを抱えた方の多くは、不幸から抜け出し現実を変えていくことに
●私なんていなくても誰も困らないだろう...は思いグセです今回は、過去の私もよく感じていた、「私は必要とされてない存在なんだ」について、お伝えします。この思いを持っていた私は、「私がいなくても誰も困らないだろう」「私なんていなくても、かまわないだろう」こんな気持ちになることが、よくありました。当時の私は、自分の存在に対する価値がとても低かったのです。そして、このようなネガティブ思考によって...「私は会社に