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健康チェックのお勧めを書きます。自分の脈拍のチェックです。やり方を書きます。利き腕と反対右利きなら左手の手首の手のひら側さらに親指側を右手の人差し指と中指で触ります。ドクンドクンと脈打つのが分かれば測定を始めます。15秒数えてください。その数を4倍します。例えば15秒間に18回であれば4倍して72です。これが1分間あたりの脈拍数です。正常範囲はざっくりですが、50から80回くらいです。遅い方は、甲状腺ホルモン異常、ブロックといって心臓の刺激伝導がうまくいってい
デスストランディングはセーブウイザードが全拠点の資源を99999にするチートを出してきましたね。なのでさっそくセーブデータに適応してみました。すると確かに素材が99999になりました。でも序盤では素材を集めるメインミッションがあって、素材がMAXで納品できずにミッションが完了しないというトラブルが発生したので、現在はバックアップのデータでまたやり直して素材チートは使っていません。そして徒歩で移動してようやく4つの拠点を繋ぎました。でもここまで来るにも苦労しました。途中で重たい荷物を背
何やら爪とぎをして戦闘モードに入ったアムたんそんな彼が狙った獲物はですね…まさかの生姜チューブの蓋Σ(~∀~||;)まだ夕飯後の片付け途中だったものですから空っぽになった生姜チューブがテーブルの上に置いてあったんでしょうね…マジで迷惑(爆)おい、お前さんよそれ洗ってからにしてもらえます?( ̄□ ̄;)!!写真だと伝わりづらいのですが尻尾がボワッと太くなって大興奮なまるでタヌキのようなアムたんでした…(爆)さてさて、そんなアムたんは人間がデザートを持ってるのを見逃さずガ
朝から機嫌が良く仕事に行ったら、もともとの予定より忙しいのが確定👍でも、忙しいのは嫌いじゃないから戦闘モードでフル回転周りに助けてもらいながらいつも通り時間で終われたけど何故かイベントのお願いを1つしたらイベントのお誘いが2つ来て私にとってはレアなので嬉しい☺️めっちゃ疲れたけど今日のサウナ🧖♀️はめっちゃ気持ち良かった💕ありがとうございます😊シンクロの波がきたかも?今度こそ怖がらずに波🌊に乗ってみよう🩷TikTok-MakeYourDaywww.t