懐かしい歌

ば〜りん（母94歳）に会いに、久しぶりに岡山に帰ってきました。お正月以来かなぁ。ば〜りんは1年くらいに感じたようで…😅。歌が好きで、歌っているとゴキゲン❣️私の兄が最近、買ってあげたらしい、懐かしい歌がたくさん載っている歌本を、毎日開いては歌っているそうです。シニアにとって、歌を歌うことって心にも体にもすごく良いそうですよ。☆ストレス発散で、自立神経や血圧の安定にも繋がる☆誤嚥の予防につながる（口や舌や喉の筋肉を使うことで機能の維持や向上が期待できる）☆脳が活性化される（

風間杜夫さんとのイベントはこちらからどうぞ北出先生のご指導による、ボイストレーニング。２時間のレッスンでした。本日は夕暮れ気分をご指導いただきました。懐かしい歌。夕暮れ気分は、最近あまり歌う機会がなかった…来月も頑張ります