慈恩保

「前向きにならなきゃ」「笑顔でいなくちゃ」「感謝しなくちゃ」そう思って頑張っているのに、心がついてこない。そんな自分を、また責めてしまうことはありませんか。ぶっちゃけ、私もそうでした。幸せになりたくて、豊かになりたくて、必死でした。笑顔になろう。感謝しよう。愛で生きよう。でも、無理でした。何をやってもうまくいかない。心の中は、苦しさでいっぱい。そんな時に、笑顔になんてなれませんでした。「ありがとう」と言っても、心は置いてけぼりでした。今まで延べ一

第三の覚醒で、私に起きた変化を語ってます。一回目から読むときはこちら天然石を見て、「この色、好きだな」「なぜか、この石が気になる」そんな風に感じたことはありませんか。理由はうまく言えなくても、心が惹かれることがありますよね。第三の覚醒後、私はパワーストーンのエネルギーを感じ取れるようになりました。その時、ハッとしたのです。「視えてた人たちは、みんなこれを見てたんだ。だからパワーストーンなんだ」それまで言葉で知っていたことが、自分の実感になったようでした。もちろん、これ

人の話は、落ち着いて聞ける。「こうしてみたら？」と、言葉も浮かぶ。でも、自分のこととなると、さっぱり分からない。そんなことはありませんか。私にも、ありました。第三の覚醒後、自分のことも「視える」と感じるようになりました。以前のブログでは、三か月ほど続いた全身の痒みについて書いています。（読みたい方はこちら）その時、自分の身体に語りかけ、気持ちにも目を向けた後、痒みが治まったと感じました。私自身、とても驚いた体験でした。（その後、半年経ちますが、痒みは治まりました。ですが、医

普段、偉そうなことばかり言ってますが、ぶっちゃけ、自分のことは棚に上げて語ってます。「自分を大切に」「今を愉しんで」「肩の力を抜いて」そう言っている私だって、いつも全部できているわけではありません。凄く自信たっぷりに見られることもありますが、全然普通です。真面目に生きてますし、いろいろ苦労もしてきました。それでも、伝えたいことがあります。うまくできない自分まで、嫌いにならなくて良いんだよ。私も以前は、幸せになろうと必死でした。笑顔になろう。感謝しよう。

最近、イライラが続いている。心に余裕がなくて、人と会うのもちょっとしんどい。そんな時、口臭や体臭まで気になったことはありませんか？ストレスがかかると唾液が減り、口臭につながることがあります。また、緊張やストレスによる汗が、体臭に関わることもあります。もちろん、においの原因はストレスだけではありません。お口の状態や食べ物、体調なども関係します。なので、気になる時には身体のケアを。そのうえで、心にも目を向けてみると良いと思います。大きなストレスを抱えている時、私は「