愛着

YouTubeをサーフィンしてると「ぬいぐるみのお母さん」というタイトルと共に、一匹の子猿が大きな猿のぬいぐるみにしがみつくサムネイルを見かけた。それがどういう物語なのかは、クリックしなくてもすぐに理解できた。心理学を学んだ人なら一度は触れる基礎概念であるジョン・ボルビーの「愛着理論」と、ハーロウの、その筋の（笑）人たちには有名な「針金の母と柔らかい布の母」の実験を想起させたからだ。後から知ったのだがあとから知ったのだが、その子猿は動物園で生まれたパンチくんという名のニホンザ

「自分らしくいられる相手がいい」とよく言われる。でも、その“自分らしさ”とは一体なんだろう。多くの人が勘違いしているのは、それをひとりで見つけられると思っていること。実は、自分らしさは誰かとの関係の中で育つ。安心して話せる、笑える、黙っていられる──そんな関係の中で、ふと「ああ、これが私かもしれない」と思える。あなたらしくいられるパートナーとは★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★今週の「メルマガダイジェスト版」です！メルマガは毎週毎週、・くじらの語る恋愛論のメイン

彼氏から連絡が来ない──そんなとき、私たちは不安から「ついやってしまう行動」に走りがちです。「なぜ連絡が止まるのか」の背景を整理し、逆効果になりやすいNG行動と、その理由、そして関係を傷つけない具体的な対処法考えましょう。目次1．なぜ彼は連絡しないのか——心理の背景（１）回避型の愛着傾向で「距離」を取りやすい（２）不確実さが不安を増幅させる——受け手側の心（３）催促に引いて無言化する「デマンド／ウィズドロー」（４）テキストは誤解が生まれやすい2．ついやりがちなNG行動——逆