意外と簡単

火曜はリモートのため、朝イチM恵先生の背中美人ヨガヨガフローアドバンスを受講。受けて速攻最寄り駅のコワーキングスペースでリモートワークという、相変わらず舐め腐ったリーマン生活でスミマセン相変わらず上手いしお美しいし生徒を良く見ててくれるホント大好きな先生ですM恵先生在籍のO店は本当に良い店舗だと思う。何というか、良い意味で地域密着型で、古くからこの店舗に通ってる人が多く通ってる人の間で力量の差が余り無い。もちろんズバ抜けて上手い人は上手いんだけど、9割方良い案配に力量が

こんにちは前回のブログに書いた杖先カバーの作り方を紹介します。人生初の動画です(笑)お聞き苦しいところなどあるかもしれませんが動画が長くて、直接載せられなかったでリンクを貼ってます。材料マットなどに貼る滑り止めパッド椅子などの脚用カバー用意するものペンハサミボンド杖先ゴムと同じ大きさか少し大きいサイズの瓶など作り方用意した瓶を滑り止めパッドにおいて、ペンで印をつけます。滑り止めパッドにつけた印に沿ってハサミで切ります。脚用カバーをで使用した瓶に装着します。滑り

画像にリンクを貼ると、自分だけのバナーを作ることができます。ブログ記事にイメージ画像を貼っている方は多いですが、バナーを作っている方は少数派。私も自分でバナーを作ることなど、めったにありません。なので、数日前、この記事を書いているとき、「あれ？画像にリンクを貼る方法って、どうやるんだっけ？」となり、ちょっと焦りました（笑）前にやったことはあったはずなのに、イザやろうと思ったら思い出せない……。もぅ、ボケたのかと思いましたよ～（苦笑）そこで、また忘れてしまった

こんにちは！大分市の鍼灸院「おおさこ鍼灸院」です～１月が行き、２月は逃げ、３月は去る・・・３月になれば、以前から所有してるCBの自動車税、車検も近づくので妻から「まだ、今年も乗るの？」「また車検通すの？？」「乗り換えとかは？？？」と多くの『』から頭を悩ませてるところに、お義父さんからナイスなタイミングでモンキー125を安く譲ってもらえる話がで、思い出の詰まって大切に乗っていたCBを元金にしモンキーライフが始まりました

こんにちは。いつも訪問＆いいね！有難うございます。私は現在、Mirrativ（ミラティブ）新人王ランキングにチャレンジしています。ミラティブ@スマホ１台でゲームプレイ配信！@mirrativ_jp【1/27~1/30】新人王ランキング開催🏆12/21~12/31にはじめて配信をした方のみ参加可能な一生に一度きりのランキング🙋‍♀️👑グループ内での順位を競うランキングで、多くの方に賞品ゲットのチャンス🏆…https://t.co/5dZhB1IzQD2022年01月

皆さまこんにちは。厳しい暑さが続いています、熱中症など気をつけてお過ごしください。さて、最近マイブームのサワードゥライ麦から起こすサワー種は、酵母と乳酸菌で独特の酸味があるパンを作ります。ドイツパンには欠かせないサワードゥ。我が家好みに酸味を強くしすぎない程度のサワードゥで焼いたfeinbrotはマイルドな酸味と旨みが、暑い日にはとても美味しく感じます。ライ麦たっぷりなのでミネラルや食物繊維も豊富。栄養価が高いから尚良いですね。薄くスライスしたら、旦那さまが作ってくれた燻製のチーズ

フランスの初夏の味覚、アスペルジュ・ソバージュ。直訳すると「野生のアスパラガス」ですが、ヨーロッパに広く自生する山菜で、実はアスパラガスとは別の種族です。エグ味はなくほんのり山菜らしいぬめりを感じますが、シャキシャキした食感と上品な甘みは格別です。日本の山菜だと、アク抜きしたりといろいろ手間がかかりますが、こちらの調理は非常に簡単です。基本は、2分間塩茹でするだけ（あるいは生のままバターやオイルでソテー）で召し上がれます。ということで、塩茹でしたアスペルジュ・ソバージュをレス

自宅でベランピング計画後輩くんがインスタでベランピングの写真をあげているのを見て、真似してみたいなあなんて思うのですが、残念ながら今の我が家の小さなベランダは荒れ放題でとてもそんな雰囲気にはなれません。そんなベランダに、ウッドデッキを自作しようと一念発起、調べてみると便利な部品などもあるようで、意外とハードルは高くなさそう。。。なんて気がしてチャレンジしてみることに。測量ベランダを測量しました。窓の下から正面の壁までの奥行が1,660mm。横幅が2,580mm。部屋からは掃き出しには

【凄いぞ‼️100均ダイソーのDAISOSCIENCE‼️モーターを作ってみた】こんにちはSTEMママです。先日、100均のダイソーで見つけた子供じっけんシリーズ。何種類かあるうちの１つ、「モーターをつくろう」を購入してみました。購入してから放置する事、数ヶ月。娘がやりたいと言うので、箱から開けてやっと実験。中味はこんな感じ。ほかにセロテープ、ハサミ✂️、単三電池が必要です。⚫️なんでモーターを選んだのか？モーターは、自動車、扇風機、パソコンのファンなど身近なものに

あゆの車と旦那さんの車実は同じ場所、同じ時期に買ったので当然のごとく車検が同じ時期にやってきます。２台同時に購入したので車検の時期が同じなので当然お金を２台分用意するわけです。そこで大切になるのが準備と計画我が家が車検を行っているところは代車は必要なく、１時間足らずで終了しちゃう車検場に出してます。多分、値段も個人の整備場に出すよりも安く出来て、手間がかからずできるし何よりクレジットカードが使えるのも便利なとこ

またまた雨ーーーーっ☂️そしてめっちゃくちゃ寒〜〜いタートルよりトックリの方が暖かく聞こえる気がするアラフォ〜はい、皆さんこんにちは✨今日は寒いから暖かそうな写真貼ってみますよ⛱🌞ほーら、あったかくなった白いパラソルが眩しいですね〜✨✨そんなパラソル、風強いと飛びませんか〜とか、どこの物ですか〜？と質問があったので今日はパラソルについて書いてみよっかと。そうなんですよ〜💦油断すると飛ぶんですねー私も前の↓パラソルの時は何回飛ばしたことか🌀⛱これはIKEA産