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コラム概要現代社会では、気づかないうちに感情を処理する余白が奪われています。スマホやSNS、情報過多の環境により、感情は生まれても消化されず、蓄積されやすい状態です。本記事では、その構造的な背景を整理します。感情消化メソッドコラム目次シリーズの概要第1部：心の仕組み苦しさと解消の仕組み第2部：感情消化メソッド未処理感情解消の考え方と手順第3部：未処理感情の影響未処理感情の体調・欲求・人生への影響未処理感情をためやすい人の特徴第4部：人生の問題の解消問題
おはようございます🌅今日もまきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます最近、AIやデジタル化が急速に進み、便利さと引き換えに、私たちの生活はこれまで以上に管理され、監視される時代へ向かっていると言われています。だからこそ私は、こういう場所がこれからますます必要になってくるのではないかと思いました。スマホを置いて、予定も詰め込まず、ただ自然の中で深呼吸をする。そんな「何もしない時間」が、心を本来の自分へ戻してくれるのかもしれません。前に進みたいのに進めない。
ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、今も続いています。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと日中、グループホームの職員さん４人も来て、すごいいい人ぶる。笑顔絶やさず、明るく、ハキハキと話して。自分の部屋で
電話鑑定のご案内必ず全文をお読み頂いてから、ご予約をお願い致します。ご予約の前に・電話鑑定は完全予約制です。・電話鑑定を受けられた後の返金には一切対応致しません。あとで様々な理由をつけて返金希望を出す可能性のある方はご予約をなさらぬようお願い致します。・ご予約はラインまたはメールにてお願い致します。（電話予約不可）・鑑定の会話を録音することはお断り致します。メモはお取り頂いて構いません。・当日鑑定をお受けなる方のお名前でご予約を
おっさんや読者さんへのお悩み相談のしかたはこちらから↓相談窓口がこの数か月不具合があったみたいで携帯から送れなくなっていた模様なのでアメブロのメッセージ機能使ってね。生年月日は絶対書くんだぞ！結婚したい人よっといで！おっさんの運営する結婚相談所ココハナ↓『違った方向に動き出したあの男４０代男性のリアル婚活』どもっ結婚相談所は最後の手段ではありません最初の手段なんですを枕詞にしたい結婚相談所ココハナの所長の
以前の記事で、「まいさんの横にいても、恥ずかしくない自分でいたい」というゴールから、ジムに通い始めたお話を書きました。『『脱・おっさん』ゴールで京都の景色が変わった？／脳のフィルター「RAS」の話』こんにちは！望月まい運営事務局の越川です。今こんな状態で記事の内容を思いつき高速フリックして書き留めました。皆さんは、こんな経験ありませんか？妊娠…ameblo.jpあれから数ヶ月。「辛いなぁ、やりたくないなぁ」と思っていたはずの筋トレは、気づ
この世界に悩みがない人なんてほとんどおらんやろなぁ。でもワシはなそんな数少ない人のひとりやねん笑ここまで書いてきた通り超エリートサラリーマンやっとったのにそれほっぽりだして起業したわええけど売上持ち逃げされたり人を信頼しすぎてお金なくなってヒモやったりホームレスやったりそんな人生やけどな。ほんま笑けてくるだけでなんも深刻になれんのよ笑離婚、借金、愛する人の裏切り、不倫、転職、病気、、、などなどこの世界には「人を悩ませる」もんがぎょうさんあるみたいやけどな←
フジテレビ水曜夜10時の連続ドラマ『Tokyomiddle30』第2話を観ました！▼第2話の予告はこちら▼過去の『Tokyomiddle30』感想記事はこちら第1話第1話では、35歳だからこそ抱える悩みに共感しっぱなしでしたが、第2話はさらに、「人生の選択」について考えさせられる回でした！結婚、妊娠、子育て。どれも正解があるわけではないからこそ、登場人物それぞれの気持ちに「わかる…！」と頷いてしまう場面ばかりそして今回も、
ピティナ・ピアノコンペティション予選通過のご報告✨少しずつアップしております。スミノピアノアカデミーの生徒の皆さんが各地の予選に挑戦し、たくさんの嬉しい報告が届いています。遅くなりましたがご報告です！！彩加先生クラス✨森川湊史くん（B級）2回目の挑戦で見事予選通過！最後まで諦めず、本当によく頑張りました。✨岡粋生くん（A1級）・石崎礼人くん（A1級）・村田奏人くん（A1級）・浅沼匠くん（B級）皆さん、予選通過、おめでとうございます！！野中杏紗ちゃん（E級）本番での弾き
フジテレビ水曜夜10時の連続ドラマ『Tokyomiddle30』第1話を観ました！▼第1話の予告はこちら主演が仲里依紗さんで、のんさんと深川麻衣さんも出演されるということで、放送前から気になっていた作品！実際に観てみると、主人公たちが私と同じ35歳ということもあり、すっかり感情移入していました仕事や恋愛、子育て。30代になると、学生の時とは違って身を置く環境によって抱える悩みも大きく変わってきますよね…。このドラマは、そんな
＼お得、便利、トレンドな商品はこちら！／どうも、こんにちは先日配信者のコレコレさんでとっても怖い放送がありました依頼者は、『芸能人を偽って他者に迷惑をかけているひとがいる』ということで、真相が知りたい・やっていることが犯罪に当たるか知りたいということで話が進んでいきます。目次Naokiという人物NAOKIの足跡NAOKIの活動謎は更に深まるNaokiという人物その人物はOnedraftというグループのメンバーを名乗っているNaokiと言う人物依頼者が公
後悔も発見も、我が家のアップデート記録🌈40代夫婦＋👶🌈理系おママが太陽光・蓄電池・スマートホームなど家づくりで悩みまくった実体験をもとに、「判断に迷ったポイント」をまとめています自己紹介だーよー『はじめまして｜家と暮らしのリアルアップデート日記について』初めまして。このブログを書いている理系おママです❣️2025年3月に運命的な土地に出会い、購入。ハウスメーカー選びからかなり苦戦した我が家。家づくりの経過を記…ameblo.jp私たちは今、注文住宅を建設中です❣️無事上棟
ムダ毛ケアって「続けたい気持ちはあるのに、痛みが苦手で挫折しちゃう…」という悩みが本当に多いですよね。そんな中で目を引いたのが、GACKTさんプロデュースのフラッシュ式ムダ毛ケアアイテム「エクストラスキン」。コードレスなのに高出力15J、そして“照射面がずっと冷たい”という、これまでの家庭用ムダ毛ケアにはあまりなかった特徴が印象的でした。今回は、商品情報をもとにメリット・デメリットをわかりやすく整理して、どんな人に向いている製品なのかを調査しました。ムダ毛ケアをそろそろ
優しくしてくれる。話も聞いてくれる。嫌なことを言われるわけでもない。それなのに、なぜか「私は大切にされている」とは感じられない。そんな違和感を抱くことがあります。このとき、大切にされているかを考えるポイントは、優しい言葉があるかではなく、自分のことを考えた行動があるかを見ることなのかもしれません。優しい人なのに、なぜ寂しくなるのか会っているときは優しい。連絡をすれば返事もくれる。悩みを話せば、「大丈夫だよ」と言ってくれる。それでも、こちらから連絡
今年の目標。自分編。今悩んでいることは。以前もかいた抜け毛。『アラフォーの悩み』クリスマスツリーがどこも綺麗です。若い頃は考えもしなかった。人は老いるということ。アラフォーになり、今切実に悩んでいることが２つ。抜け毛がひどい。最近シャンプ…ameblo.jpそして恥ずかしながら、ドイツから帰ってきてから便秘気味お腹が張ってるので寝ている時に圧迫感があり、快眠の邪魔をしている日があります。食事の欧米化、運動不足、加齢が原因かも娘も勉強することが多いし仕事中も座っているし。運動をする❣️
皆様お疲れ様です。長男が亡くなって約2年半様々な想いになったりしましたがそれなりに学んだりしながら今を生きています。先日ちょこっとだけ娘と長男の話をしました。周りの人から長男の事でフレッシュな驚き方をされるとだいぶ温度差があったりする。みたいな話です。きっと皆様もそうだと思うのですが私の場合やっとなんとか心の浅い部分で生きているところで長男の事でものすごくショックを受けた方と話したりするとあの時に気持ちが引っ張られてしまい辛い感覚が呼び戻ってきてしまいます。
誰でも自分のことは自分が一番分かりません自分探しなど無駄で無意味なことです自分て探すものでも見つけるものでもありません自分はただここに在るそのままの存在ですやる気が起きずに休日は気付いたら夕暮れなんてこともある予定通りに何も出来ずに自分を情けなく思い自分を嫌うこともある愛してもくれない相手を繋ぎ止めようとする必死な自分に気付かないこともある大切な人にわざとツラく当たって受け入れてくれるか愛情を試そうとする惨めな自分に辟易することもあるサボる
皆さん、ご連絡はLINEに下さるとスムーズにいくので助かります‼️公式LINEもございますが上記のLINEが良きです😁電話番号検索でも出てきます🔍080-3962-8906
はー。毎日暑い。熊本の地震や冠水騒ぎ等、ろくでもないニュースが日々多い。他にも、窃盗強盗や川に遺体が浮かんでいるとか、外国人関与の事件事故も日々爆増中だ。あほくさ。自然災害相手に戦うだけでしんどいってのに、その他の害獣にまで気を回す余裕はないというもの。本当にあほくさい。
ご訪問くださり、ありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナーの松本京子ですZOOMで読書会DON！DON！断捨離三部作いやぁ・・・実に深い話になりました～断捨離®提唱者やましたひでこ著「俯瞰力」の中のワークをしました「捨てられない・・・」と悩むモノなぜ悩むのか？どんなモノを捨てたのか？捨てたらどうだった？どんなモノが捨てられないのか？捨てずに置いている理由は？２分間という短いシンキングタイム順番
パーフェクトワンフォーカスのクレンジングバーム、黄色・ピンク・黒・緑と4色も並んでいて、どれを選べばいいか固まってしまいますよねしかも値段はどれも同じ2,970円なので、なおさら決め手がなくて困ります。この記事では、公式サイトの成分表記と楽天市場の商品ページを1つずつ確認したうえで、4種を比べました口コミの数まで含めて並べると、選ぶ順番がはっきり見えてきますよ。4種の違いが1つの表でわかる自分の肌悩みで選ぶ1本が決まる買ってから後悔しやすい落とし穴がわかる先に結論だ
鏡を見るたびに、頬のあたりにある影のようなものが気になって、ため息をついてしまうことってありますよね。若い頃は日焼けも気にせず過ごしてきたので、その積み重ねが出てきたのかなと思うと、ちょっと複雑な気持ちでした。そんな時、昔から親しまれている馬油が肌に良いという話を聞いて、実際に自分の肌で試してみることにしたんです。馬油は保湿や肌をやわらかくする目的で使われることが多く、シミ自体を薄くする効果については個人差が大きいので、まずは保湿目的として試してみました。正直、半信半疑で
暑さが続く一方、暦の上では明日「立秋」を迎えます。「まだ真夏なのに、もう秋？」そう感じる方も多いでしょう。立秋は二十四節気の一つで、秋の始まりを告げる節目です。実際の気候はまだ夏そのものですが、自然の流れは少しずつ次の季節へ向かって時を始めています。朝の風の中に、ほんの少し秋の気配があるように、私たちの心もまた、この時期になると変化を感じやすくなります。なぜ8月になると気持ちが揺れやすいのでしょうか夏は旅行やイベント、お盆の帰省など、慌ただしく過ぎていく季節です
こちらの記事では、50代の方向けにルルルンパックの中でどれが一番いいのかを紹介します。「50代になってから、パック選びが難しくなった…」「ルルルンって種類が多すぎて分からない！」そんなお悩みありませんか？😊実は50代の肌は、✔乾燥✔ハリ不足✔くすみ✔ゆらぎなど、複合的なお悩みが出やすい世代。そこで今回は、肌悩み別におすすめのルルルンパックを分かりやすくまとめました✨悩み①：とにかく乾燥・ハリ不足が気になる方へ👉ルルルンプ
プリズムローズの香りとツヤ感のあるパッケージで、SNSや楽天のランキングでよく見かけるモロッカンビューティーシャンプー。気になってはいるものの、いざ調べてみると種類が3つもあって、口コミも「まとまる」「ツヤが出た」という声と「思ったより重い」という声が混ざっていて、結局どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いと思います。毎日のシャンプー選びって、地味だけれど一日の気分を左右しますよね。せっかく続けるなら、自分の髪悩みに合わないタイプを選んで後悔したくないところです。色や香りのイメージだけで選ん
自分らしい人生デザイン四柱推命鑑定士の真帆蕗です。ご訪問いただき、ありがとうございます。LINE友だち登録でさらに今だけ＼無料プレゼントのプラス特典！／無料プレゼントのプラス特典を変更しましたあなた自身を表す日干（にっかん）の特性・開運ポイントについて真帆蕗の声でお伝えする音声ファイルをLINEでお届けしますお気軽に以下の「LINE友だち登録ボタン」をクリックしてね「四柱推命の鑑定を受けてみたいけれど、通常の鑑定はちょっとハ
